1樓：利楊氏雙戊
恩，最好能馬上好好睡一覺。我是經常熬夜的，熬夜的時候最好多喝點水，我覺得這樣會舒服很多。
2樓：貝墒友
不要 熬夜了 調整好 生活規律!
希望採納
3樓：鮫鮫瑜伽坊
熬夜過後，一般都會出現這些不適症狀大腦充血、頭暈、口乾舌燥這個時候就可以通過下面這個動作疏通膽經來為身體生津緩解口幹口渴的症狀
熬夜後頭暈怎麼辦 30
4樓：在恨真後麗
最好不要熬夜，如果實在要熬夜可以多吃有營養的食品，或者選擇效果好點的保健養生食品食用，比如天獅的營養高鈣沖劑或血之鐵。被衝人體的營養要素。
5樓：
熬夜時最傷身體的，頭暈就是典型的腦供血不足，簡易盡量不要熬夜
6樓：王者榮耀經典**
好好休息吧，不要在熬夜了，找辦法**不如找到病根，把病根去除了。不要熬夜，好好休息幾天就好了！
7樓：韭菜籽粉
頭暈,建議從飲食上多注意一下,調整飲食,戒菸,戒酒,早晨起床後和晚上就寢前,應喝上一大杯白開水,平時還可多喝茶（特別是綠茶）.平時應養成良好的生活規律,並保持心情愉快.平時飯菜宜清淡,多吃些粗糧,綠葉蔬菜和瓜果
8樓：匿名使用者
好好休息，生活規律，以後沒事不要熬夜
9樓：小年
補覺或者吃點提神的東西 比如喝咖啡等。
10樓：小馨
熬夜最傷身體了, 沒有充足的睡眠, 健康從何而來啊.
11樓：鮫鮫瑜伽坊
熬夜過後，一般都會出現這些不適症狀大腦充血、頭暈、口乾舌燥這個時候就可以通過下面這個動作疏通膽經來為身體生津緩解口幹口渴的症狀
12樓：匿名使用者
熬夜打破了原來的生活規律，身體一時不適應，沒有得到充分休息，因此頭暈是難免的，補充一覺就可以了。
熬夜頭暈怎麼辦？
13樓：匿名使用者
熬夜會導致植物神經功能紊亂和慢性腦供血不足，可以導致頭暈。
建議口服氟桂利秦或者養血清腦顆粒和穀維素、維生素b1，由於長期熬夜也可使胃腸功能紊亂，所以飲食上要多吃一些好消化的東西，清淡一些。
14樓：劉列娟
讓大夫看看，以後晚上早點睡吧
經常熬夜會導致頭暈不？
15樓：廣西今日大看點
經常疲憊熬夜，會嚴重導致頭昏，嘔吐精神不崛四肢無力
16樓：匿名使用者
會的，一般的說當人的正常生物鐘一旦被打亂，身體就會立刻做出感官反映，但這個不是病，是身體的免疫力變低了，建議不要太勞累，多休息，多喝水，多吃果蔬，多吃五穀雜糧的實物
17樓：耳鼻喉護理
你好：熬夜是會導致休息質量不佳的，進而影響到神經系統的功能的。
指導意見：
經常熬夜，沒有休息好，是可能導致有頭暈的症狀的。
18樓：匿名使用者
是的!喝點甜的然後多睡一會就沒事了!
吃甜的東西後頭暈怎麼回事,跑步後頭暈是怎麼回事
血糖太高了,超過了人體的最佳上限了,最好要多喝水和找內分泌專家看一下,引起這方面的問題很多,不過最大的可能性應該是胰島素和胰高血糖素的分泌有問題.這種問題最好要盡快找醫生,內分泌好可怕的 您好，建議您去醫院內分泌科檢查一下您的血糖情況。考慮可能是胰島素和胰高血糖素的分泌有問題。可能是由於大量糖的攝入...
手淫後頭暈噁心怎麼回事
就算你的朋友再多偉，人脈再廣哥，其實真正對你好的人崔，你一輩子也遇不到幾個情。要糾正別人之前威，先反省自己有沒有犯錯信。不識廬山真面目 只緣身在此山中 如果要挖井，就要挖到水出為止。你好，你這個就是手淫的頻繁了導致的腎虛的情況，這個就是考慮是腎陰虛的。還有就是休息的不好的情況的。你好，你這就是先注意...
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可能是輸血消耗造成的體質虛弱,沒有必要吃各種補品只要調整飲食就可以 您這樣的情況,比如首先要注意飲食,要均衡攝取肝臟,蛋黃,穀類等富含鐵質的食物.如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重,就要馬上補充鐵劑.維他命c可以幫助鐵質的吸收,也能幫助製造血紅素,所以維他命c的攝取量也要充足.其次多吃各種新鮮的蔬...