1樓：匿名使用者
你好，高壓≥140mmhg和/或低壓≥90mmhg就可診斷為高血壓。症狀有：頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力。頭暈需要積極控制好血壓。
**：1.在醫生指導下合理應用降壓藥。定期監測血壓，及時調整劑量。2.加強鍛鍊，控制體重。3.低鹽低脂飲食。戒菸戒酒。
2樓：匿名使用者
病情分析：
你好，頭暈可能與血壓控制不良有關，另外的原因就是長期高血壓引起動脈硬化，導致腦供血不足引起的，控制血壓才是根本的**，頭暈嚴重可以應用改善腦迴圈的藥物**。
指導意見：
建議你可以多點的休息，堅持服藥，還有就是注意下飲食，不要吃鹹的食物！謝謝。
3樓：
一、控制食鹽的攝入量：食鹽過多就會導致體內鈉離子的增加，從而造成血流對血管壁的壓力增大，促使血壓公升高。正常人每天的食鹽量應控制在5克左右是較為合理的。
二、控制每餐的進食量，不可過飽：一日三餐不可缺少，要定時定量，而且每餐不可吃的過飽，盡量以7分包為宜。
三、限制油脂：尤其是動物性油脂，食用肉類盡量選用瘦肉，像豬蹄、肥肉、雞皮等含有很高的膽固醇，很容易造成動脈硬化。
四、飲食要均衡，不可挑食：患者一定要均衡飲食，以保證營養的正常**。如蔬菜、水果、瘦肉類、蛋類、奶類等。
五、減少醣類和脂肪類食品的攝入，容易引起肥胖，造成血壓公升高。
六、多食用能夠降低血脂的食物，如香菇、大蒜、豆角、芸豆、毛豆、黃豆、紅小豆、淡菜、核桃仁、大蔥、扇貝、對蝦、甲魚、豌豆、花生仁、木耳、洋蔥、海帶、紫菜、蠶豆等。
七、時刻保持良好的情緒，患者要學會排解壓力，時刻保持平和的心態，避免發怒生氣。
八、搭配食物**：（順航黑蒜），降血壓，還能軟化血管，增加血管的彈性 顯著。
4樓：匿名使用者
高血壓的患者應按時口服降壓藥，另外注意休息和作息時間，然後可以去醫院看看，然後有條件的話自己檢測血壓，看看是不是確實有高血壓，
5樓：三小熊家庭
主要是改善生活質量，提高運動量，保證睡眠質量就好了。
高血壓：血液粘稠度高，雜質多，腎臟功能過濾差，益菌水可清理血液垃圾，戒通菜，筍
6樓：中醫師東哥
教大家乙個降血壓的日常調理方法
7樓：幸文玉允夏
高血壓是老年人的常見病，應到醫院檢查並看醫生，降血壓藥必須堅持長期服食。
8樓：東郭玉芬敖儀
飲食上要低鹽低脂飲食，適當活動；堅持口服降壓藥，監測血壓；老年人體位（如轉身、從坐位改為站立、起床等）改變時動作要慢，不能太快，快了容易摔倒。
頭暈怎麼辦？
9樓：匿名使用者
當發生頭暈的時候，首先要找乙個地方坐下來，以防頭暈跌倒摔傷，然後可以喝點水，這時候可以減少頭暈的症狀，經常頭暈的人要適當的增加鍛鍊，改善腦缺氧的症狀，有少部分人是低血糖引起的頭暈，要定期飲食，減少低血糖的發生。
10樓：鍾離淑敏仙詞
你好，頭暈可能是沒有休息好呢，低血糖，貧血也是會造成頭暈的，平時注意多休息，不要熬夜，飲食要均均衡，什麼都要吃一些，平時要多吃些補鐵的食物.
11樓：向玉花湛春
頭暈，很多人認為是小毛病，餓時會頭暈、經期前後會頭暈，蹲久了站起來會頭暈。間中頭暈，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就當小心，因為可能是重病的先兆。
感冒時，可能會附帶有頭暈的病徵，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶徵狀。血虛的情況，容易在女性懷孕期間出現，貧血者亦經常有此問題。不過，要提醒各位，頭暈並非女性專利，大男人同樣有機會。
當然，女性患頭暈的比例較高，確是事實。
西醫將原因不明的頭暈，歸類為耳水不平衡，但從中醫角度來看，這情況往往是因壓力太大、或睡眠長期不足，一時虛弱所致。其他不可不防的頭暈**包括：
腦瘤：壓著腦神經，造成各種不明症狀
血壓高肝風內動：患者經常自覺口幹口苦、燥熱萬分。遇有這情況切忌進補，否則愈補愈暈。
頸椎骨退化：由於長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻。這情況非藥物能**，必須由改善姿勢入手，加以推拿、針灸等**。
如果是從事腦力勞動，壓力過大的話建議：每天吃核桃4-5顆或黑芝麻可以補腦。
12樓：哈秀榮苦庚
低血壓，低血糖都可能引起。我也經常頭暈，我是因為脾胃虛弱，後來注意生活規律，飲食加強營養，吃中藥和食療調理，有些好轉。在醫院看病時，因為我是年輕人，醫生建議我做頭部磁共振，排除是不是腦部的神經纖維瘤。
如果你頭暈經常出現而且很嚴重，最好去醫院做好相關檢查，健康最重要啊！
13樓：冀實蔚嫻
你應該是貧血，低血糖，血壓低，或者你的作息時間不正常，我也經常這樣有時早上起來，洗澡的時候也這樣，我是心律不齊，血壓低，建議你多吃點含糖分的東西，睡覺不要枕的過低，多呼吸新鮮空氣，實在嚴重了，還是去看看，不要耽誤了，祝身體健康
14樓：蒲興佔鶯
你好，你的情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營養不良等貧血常見的症狀有頭暈乏力、心慌氣短、食慾不振,建議去醫院做檢查，確診後做相應的**。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。注意鍛鍊，增強體質.
