1樓：特喑
可憐的孩子,我比你還可憐.我現在已經高三了,面對幾個月後的高考,我還是很擔心的.08高考新模式,雖說是一個機遇,但也是一個挑戰,選修對我而言,一直是一個很大的障礙!
我建議你晚上不必要太晚睡覺,在我看來,這樣不僅沒效率,而且還會影響明天的學習!"能讓晚上熬夜但是白天還不困",你覺得有這種兩全其美的方法嗎?
2樓：匿名使用者
高二不必這樣，我當年和你一樣，結果，上高三後，有一些高一高二不太學習的人竟趕上來了，和我水平差不多，回想起來，高一高二真不用這樣，高三是非常關鍵的，有很多高一高二學習很好的人上高三後下滑，前兩年拼的白費了，所以輕鬆過高二。
然後，拼搏高三，成就未來。
3樓：琳芝狗狗
真是個好孩子！
但是你這種對時間的安排是錯誤的！
你現在這樣安時間，是很危險的，過不了多久，身體就會垮掉，一切都會失去！
對於高二的同學來說，上課時認真聽懂老師的講課是最重要的，課堂上45分鐘要是沒有聽好，你會花兩個小時以上的時間來補上，學習不能蠻幹，要合理安排時間才能提高學習效率，其實學校給你們安排的作習時間表就很科學。
祝你成功！
4樓：皮皮小強
都是這樣過來的啊 不過你現在高二還用不著學的那麼晚
應該注意身體 你在上課的時候要全身心的聽 這樣會事半功倍 堅持吧 要說有什麼不困的方法嘛 喝咖啡吧 但還是要注意一下
晚上熬夜，白天困，但是睡不著，怎麼辦
5樓：
你這是神精衰弱啊，需要進行長期調理，飲食以清淡為主，忌辛辣，少吃油膩的食版物，睡前1小時前可以喝一權碗solocares寧神湯，記得要熱後喝，可以幫你寧心安神，舒緩身心，幫助睡眠，你可以試試，希望對你有幫助。
6樓：鬧遊戲聯盟網
我也有過你這樣bai的，晚上熬夜加班
du到zhi凌晨三點左右，白天下午2點dao--3點就開始困了，但專是趴著也睡不找
屬。沒有別的辦法，我嘗試過好多方法，沒有用，只能每天按時睡覺，也就晚上十一點左右睡覺，堅持一個星期就會有好轉。。
為什麼我晚上熬夜白天很困可是又睡不著怎麼回事呀
7樓：匿名使用者
熬夜以後當然是困了，但是由於過了生物鐘，或者是晚上熬夜乾的工作終於成功了，還處於興奮狀態，就會睡不著。如果是規律性的上晚班，那就是生物鐘沒有倒好。有一些幫助睡眠的小方法吧：
1、做瑜珈，能幫助你排除雜念。簡單的話就是直接躺在床上做冥想，我每次都睡著。
2、可以下了班後去運動，身體太累了，回去就什麼都不想了。
3、洗個熱水澡，但是時間不要長。
4、給家裡裝上遮光簾，回到家拉上簾子，讓身體產生現在是晚上的訊號。最重要的還有一點，不要想自己睡不著或者睡不踏實，這樣大腦就會給自己這樣的消極暗示。反過來你應該多對自己說我太累了，我躺到床上就能睡著，能睡得死沉，還能做美夢，^-^
8樓：匿名使用者
白天鍛鍊身體，堅持一週的高強度鍛鍊，晚上如果還有精力就愛幹什麼幹什麼，困了就睡，但一定要保證白天的鍛鍊，相信一週後你的作息時間會調整過來，頭暈也會明顯好轉
9樓：year嘻哈少年
作息時間不正常了，應該早睡早起，這樣才會健康
10樓：我是個女王
可能精神不是特別好，建議你多吃一些有安神作用的蔬菜，水果哦，還有晚上儘量不要熬夜， 不然時間久了 ，身體機能會跟不上你的生活節奏哦
11樓：眼花了眼花了
應該是屬神經衰弱，去看看醫生吧，不要把身體拖垮了
12樓：匿名使用者
精神很亢奮需要調整好心態和睡眠
13樓：手機使用者
我也這樣，沒有大問題是自己的作息生物鐘打亂了，需要糾正過來。
14樓：www天餐
經常會嗎？如果是經常會的話那就是節食趕緊看醫生
晚上學習怎樣不困，怎麼熬夜學習不困呢？？？
越晚越精神 是因為體內燃燒能量供給你看書 其實是不對的 這樣會損耗身體所以你白天會更困 越晚越精神不是好事 但目前普遍高中生都這樣 以我的經驗來看,把把明天一定要交的作業之類的寫完了以後瞌睡的厲害就一定要好好睡,不然會影響第二天,然後就開始惡性迴圈.再說沒精神也做不好事情,所以寧願浪費一晚上的時間來...
我每天晚上都熬夜，白天特別清醒，晚上很困，但是一躺到床上就清醒的要命熬夜好幾個月了，最近眼睛特
實在睡不著，可以試著吃腦白金，呃，一種褪黑激素，有朋友吃過，說對失眠挺管用，最好是進口的。不過雖然是保健品，還是不要多吃，只是試著把睡眠時間調回來，免得黑白顛倒。你是太累了 要好好休息 買個好枕頭 睡覺前啥都不想 睡覺前啥都表想 舒舒服服洗個澡 看兩集動畫片 睡起 我也是呀，白天在困不要睡，晚上都洗...
晚上熬夜寫作業怎麼才可以變不困急急急今天晚上熬夜
可以適當的喝些咖啡。我的話,是趴一會再繼續寫的,睡意過了就不怎麼困了 不過最好不要熬夜噢,對身體不好 晚上熬夜寫作業 怎麼才能不困？熬一晚上？每40分鐘休息五分鐘，休息時不要趴著躺著，仰著，如果你趴著 躺著，仰著，再起來做作業時，你就會很睏，不願做了，所以在這五分鐘裡，適當的，把眼睛合上，揉一下。龍...