1樓：愛笑的
拖延症的壞處有：懷疑自己、精神萎靡、心理扭曲、無法實現自己的想法、變得自我、出現焦慮等等。
1、懷疑自己
當自己不能按時完成某項工作的時候，長期如此，你會覺得自己有身體方面的疾病，長期這樣也會給內心造成影響，變得不自信，懷疑自己的人生。
2、精神萎靡
沒精神，懷疑自己是植物人，或者還有點心臟病的意思？都不是，你幹不動活很多時候是因為你不去做，出現上面的情況你的身體95%的可能是健康的，一點病都沒有，除了做事拖延外。
3、心理扭曲
如果你的家人朋友說你太懶了，別不愛聽，這是真的，這是一種心理上厭倦的情緒，不管是生氣、嫉妒還是嫌惡等都可能引起拖延症的出現。
4、無法實現自己的想法
因為你的拖延，會讓自己的事情無法按照自己的意願去完成，活動總是被拖延，好事總是不能成圓。
5、變得自我
因為你不會對所有的事情都拖延，而是對自己不喜歡的事情拖延，不要認為自己只去做自己喜歡的事情是對的，實際上乙個有擔當有責任的人，還是應該做自己應該做的事情，只有做好了必要的事情，才能去做自己喜歡的事情。
6、出現焦慮
因為他們工作和學習的不突出，拖延成了恐慌，他們開始否定自己，貶低自己，從而產生焦慮，甚至會厭世情緒。
2樓：匿名使用者
說白了就是懶唄，需要送到雷電法王楊永信那裡去電一電就好。
3樓：
上班遲到被扣錢 坐火車遲到車票作廢 上課遲到被老師罰站 這些都可以讓他認識到拖延的危害
拖延症到底有多嚴重的後果
4樓：匿名使用者
拖延症會伴發輕重程度不一的心理問題，常見且較輕的會出現自責、內疚、自信心不足和自我評價不高等現象。較嚴重的會伴隨抑鬱、焦慮，以及伴有消極觀念，自殺觀念等想法。拖延症症狀逐漸公升級並加重，會對身心造成一定危害。
5樓：匿名使用者
如果是學生拖延症，可以嚴重影響自己的學習效果和成績。如果是工作人員的拖延症，可能因為拖延嚴重造成經濟損失和業績的成果。如果擔任重要崗位，拖延症造成的後果可能需要負民事甚至刑事責任。
供參考。
6樓：孫樹帥
拖延症它是人們日常工作和學習中的一種通解的病，它是你的大腦處於崩潰的狀態，情況下不想做任何事情。這個後果是非常嚴重的。比如說領導安排你做一件事情，你的爸爸媽媽讓你做一件事情，你非得拖到明天想睡會一樣讓他寫作業，他非要明天寫，讓我打了一頓以後把他的屁股給他打腫了，腿給他打折了。
從此以後孫永輝再也沒有了拖延症，做什麼事都很積極。
拖延症的壞處有哪些？
7樓：福州市眠鬱康心理諮詢
拖延症的抄壞處有：襲
懷疑自己。因為拖延常常會使得我們需要做的任務不能很好的按時完成，長期下去，會讓人開始認為自己有身體的疾病，而且對內心也會有影響，慢慢的越來越不自信，從而對自己各方面產生懷疑；
萎靡。沒精神的意思不是說身體出現了什麼問題，而是精神上的消極、懈怠，難以對事務提起興趣或是有興趣也不能盡情的去培養、感受；
心理扭曲。不想面對自己的失敗，對於他人的勸導、批評會自覺的抵制，還可能導致易於生氣、嫉妒他人或嫌惡等壞情緒的出現；
無法實現自己的想法。由於拖延，自己的許多想法及觀點都不能得到印證，自己也不會被周邊的人們認可，總是沒有自信動手開始行動，最終淪為空想派，並為此煎熬不已；
變得自我。喜歡的事情還是會立刻去完成，這樣長期以往就會造成只做自己想做事情的局面，對應該做而不想做的事情的責任感慢慢麻痺，趨向於自我，並承受這種心態帶來的後果；
出現焦慮。無論是還是學習都難以表現突出，一開始是認為自己的能力沒有體現出來，可是不停的拖延會帶來恐慌，漸漸開始否定自己、貶低自己，人越發焦慮，乃至於厭世。
8樓：花開百媚
度娘說，
拖延症的壞處有6大危害：
危害一：懷疑自己
危害二：精神萎靡
危害三：心理扭曲
危害四：無法實現自己的想法
危害五：變得自我
危害六：出現焦慮
9樓：匿名使用者
對生活沒有積極性，缺乏熱情，造成自己反射弧延長的現象。
10樓：匿名使用者
工作拖延的危害
1、昨天未完成工作，今天又挨了領導一頓批
2、因版為拖延症，每個月都扣我血權汗錢
3、在領導眼裡我是個拖延的人，公升職不會/很難考慮我3、經常熬夜加班，是因為總拖延沒有工作效率，4、習慣性拖延，導致沒時間學習新技能，原地踏步5、長期習慣性拖延導致增加工作憂慮、不自信6、因為拖延症經常遭受打擊
7、優秀的人不和有拖延症的人合作
我有拖延症，怎麼辦？有拖延症怎麼辦
拖延症的認知誤區在於追求完美。所以當你覺得 等一等再辦可能讓事情辦得更好 的時候，問自己一下 現在就辦，是否一樣可以做得一樣好？如果是，現在就辦吧。即使你確實覺得等一等會辦得更完美，也要提醒自己。拖延症的 主要是通過專業的心理諮詢與心理 通過使患者看到拖延症背後的心理原因，從而改變被動反應的狀況。明...
什麼叫拖延症，其實就是懶,拖延症的核心是什麼？
有許多事情想做，不過一直都拖著，之後便沒了興致，甚至索性都忘了要做什麼。其實最主要的原因之一就是懶，懶的去想，懶的去看，懶的去聽，懶的去問，懶的去動，所以不如懶死算了。就好比現在的日子，真是沒什麼好玩的，因為當初設定的人生奮鬥目標，最後以衝刺的速度完成了，有點超乎自己的預料，以至於現在苦於尋找下乙個...
嚴重的強迫症和拖延症怎麼辦,有嚴重的強迫症和拖延症啊？怎麼辦才好？
1 增強自制力 2 借助他們的幫助，讓別人管著自己 3 參軍入伍，同二 有嚴重的強迫症和拖延症啊？怎麼辦才好？強迫症和拖延症不是三言兩語可以判斷的，您在廣州麼？我們可以幫助您 拖延症 強迫症嚴重怎麼辦？也許拖來延是因為你想把 自事情做得更好吧，只是咱先保證把事情做完再把事情做好不是的。至於強迫，也許...