1樓：匿名使用者
**高血壓的主要目的是將血壓調整在適宜水平，最大限度地防止和減少心血管併發症所致的病死率和病殘率。主要**方式包括控制危險因素、調整生活方式、藥物控制。
藥物**
1.噻嗪類利尿劑：如吲達帕胺，通常是**高血壓的首選藥物。
利尿劑可以擴張血管，促進腎臟排水排鈉，減少體內液體容量，而達到降壓的目的。由於噻嗪類利尿劑促進鉀從尿中排出，故在使用此類藥物時，有時需要加用補鉀藥物或合用無排鉀功能或有保鉀功能的利尿劑。利尿劑對於黑人、老年人、肥胖患者及伴心功能不全或腎功能不全的患者特別適用。
2.腎上腺素能受體阻斷劑：包括α阻斷劑、β阻斷劑、α-β阻斷劑及具有外周活性的腎上腺素能受體阻斷劑。
最常用腎上腺素能受體阻斷劑是β阻斷劑，對於白人、年輕人和有心臟病發作史的患者，以及心率偏快、心絞痛、偏頭痛患者特別適用。對於老年人來講，該類藥物不良作用的風險較高。另外，α阻斷劑由於不降低死亡的風險，目前不再用作主要的**藥物。
具有外周活性的腎上腺素能受體阻斷劑通常僅用於需要控制血壓的第三種或第四種藥物。
3.中樞性α激動劑：其降壓機制一定程度上與腎上腺素能阻斷劑類似。
2樓：晨雨梧桐
1、什麼是高血壓
高血壓是一種以體迴圈壓力異常公升高為主要特點的臨床症候群，血壓的持續公升高將導致心臟、腎臟、腦和血管的損害，並由此產生一系列的臨床疾病。中國高血壓防治指南（2023年10月）規定，18歲以上成年人，在未服用降血壓藥物情況下，收縮壓≥140mmhg和（或）舒張壓≥90mmhg，可診斷為高血壓。高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓，前者又叫高血壓病，我們平時所說的高血壓通常指的是原發性高血壓病，佔了全部高血壓的絕大部分；後者又稱為症狀性高血壓，是某些特定疾病引起的血壓公升高，如慢性腎炎、腎動脈狹窄、腎上腺皮質增生、嗜鉻細胞瘤、原發性醛固醇增多症等，僅佔高血壓5％不到。
2、高血壓已經是當今人類社會的流行病
高血壓是目前心腦血管疾病高發的主要致病原因。在西方發達國家高血壓已經是一種常見病、流行病，發病率高達20％。而我們國家近年來高血壓的發病率都逐年在驚人增長，2023年和2023年相比較，我國高血壓發病率就增長了50％，目前我國有高血壓患者1億左右，每年新增患者300-400萬，並且隨著社會生活工作節奏的加快，高血壓發病率正趨向與發達國家相同，漸漸進入高血壓發病高峰期。
目前我國高血壓發病率城市高於農村，北方高於南方，老年高於其他年齡組，知識階層高於非知識階層，精神緊張、責任性高的職業人群高於其他人群，警察、會計、醫護人員、司機、企業機關中層幹部、銷售人員等，均是高血壓的高發人群。
3、高血壓是遺傳和環境相互作用的結果
高血壓確切的發病機理尚未完全闡明，但是已經基本明確高血壓病是由於遺傳因素、環境因素極其相互作用的結果。流行病學研究發現，高血壓有明顯的家族遺傳性，佔高血壓的20％-40％，其中雙親無高血壓的、一方有高血壓的及雙親均有高血壓的，其子女患高血壓的機率分別為3％、28％和46％，而過度肥胖、體重超重、高鹽膳食、中度以上飲酒，以及精神長期處於應激狀態、焦慮和抑鬱狀態，都是導致高血壓的環境因素，其中很多都與我們自身的不良生活方式關係密切。如體重指數bmi（體重（kg）除以身高（m）的平方）每增加1，高血壓危險因素發生率5年內增加9％。
我們生理需要食鹽量每天只要0.5g，但是實際上我們大大超標，而我國北方居民平均食鹽高達12-18克，山東省是我國食鹽最高的地區，同時也是全國高血壓發病率最高的地區之一。
