1樓：匿名使用者
越晚越精神 是因為體內燃燒能量供給你看書 其實是不對的 這樣會損耗身體所以你白天會更困 越晚越精神不是好事 但目前普遍高中生都這樣
2樓：半宸利
以我的經驗來看,把把明天一定要交的作業之類的寫完了以後瞌睡的厲害就一定要好好睡,不然會影響第二天,然後就開始惡性迴圈.再說沒精神也做不好事情,所以寧願浪費一晚上的時間來換取第二的好精神.還有,實在要熬夜的時候可以和濃茶提神,茶比咖啡健康,以前有聽新聞說過喝太多咖啡會影響大腦,讓大腦更遲鈍.
我以前也試掐大腿這種類似澆冷水的辦法,只能保持乙份鐘的清醒.其實最好的提神方法就是對你所做的事情保持興趣,做你很願意做的事情的時候你就不會想睡覺了
3樓：愛永望
眯一下試試，平時不困得時候也眯一下、。那個叫啥的，達文西睡眠法
4樓：厚朴道士
別折騰了，日出而作，日落而息，把握好清醒時的每一刻，累了就好好休息
5樓：兔兔
嘗試死喝咖啡！！！而且喝很濃的咖啡吧、、、或許，會有效果的。
6樓：你好嗨先女
學古人，錐刺股，懸吊梁。
怎麼熬夜學習不困呢？？？
7樓：y神級第六人
01晚上預計要熬夜了可以先休息一會，來保證晚上有足夠的精神。
02晚上熬夜的時候可以喝咖啡來提神，幫助啟用神經系統，提高興奮度。
03晚上熬夜一定要吃熱食不要讓肚子空著，可以保持精神不犯睏。
04晚上熬夜如果有專注的事情，可以讓精神力集中，比如玩遊戲可以不會犯睏。
8樓：匿名使用者
如果熬夜的話 說不頂效果不一定好，適量就可以了，當你感覺困得話就休息吧，保證明天有精神學習效率會高很多！
9樓：匿名使用者
慢慢習慣就好了，像我現在每天晚上最早是12點的時候睡的，但是記著 凌晨一點之前必須睡覺！
10樓：匿名使用者
給你個真·有效的方法——
把風油精滴在餐巾紙上，塞鼻孔！！！！
11樓：檸檬愛美
經常性的熬夜會造成代謝疾病，過少的睡眠會導致肥胖，變笨和疾病。很難連續睡眠的人，會經常精神不集中或者白天睡覺。所以說，熬夜一般情況下都會使人發胖，還會導致一些健康疾病。
建議在敞開窗戶的房間睡覺，必須在醫囑下服用藥物來對抗睡眠障礙問題。另外，一定要多休息，保證充分的睡眠。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
12樓：匿名使用者
根據我的經驗 是你用心了 用心了就感覺不到困 再者 晚上安靜 你可以靜心的投入到學習中 雜念少當然不困了 而且 我個人覺得效率還很大 早上起來回憶下昨晚看的（千萬要回憶下）收穫很大！
13樓：助伴一生
喜歡吃零食嗎？買一大堆自己喜歡的零食，想睡覺就吃！我就很喜歡吃辣的，每次複習很想睡覺，我就吃！既有效果，又解饞，試一下吧？加油哦，奮鬥生！！
14樓：
最好別太勉強自己，學習很重要，身體也很重要啊，如果條件允許的話建議你下午睡個午睡會好些
15樓：匿名使用者
熬夜學習方法不可取。臨時熬夜不行，長期必須傷身體，同時學習效率低下。
臨床熬夜，一喝咖啡（沒事兒，對身體無損害），二吃麵包等澱粉類東西，促進血糖快速恢復，為大腦補充能量。
16樓：匿名使用者
在不困錢弄些難學的學學，後期找感興趣的科目學習。
比如做個較難的算術題。
也就是時間的分段
17樓：匿名使用者
還是不要老喝咖啡，不好。
經常熬夜習慣了就不好了，對自己的身體也不好，
依靠這些去讓自己不困只是一時的，還是加強效率。
18樓：愛麗西珍妮
困了打局王者，絕對清醒
19樓：旭坨
困的時候可以吃點東西，要是不行的話我借你一把錐子吧~~ 哈哈
20樓：
學習到10-11點就很好了 為什麼要熬夜呢 太晚了 大腦得不到休息 也學不進去啊
要有規劃的學習 白天多學些 早晨是記憶力最好的時候 早晨早點起 該休息要休息
21樓：匿名使用者
中午睡一小覺晚上應該不困吧。。。困得時候自己掐自己的肉！
晚上學習有什麼方法不困？
晚上學習熬夜如何不困的方法
晚上熬夜寫作業怎麼才可以變不困急急急今天晚上熬夜
可以適當的喝些咖啡。我的話,是趴一會再繼續寫的,睡意過了就不怎麼困了 不過最好不要熬夜噢,對身體不好 晚上熬夜寫作業 怎麼才能不困？熬一晚上？每40分鐘休息五分鐘，休息時不要趴著躺著，仰著，如果你趴著 躺著，仰著，再起來做作業時，你就會很睏，不願做了，所以在這五分鐘裡，適當的，把眼睛合上，揉一下。龍...
怎樣讓自己愛上學習，怎麼讓自己愛上學習？
這東西是勉強不來的。樓主您要是真的不願意學習，沒有什麼辦法。這事都是隨心的。不妨你自己問一下你自己，還想認真學習麼？如果回答是 是 那麼，相信你一定可以克服自己。用自己的信念支援自己。祝你成功！你想想如果不讀書了 出去工作了 那樣好累哦 在學校裡不僅有零用錢 還不用受累 這樣的生活多好啊 如何讓孩子...
怎麼在網上學習電腦知識，怎樣在網上學習電腦知識
你想學什麼技術啊？自己找一部分的相關書籍看一下吧！再就是到自己電腦的貼吧去吧！那裡總會有吧友上傳自己的奇思妙想和使用經驗，對小白很有好處！怎樣在網上學習電腦知識 首先要去認識計算機，然後了解差不多可以去一些學習計算機的地方學習，可以很好的讓你更快了解計算機。如何在網上學習電腦基礎知識？要看學習哪方面...