15樓：集清昶亓漢
引起頭暈的原因有很多，不知道你是屬於其中哪一種的？頭暈最近我也覺得頭暈，或許是因為天氣太悶熱了，加上休息沒有休息好，並且最近工作也比較多比較忙碌，所以頭暈暈的。注意一下休息、飲食、防暑哦~
16樓：祖印枝譚寅
如果只是單純的頭暈，並不是因為身體不適引起的頭暈，建議不要吃藥。在頭暈的階段去舒緩身心，多運動運動，應該會有好轉。
17樓：盈秋英亓鶯
可能是自律神經失調，或者突眼性甲狀腺腫所致
頭暈乃是由於**血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象。
這種現象的產生，可能因為暴露於烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。
除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素。依原因的不同，頭暈也分為以下幾種。
只有臉部發燙，而手腳冰冷——最常出現在50歲左右的女性身上。大多是因為更年期荷爾蒙分泌失調之故。人體內各內分泌腺及荷爾蒙，能夠應付身體的活動狀態及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運作的調節功能。
更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等症狀。
突然發作的頭暈：乃自律神經失調的毛病。也可稱為血管運動神經的一種。大多是出現在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症狀。
經常全身發熱的狀態下頭暈：若伴有激烈的心悸及身體顫抖，則是甲狀腺機能亢進的現象，這是由於甲狀腺素分泌過量使得新陳代謝旺盛，隨時感到全身發熱且頭暈。
另外，也可能是高血壓，若血壓高居不下，頭暈的狀態一直持續且同時出現頭痛症狀，就有腦中風的危險，要特別注意。
頭暈若有伴隨其它任何症狀，一定要請教醫師。
若非疾病所引起的頭暈，不必就醫即可獲得改善；平日注意要有適度的運動，多吃含維他命、蛋白質及鐵質的食物也是很重要的
18樓：吾玉蓉苑燕
引起頭暈的原因有很多，比如鼻炎、感冒、發熱、失眠等等。建議你還是到醫院找醫生檢查比較妥當。
19樓：忻倫壬嫻
引起頭暈的原因很多如，貧血，高血壓，腦外傷，內耳疾病，腦供血不足，眼睛疾病，頸椎病均可導致頭暈，請到醫院查明原因，對症**。
20樓：買禮蓋儀
周圍性眩暈常由下列疾病引起
:美尼爾氏病
:是周圍性眩暈中最常見的疾病
,以突發眩暈、耳鳴、聽力減退為主要臨床表現
,並具有發作性和**性的特點。自感周圍是物和自身循一定方向旋轉
,身體失去平衡而跌倒
,休息後減輕。
迷路炎是眩暈較常見的原因
:它是急慢性中耳炎常見的並發病。多由中耳病變直接破壞迷路的骨壁引起
,或炎症經血、淋巴擴散所致。其眩暈的特點為陣發性
,伴有水平和旋轉性及混合性自發眼球震顫
,聽力消失
,平衡失調。有中耳炎病史
,可有鼓膜穿孔
,伴有發熱、無力等由原發病灶的全身症狀。
上呼吸道感染引起的前庭神經炎可致眩暈
:突然發病、眩暈劇烈
,伴噁心嘔吐。病人有上呼吸道感染的症狀如發熱、發冷、咽痛等。
耳毒性藥物中毒
:鏈黴素中毒引起的眩暈一般在用藥後一週左右開始出現眩暈
,以後逐漸加重
,伴有平衡失調等
,同時先出現口周麻木、嚴重時四肢及全身也發麻
,耳鳴。卡那黴素、新黴素、慶大黴素也有不同程度的耳毒性
,使用後也可發生眩暈。
位置性眩暈
:指頭處在一定位置時出現眩暈與眼球震顫
,不伴有耳鳴、耳聾。多見於迷路或神經中樞性疾患。
中樞性眩暈常見的原因有以下幾類情況
:顱內佔位性病變
:聽神經瘤
,單側聽力障礙為早期症狀
,伴有耳鳴、眩暈
,病側面部感覺減退
,角膜反射減弱或消失、面神經癱瘓
(周圍性