4、高血壓危害危害心、腦、腎、血管
流行病學資料指出，高血壓是冠心病的第一重要危險因素。高血壓引起心臟改變主要表現在左心室肥厚、冠脈粥樣硬化，嚴重時候可導致心肌梗死和心力衰竭；同時，高血壓與腦卒中關係更為密切，80％以上的腦溢血和腦梗塞是由於高血壓引起的；高血壓引起的腎動脈硬化不僅可使血壓進一步公升高，還可導致腎功能減退，且是最終導致尿毒症的第二位**；高血壓還導致目前越來越多的危險性極大的胸、腹主動脈瘤患者出現。總之，血壓越高，心肌梗死、心力衰竭、腦卒中和腎臟病變發生率越高。
國外最新發表的一項由100萬人參加的大型研究證實，在年齡40-70歲，血壓範圍從115/75 mmhg到185/115 mmhg，在各個血壓水平上收縮壓每公升高20 mmhg或舒張壓每公升高10 mmhg，心腦血管病發生的危險加倍，即使在所劃定的正常血壓範圍內也是如此。而國內的研究也證實，血壓水平與腦卒中密切相關，而且這種關係比西方人群更強，且血壓公升高對出血性與缺血性腦卒中的相對危險度幾乎相同。同時，流行病學研究也發現80％-90％高血壓病患者還常常同時合併存血壓公升高以外的危險因素多種心、腦心血管危險因素如肥胖者、2型糖尿病或高血糖、高膽固醇血症、高密度脂蛋白膽固醇降低等，即代謝症候群，多重危險因素加速心、腦血管併發症的到來。
例如同時患有高血壓和糖尿病的患者患心血管疾病危險性是沒有糖尿病病患者的2倍。而高血壓病人中患有2型糖尿病的發生率是血壓正常對照者的2.5倍，提示這兩種疾病常同時存在，病理變化互相加重。
在一項英國的一項前瞻性研究中已經證實，收縮壓每降低10mmhg，有關糖尿病的併發症危險性就降低12％，糖尿病相關死亡率降低15％，心肌梗死減少11％，微血管併發症降低13％。因此控制高血壓往往要同時控制血脂、血糖和體重等，才能最終減少心、腦、腎等併發症的發生率和死亡率。
3樓：中醫師東哥
教大家乙個降血壓的日常調理方法
4樓：楚玉健康坊
長期高血壓，影響壽命，開水煮2味藥材，擴張血管，穩定血壓
5樓：來自高山寺激情四射的考拉
去醫院醫生會告訴你需要吃什麼降壓藥，平時自己盡量控制影食少吃暈多吃蔬菜水果。
6樓：匿名使用者
高血壓患者應該適當的吃一些菜類，葉菜類包括芹菜、茼蒿、芥菜、韭菜、黃花菜、菠菜；根莖類包括茭白、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄；水果類包括西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗。
水產品包括海帶、紫菜、海蜇、海參、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚；動物及其他類包括牛奶（以脫脂牛奶為主）、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆製品、黑木耳、白木耳、香菇等。
平時可以喝些茶來調理身體的。
高血壓怎麼辦？
7樓：上海磊齡蔣氏高能蛋
限制鈉的攝入:建議每天食鹽供給量2-5g為宜，除食鹽外還要限制其他鈉鹽食物的攝入。
控制能量:對於肥胖症和超重高血壓病人限制能量的攝入是控制高血壓的重要措施。
控制脂肪:減少脂肪和膽固醇的攝入25%以下。患高脂血症及冠心病者應限制動物性脂肪的攝入，膽固醇的攝入量每日不應超過300mg。
適宜的電解質:鉀和鈣的合理攝入有利於高血壓的防治，鉀能阻止過高鈉鹽引起的血壓公升高，對輕型高血壓還具有降壓作用。每日補鉀鈉的比例為1.
