1樓：匿名使用者
你可以試著用醋洗臉,但是如果是敏感性的**建議慎重.
還有,其實很多人愛白,但是很被曬黑.所以防曬是很重要的一步.不管是在室內還是在室外,都要擦防曬產品,這樣不僅可以不被曬黑曬傷,也能延緩**老化.
美白產品最好的使用效果是在秋冬季節,夏天因為紫外線太強,我覺得美白的功效是很小的,如果你真的想長期美白,還是應該秋冬季開始,夏天要注重防曬還有去角質.
怎麼快速讓乙個人的**變白
2樓：霹靂娃
一、避免接觸紫外線。黑色素的形成和紫外線息息相關，所以平時我們要減少強烈陽光的接觸，特別是中午12:00後幾個小時，陽光是最強烈的。
出門要戴防曬傘，塗防曬霜什麼。除此之外，我們日常接觸的電子產品輻射中也帶有對**不良的成分，應加以注意。
二、蕃茄蜂蜜。這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：
可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1——2次，長期堅持，**變好那是肯定的。
三、檸檬。檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止**色素沉著。
使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使**滋潤光滑。100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
怎樣讓身體**變好變白?
3樓：匿名使用者
**白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，**就越黝黑；反之，則**就越白晰。
**黑與白取決於飲食 正所謂「一白遮三醜」，**白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。
1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
2、多吃含有維生素c的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
3、富含維生素e的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
除了以上飲食中的注意點，mm還可以按著下面的說法多注意些：
（1）最需要注意的是陽光。
我們陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬製劑等。
（2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、士多啤梨、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
4樓：孤獨皓月
哈哈.我來教你吧.用什麼護膚品根本沒有用.
可能反而有負作用.中國飲食博大精深.民以吃為天.
我出生在農村.可以說天天都要曬太陽可是我一點都不黑.**又不油,說到秘訣也沒有什麼.
1.多吃青菜我在農村的餐餐都離不開青菜.千萬不要多吃油膩的東西,如果你聽過廣東的涼茶我建議你每天都喝一碗,絕對比什麼排毒那些藥好多了.
2.一星期最好吃5個水煮的雞蛋.雞蛋有神奇的美白的作用.
但千萬不要抄雞蛋.反而有害.平時多吃清淡點.
不要熬夜.有充分休息.能做到這些我包你的**一定會好.
信不信就隨便你(還有本人是男的,但是**比我姐姐還要白,我姐姐常常都問我**怎麼這麼白)我都是和她說這些的
5樓：_寳唄
適當洗牛奶浴，但不要太頻繁 因為牛奶裡有點化學的東西可能會讓**過敏哦。
6樓：此小欣非彼小新
將士多啤梨汁和玉公尺澱粉混合弄成糊狀 20分鐘就可以
將熟透的桃子和雞蛋白攪勻用**紙浸濕敷
7樓：啥都註冊過真煩
你怎麼反了 一般人都是手臂和臉比身體黑啊 因為我比較黑 所以我比較關注美白的事吧 我的方法很土啦 就是用牛奶 閒下來的時候就往臉上塗牛奶 好像是白了一點
原理還是奶吧 不管是喝還是洗 還是乳液
現在不是有什麼竹炭一洗白麼 你可以試一下 不過我看廣告覺得很假
8樓：匿名使用者
你可真會長了...
多用用玉蘭油的那個沐浴液...
在身上多敷一會...
