1樓：漫閱科技
不論是B肝患者還是病毒攜帶者，也不論是用藥**或不用藥**，個人自我保健、認真調理至為關鍵。從某種意義上說，養比治更重要。如果不建立良好的生活方式，再好的藥物也是事倍功半，效果大打折扣。
防治B肝自我保健，至少要堅持以下幾點。
1.注意心態調整。不少人得知自己感染B肝病毒後，惶惶不可終日，焦慮、失望甚至恐懼，身心備受煎熬。
這不僅不利於**，還可造成精神創傷，使病情惡化。事實上，B肝雖有難治性的一面，也有可治性的一面，絕大多數預後良好。據調查，我國現有B肝感染者中，最終發展為肝硬化者只佔1%~2%；發展為肝癌者只佔0.
2%~0.3%。總之，個人應該樹立**信心。
當然，家屬親友也要多加勸慰，切忌歧視，避免患者精神上遭受不良刺激。
2.生活有節，戒菸戒酒。除個別病情較重或有較大傳染性病例，一般可和正常人一樣生活，但注意飲食清淡，少吃脂肪和糖，避免劇烈體育活動和較重體力勞動。
特別重要的是絕對戒除菸酒，遠離一切含酒精飲料。即使是病毒攜帶者或處在病情穩定期，也絕對不能飲酒。否則無異於「自毀長城」。
3.預防各種感染。由於機體免疫功能相對低下，故較易患感冒、上呼吸道感染、尿路感染等。一旦感染發熱，代謝過程加速，肝臟負擔加重，不利於**。
4.定期複查。不論有無臨床症狀，也不論自我感覺如何，都必須定期複查。有的患者自我感覺良好，病變卻較重，兩者不一定相符。一旦自我感覺不好時，往往病情已到晚期，增加**難度。
最後要特別提醒，除非的確需要用藥進行抗病毒**，大多數患者原則上盡量不用藥或少用藥。切忌道聽途說。輕信不實廣告，濫用藥物；否則，破財是小事，肝臟受損是大事。
個別患者因缺乏正確認識，急於求成，服藥不當，結果誘發病毒變異，帶來很多不利後果。
2樓：沿途不一樣的風景
回答B肝傳播的主要途徑有三條，因此防止感染B肝也就是要針對這三個傳染途徑來預防，其一就是血液傳播途徑，就是要避免輸入或接觸不明**的血液或血製品，不到非正規的醫院拔牙，不與他人共同使用剃鬚，修眉，紋身，修腳等，能夠刺破**或粘膜的工具，其二就是在性傳播途徑方面，不與他人發生不潔的或高危的性行為，而其三在母嬰垂直傳播途徑方面，如果孕婦是B肝患者或病毒攜帶者，要在懷孕六個月左右到正規的醫院，進行B肝病毒的母嬰阻斷，從而防止在懷孕期間把B肝病毒傳染給胎兒。
怎麼預防B肝？
3樓：沿途不一樣的風景
回答B肝傳播的主要途徑有三條，因此防止感染B肝也就是要針對這三個傳染途徑來預防，其一就是血液傳播途徑，就是要避免輸入或接觸不明**的血液或血製品，不到非正規的醫院拔牙，不與他人共同使用剃鬚，修眉，紋身，修腳等，能夠刺破**或粘膜的工具，其二就是在性傳播途徑方面，不與他人發生不潔的或高危的性行為，而其三在母嬰垂直傳播途徑方面，如果孕婦是B肝患者或病毒攜帶者，要在懷孕六個月左右到正規的醫院，進行B肝病毒的母嬰阻斷，從而防止在懷孕期間把B肝病毒傳染給胎兒。
男63歲你好請問怎樣預防B肝傳染呢
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