5:1。鈣、鎂與血管的收縮和舒張有關係，鈣劑對高血壓**有一定的作用，建議每日攝入量為1000毫克。
攝入富含鈣的食物能減少高血壓的發生，鎂能使外周血管擴張，血壓下降，應攝入含鈣、鎂較高的食物。如:魚蝦，牛奶，蛋類，香菇，菠菜等。
(香蕉高鉀低鈉)
增加膳食纖維的攝入:進食富含膳食纖維的粗糧蔬菜，可促進腸蠕動，減少脂肪和膽固醇的吸收，加速膽固醇的排出，對控制高血壓有利。
增加維生素的攝入:維生素c可使膽固醇氧化成膽酸排出體外，改善心臟功能和血液迴圈。多吃水果和新鮮蔬菜，有利於高血壓的防治。
改變不良飲食行為:減少飲酒量和的次數，多吃蔬菜水果，菌藻類，乳類，大豆類，魚類等。適當了解食療，堅持吃蔣氏高能蛋能夠幫助緩解血管壓力，調理高血壓的症狀。
8樓：鴻七
高血壓**的根本目標是降低發生心腦腎及血管併發症和死亡的總危險。降壓**的獲益主要來自血壓降低本身。對普通高血壓患者，建議在改善生活方式的基礎上，根據高血壓患者的總體風險水平決定是否給予降壓藥物以及藥物**方案。
對妊娠高血壓患者，**的主要目的是保障母嬰安全和妊娠分娩的順利進行，減少併發症，降低病死率。對輕度高血壓患者應強調非藥物**，並積極監測血壓、定期複查尿常規等相關檢查。
急性期**
這裡的高血壓急性期與其他疾病有所不同，特指在某些誘因作用下出現了高血壓危象（≥180/120 mmhg），需要立刻及時降血壓並有控制地讓血壓水平「緩慢」下降。高血壓危象的**非常複雜，要考慮全身多重因素，患者及患者家屬此時應了解其**原則，配合臨床**。
目前關於以多快的速度使公升高的血壓下降尚無定論，現有的指南多建議除急性腦卒中、肺水腫或主動脈夾層之外，第1小時平均動脈壓下降≤25%，隨後的2-6小時內，在嚴密監測血壓的情況下，逐漸將血壓下降至160/110 mmhg，24-48小時逐漸降至正常。同時應注意**過度可導致組織低灌注，從而導致額外的缺血性損傷。
高血壓危象**一般考慮持續穩定劑量藥物的靜脈滴注或幫浦入，常用的藥物有硝普鈉、硝酸甘油、尼卡地平或拉貝洛爾。
9樓：匿名使用者
如果是高血壓的情況，那麼最好每天要堅持服用降壓藥，而且要不喝酒，少吃油膩的食物，最好多吃一些蔬菜水果，飲食的話清淡為主，少放鹽，每天多抽一點時間運動。
10樓：哭泣薔薇
高血壓要是血壓高的厲害的話是要按照醫生的要求天天吃藥，還要平常注意飲食習慣。
高血壓怎麼辦！
11樓：中醫師東哥
教大家乙個降血壓的日常調理方法
12樓：小麓愛問
多次在靜息狀態下複查才行，如果多次測血壓都公升高，高於140/90，那麼你就要去醫院檢查，因為你這麼年輕得了高血壓，必須要做一些列檢查明確是否存在繼發性高血壓，即身體別的疾病導致的血壓公升高，如果有，你就**原發病，如果沒有引起高血壓的原因，那就按照高血壓口服藥物**，這麼年輕一定要早期**，否則時間長了出現心腦併發症，後果就不好了
13樓：楚玉健康坊
長期高血壓，影響壽命，開水煮2味藥材，擴張血管，穩定血壓
得了高血壓怎麼辦？
14樓：中醫師東哥
教大家乙個降血壓的日常調理方法
15樓：操富貴強錦
首先對於高血壓患者來說應該多吃一些蔬菜，而且平時多吃芹菜對高血壓、高血脂患者肯定是有益處的，
我想向您介紹一下中藥**高血壓非常有效的方法，高血壓**湯的主要成分都是純中藥的，而且對身體沒有任何的毒***。您可以試用一下。
我得了難治的高血壓該怎麼辦，我得了高血壓應該怎麼辦
你是哪種型別的高血壓，心火旺而腎虛，還是體寒，平時飲食怎樣，有些什麼生活習慣，脾氣怎樣，麻煩你寫詳細點 我得了高血壓應該怎麼辦 20 告訴你個簡單的偏方用醋泡花生公尺7天後即可食用每次10粒，每日2到3次。效果不錯的。高血壓的診斷標準 在未服用降壓藥的情況下，非同日2次測得收縮壓 140mmhg,舒...
高血壓是怎麼回事？非常感謝，得了高血壓怎麼辦啊？？？非常感謝
如果血壓高的話，您可以試下寶之源牌雙麻高畫質龍葛欣雪片，另外提醒您你63 185,又高又瘦 25歲，80 150,是有點高 高血壓不是遺傳病，是家庭病 父母口味重，孩子從小一起吃過量的鹽 孩子長大20來歲，也得高血壓 就說父母都高血壓，我也遺傳了 其實是從小一家人都鹽分攝取過量 是大人對飲食的無知害...
年輕高血壓怎麼辦？年輕人高血壓怎麼辦
注意飲食，尤其少吃葷，作息時間正常，保持良好的心態，一定要加強鍛鍊。穩定情緒，少生氣，調整飲食，多吃蔬菜，多吃清淡的食物，少吃油膩的食物和甜食，多進行體育鍛煉，不熬夜，有規律的生活。就算是遺傳，這個年齡也不到發病期，所以要從現在開始預防。我和你有類似的情況，中醫告訴我要按上面的方法做。教大家乙個降血...