我覺得挺好用的
吃什麼東西可以在短期內讓**變白，我的**也不知道為什麼特別黃，誰知道盡快變白的方法，謝謝！
9樓：百小度
如果條件允許的話可以吃牛奶煮燕窩，效果好的很，還可以用牛奶敷臉，會更快的
10樓：
多吃富含vc的東西可以使**變白，如紅椒， 黃椒 ，柿子 ，青花菜 ，士多啤梨 橘子，獼猴桃等．一般食療的過程比較長，如果想很快見效的話，可以在藥店買那種很普通的vc，每次用兩顆，壓成粉末和酸奶攪拌，然後塗在臉上做**．這個效果很明顯，對**也沒有什麼傷害
怎樣讓**變白？！急！！
11樓：匿名使用者
額，你的意思是全身美白的話。只能打美白針了。保持效果是在1到2年。然後再去打，屬於全身美白的範圍。
資金有限。那麼說牛奶浴之類的你也不能泡
美白是很緩慢的過程，那些一塗就白的產品是有巨大***的
個人很有經驗的美白辦法是針對臉部的。使用mika的氨基酸洗面奶，洗臉也可以作為**敷臉，乙隻100g只要39快（**網統一價的樣子）我男朋友就是用這個白了一些起來。然後是經常做**，也是這個品牌的美白**，和蠶絲**，對你們高中生來說可能**會難一些接受。
目前是6快9一張的老版，新版是8快一張。蠶絲是一直10快一張的。效果很好，而且可以改善**。
我已經用了2年了~現在不算黑了~
另外麼天然植物粉**，去年**很便宜的~珍珠粉+玫瑰粉+蘆薈液 或者珍珠粉+綠茶粉+蘆薈液或者是牛奶+蜂蜜（這個最常見了，但是我不能說效果特別好，只是說比較適合你這個年齡）
如果你只是想讓別人看見你**白一些，用bb霜隔離霜防曬霜就可以了。因為你還只有16歲，還不到**定性的年齡。自己做好防曬措施，等三，四年以後。
再用好的美白產品。不然太高階的東西用多了，**以後會嬌貴的。
12樓：匿名使用者
用一下安利吧（不過有一點貴~）也可以去整容的地方打一瓶美白藥劑！還可以用蘆薈敷臉啊！注意別用錯啦，要不然會中毒地！最好用安利美白！！！！！
13樓：匿名使用者
我患有很嚴重的深層斑，**很暗淡，沒有光澤。即使擦了化妝品，也沒有多大精神。
妹妹向我推薦從網上看的美白茶防輻射娜塔，
好多人服用過說效果不錯。我也抱著試試的心態，先訂購了乙個療程。服用完後，臉上的斑點顏色開始慢慢變淡了，我很驚喜。
於是便又訂購了兩個療程，堅持服用完後，臉上的斑不見了，**也白皙了，好像換了一張臉似的。鄰居見了我都說年輕漂亮了！
怎樣可以快速使**變白？
14樓：匿名使用者
用公尺或牛奶洗臉……聽說香蕉+牛奶，可以馬上白乙個圈，不過我沒試過……
如何讓**變得白皙有光澤
怎樣能讓**變白，變的光滑，細嫩？
15樓：
注意保養,多吃水果蔬菜,牛奶等
這是個浩大的工程,只有慢慢來
16樓：微微小可樂
最關鍵的是以內養外,這是乙個長期過程,人說美女是睡出來的,睡眠可以使**細嫩光滑.
至於變白的話多吃含有vc的水果.
還要注重基礎保養,睡覺前一定要塗上保養品,晚間可是**最好的吸收營養時間.
17樓：匿名使用者
如果你想快一點達到的話，我建議你敷美白**，效果快，一週敷個三次左右。
18樓：想要飛
我用過了,還行,二樓說的那些
19樓：美食大排檔
怎樣才能讓**變白，今天教你幾招輕鬆搞定
20樓：海口美蘭紅妝尚
想讓**變得嫩白，就需要長期堅持做好防曬工作，其實有很多種方法可以使我們的**變白變嫩，如使用蔬菜汁，把木瓜、青瓜以及蜂蜜搗成蔬菜汁，用來飲用或者是做**都是很好的，這樣的蔬菜汁裡面有著豐富的維他命c，在冬天的時候是乙個非常乾燥的季節，使用蔬菜汁不但可以有著保濕的作用，還可以起到美白的效果。
怎樣讓面板變白，如何讓面板變白？
要美白，防曬是關鍵，不防曬，做再多的美白功課也是白費。七分防曬三分修護，即使是寒冷的冬天，陰暗的雨天也要防曬。房間裡也要防曬，一天不出門也要防曬。美白精華液是最好的選擇，先要保證去角質，老化的角質會造成毛孔堵塞，黑頭粉刺，還會影響營養成分的吸收。然後潔面，之後用美白精華液，可以輔助美白 強強搭檔，更...
面板怎樣變白，如何讓身體面板變白
就是需要美白咯！呵呵 其實 最重要的還是補水，補水充足了肌膚自然就白皙了！護膚品 可以試試金雨芙的產品吧！他家的珍珠潤白系列是比較適合你的哦！可以有效的補水保濕，並美白肌膚。具體的話親可以去他的 看看。產品我建議還是配套使用的好，效果也比較顯著哦！這樣天天堅持，相信你的 一定會有所改善的。另外告訴你...
如何讓面板變白
1 第乙個好方法，那便是敷 要知道 含有的水分是非常多的，讓你逐漸遠離黑 在敷 可以選擇那種美白補水的，一週敷上兩次，只要每天堅持，相信你會看到自己 的改變。2 把醋和鹽用溫水溶解掉，將醋和鹽以比例調好，然後加入適量的溫水，之後再把毛巾浸濕。每天早晚各一次的敷在臉上，不僅能夠消除臉上的痘痘，而且還有...