水桶腰怎麼減,怎麼減掉水桶腰?

2022-01-29 08:18:54 字數 1229 閱讀 3625

1樓:中醫原山

只要一碗茶讓你告別水桶腰

2樓:4123老開心

@幹山楂,幹荷葉,陳皮各6克。浸泡 2分鐘,大火燒開後,轉小火煮10分鐘。關火,加蓋燜5分鐘,50度時,加適量蜂蜜,溫服。一日3杯,15天瘦10斤!

怎麼減掉水桶腰?

3樓:中醫原山

只要一碗茶讓你告別水桶腰

4樓:權雪美

水桶腰、小肚腩怎麼減?

請問水桶腰怎麼減?

5樓:中醫原山

只要一碗茶讓你告別水桶腰

6樓:解梓萱逄平

每天睡覺前做仰臥起坐,堅持,不要停,有乙個月就能見到效果

怎麼減掉水桶腰啊

7樓:中醫原山

只要一碗茶讓你告別水桶腰

8樓:長開霽盤木

你可以試試轉呼啦圈或者是仰臥起坐,或者你還可以每天去跑步,堅持一小時的時間,不過這些都是要持之以恆才能出來的效果,這要看你的堅持力啦,效果是還不錯的,我姐姐之前就下班之後,吃好飯,每天都運動跑。效果還是有的

怎麼減掉水桶腰

9樓:中醫原山

只要一碗茶讓你告別水桶腰

水桶腰怎麼減掉

10樓:中醫原山

只要一碗茶讓你告別水桶腰

11樓:權雪美

水桶腰、小肚腩怎麼減?

怎麼減掉水桶腰?

12樓:中醫原山

只要一碗茶讓你告別水桶腰

13樓:匿名使用者

我也是坐辦公室的女性,我的腰很細的,而且我兒子已經一歲了,肚子都已經平了,我就是平時吸氣,不管是走、坐、還是站都吸著,這樣日子長了,自然就會小下去,剛開始的時候可能會覺得吸著有點難受,但是為了美麗的身材,你還是堅持吧,我支援你!!

14樓:南宮泡沫

下班後多運動運動,平時可以不要做電梯,走樓梯

15樓:卡麗姿佳諾美

轉呼啦圈 仰臥起坐 關注我也可以呀

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