1樓：知84769蹤友
對運動員來說，當然是自由式了。所謂自由式，現今一般就是指爬泳。其實，嚴格的來說自由式不是一種游泳姿勢，它的競賽規則幾乎沒有任何的限制。
大多數游泳運動員之所以在自由式比賽時選擇使用爬泳，乃是由於這種姿勢結構合理，阻力小，速度均勻、快速，是最省力的一種游泳姿勢。
2樓：小知11578嘿捌
自由式，在自由式專案比賽中可以採用任何姿勢(由於爬泳最快，所以在自由式賽中運動員多用爬泳)。自由式是身體俯臥在水中，幾乎與水面平行，依靠兩臂輪流向後划水，兩腿不停地上下向後方打水，側面呼吸而游進的。由於兩臂動作如爬行，所以也俗稱爬泳。
這種姿勢所受到的迎面陽力最小，划水效果好，動作配合自如，既省力又能發揮最大速度，是速度最快的一種游泳姿勢。
3樓：寶00038家味
自由式，游泳專案之一。2023年第1屆奧運會開始列為正式比賽專案。自由式不受任何姿勢限制，爬泳速度最快，爬泳也就成為自由式的唯一姿勢。
爬泳動作像爬行，即雙臂輪流划水和兩腿上下交替打水。這種姿勢結構合理，阻力小，速度均勻，是目前世界上最快、最省力的一種游泳姿勢。
4樓：匿名使用者
四種泳姿中，自由式是最快的泳姿。蛙泳和蝶泳，動作都是不完全連續的。因為這兩種泳姿都會在做完乙個動作之後，雙手前面有所停頓，有乙個漂浮動作。
而仰泳和自由式，是連續動作，雙手交替划手，雙腿上下拍水，動作沒有任何停頓。因為自由式沒有停頓，所以會比蛙泳和蝶泳更快，畢竟一直都在發力。
5樓：阿藍聊娛樂
自由式，我們看一些游泳比賽也可以看出來，大多數的運動員都是選擇自由式，這種姿勢在水裡阻力小，速度快速，是最省力的一種游泳姿勢。（然而我只會狗刨）
6樓：任性的公貓
自由式最快。正規游泳比賽四種泳姿分別是：蛙泳、自由式、仰泳、蝶泳。自由式最快，主要是靠手劃作動力，所以分組訓練正握槓引體向上可以提高泳速。
7樓：名
首先自由式叫爬泳，自由的意思就是你想用什麼泳姿用什麼泳姿，但是大家都發現爬泳游得最快，然後都用自由式，所以爬泳也被叫做自由式。
8樓：知哥24347烏爻
從各界大型游泳比賽中我們就可以輕鬆得出結論，爬泳的速度要更勝一籌，而且大家可以在自由式比賽中得出結論，因為清一色的選擇爬泳來進行比賽，也充分說明了爬泳在速度方面的優越性。
9樓：記15147費樸
潛泳最快。如果游泳比賽不限制潛泳，游泳運動員都練習潛泳了，爭取能潛泳更長時間。
10樓：以心
當然是爬泳快，一般運動員自由式都是選爬泳姿勢，所以我們平時看比賽自由式是最快的，就是孫楊遊的那種泳姿。
11樓：滑稽系封號秀羅
自由式最快，蛙泳最容易也最輕鬆，潛泳最好玩
我練哪種泳姿最好
一般是這樣學的 蛙泳 自由式 仰泳 蝶泳。蛙泳是最好學的，也是最基礎的，換氣最關鍵，從開始一直到學會，換氣都始終貫穿其中，方法有早 晚兩種，一般用早換法，手動抬頭吸氣，手收好腿再收並且低頭屏氣，出手蹬腿同時進行並且緩緩吐氣，然後下一迴圈。根據我現在乙個初三黨，我們是先學習仰泳，再學習自由式，然後學習...
請問女孩遊戲哪種泳姿對身材好？？
流線型最好的是自由式，保持身材的話就游這個最好。千萬別遊蝶泳，這個就是你說肩膀會寬的泳姿。男孩遊這個比較好。顯得大氣。蝶泳吧，我也是女生，我也遊蝶泳。採納我吧謝謝 啦啦啦，o o 我感覺什麼姿勢不重要堅持就好，游泳是一種全身運動，會把你身材練勻稱的。如果非要一種游資的我感覺自由式吧！游得越標準越會寬...
接力游泳比賽有幾種泳姿
接力游泳比賽有兩種 自由 泳接力和混合泳接力 自由式接力是競技游泳集體專案之一。每隊由4人組成。每人均可選用速度最快的任何姿式，並按預定的先後順序各游完賽程1 4距離。前一運動員游完規定距離並觸及池壁時，後一運動員才能蹬離出發臺出發，違者當犯規判處。任何一人犯規，即取消全隊比賽成績。自由式接力以四人...