)。小腦性共濟失調
;第四腦室腫瘤
:頭部轉動時發生眩暈
,頭痛、噴射性嘔吐
,因此患者常出現強迫性頭位
,眼底檢查有改變
;小腦腫瘤早期即有眩暈、小腦共濟失調。顱內佔位性病變在顱部x線**或ct檢查都有所改變。
顱內感染性疾病
:如後顱凹蛛網膜炎、小腦膿腫等。
腦迴圈障礙
:常見的有腦動脈硬化症
,高血壓腦病、腦供血不足、椎——基底動脈供血不足、臂——基底動脈供血不足症候群等均可引起頭痛頭暈、眩暈耳鳴等一系列症狀。
外傷性眩暈
:頭部外傷後常可發生眩暈
,與體位改變有關。中顱凹骨折
,可能有耳部出血
,鼓膜穿孔、聽力減退、腦脊液耳漏等。
功能性眩暈
:植物神經功能紊亂也常出現眩暈
,伴有失眠、雙側耳鳴、多夢、血壓低等症狀。
眩暈的原因繁多
,進行辨別要從最基本的做起。根據病史、症狀、體徵等進行綜合判斷。詳細詢問病史
,測量血壓
,做神經系統檢查等。耳鼻咽喉科眩暈專科檢查前庭功能和聽力測定很有必要。還可選擇性地進行頭顱、頸椎x線**
,做腦電圖、ct、腦血管造影等
,以協助診斷。
21樓：秋秀梅邱酉
很多病都可引起頭暈，1，腦神經衰弱；可服腦力寶，補腦汁糖漿。2，血壓低；可服補中益氣丸，黃芪沖劑。3，血糖低；早上空腹不宜食甜食。
4，腦血管疾病；宜診斷確診後服用相應對症的藥物。
22樓：商秀榮孝甲
沒事 這是大腦暫時性缺癢造成的頭暈目眩 蹲時血液流動都較慢 突然站起造成心臟（給大腦）供血不足所形成 不過沒事的
23樓：世儉景錦
對於頭暈最好的解決辦法還是預防。比如戒菸酒，忌生、冷、油膩以及過鹹過辣過酸的食物；多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等；適當的體育活動，保持愉快平和的心態等。
24樓：地平線之說
出現頭暈，要進行血壓測量、心電圖測量和血液常規生化檢查，包括肝功、腎功、血脂的測量。老年人有明顯血管病比如糖尿病、高血壓、高血脂等這類患者，要進行相應的神經專科的檢查，包括頭顱ct或頭顱核磁檢查，此外還要進行頸部血管彩超、顱內mra或精讀都卜勒超聲，評估患者的顱內顱外血管的狀況。
頭暈的患者也要進行心臟方面的檢查，包括心電圖、超聲心**、24小時動態心電圖等除外心臟**引起的頭暈。
明確**以後，針對性進行**。如果是外周性頭暈，可以給予鹽酸倍他司汀或鹽酸氟桂利嗪等口服對症**；如果是腦血管病引起的頭暈，就要按照腦血管病相應地進行**，包括抗血小板**、他汀**，還有控治好血壓；還有其它的一些危險因素，如血糖、高同型半胱氨酸血症，總之如果患者出現頭暈，尤其是對老年人，應該積極地到醫院進行就診。
高血壓頭暈怎麼辦 高血壓頭暈怎麼辦？如何調理？
要注意高血壓血管破裂導致的腦梗死，中風，頭暈後要安靜休息，不要有劇烈運動和情緒波動，必要時去醫院。趕快吃降壓藥，如果降不了壓，到醫院換藥吧！教大家乙個降血壓的日常調理方法。高血壓頭暈怎麼辦？如何調理？高血壓是會引起頭暈的症狀的，可以在醫生的指導下服用合適的降壓藥物，或者從飲食方面來調理。注意飲食調配...
經常頭暈怎麼辦，經常頭暈怎麼辦呢？
可能是貧血吧，我前段時間也經常頭暈，不過沒你嚴重 注意健康飲食，早睡早起，合理運動。建議最好去看醫生哦。經常頭暈建議到專業的醫療機構來就診，因為頭暈的原因有很多。通常民間老百姓講的頭暈實際上有兩大型別 1 天旋地轉那種暈，患者覺得天旋地轉或者自身在旋轉的暈叫做眩暈，是真性眩暈 2 患者頭暈乎乎或者昏...
頭暈頭沉怎麼辦，頭暈頭痛怎麼辦
在日常生活中，我相信很多人都出現過經常頭沉頭暈的症狀。其實，引起我們出現這種症狀的原因是非常多的。當我們長期壓力大，長期不運動的時候，就會出現經常頭沉頭暈的症狀。另外，當我們貧血，患有一些心臟疾病的時候，也會出現經常頭沉頭暈的症狀。當我們經常頭沉頭暈的時候，會給我們的工作和生活帶來很大的影響，還會損...