1樓：蛙家居
榨豆漿剩的豆渣含有豐富的蛋白質與纖維素，具有一定的營養成分，但是對於糖尿病病人來說，最好還是少吃為妙。
豆渣的食用方法如下：
1、做饅頭 豆渣可以新增到主食裡，比如熬粥、做饅頭。這樣豆渣和穀類氨基酸能進行互補，從而提高蛋白質的利用率。方法是，把大公尺等穀物和豆渣一起熬煮，燒開後調小火熬至黏稠，做饅頭時直接加到麵團裡即可。
2、做丸子 把豆渣做成丸子吃，其中肉類配料推薦豬肉和雞腿肉，不僅能讓其氨基酸進行互補，還能增強肉的鮮味。豆渣和肉餡兒調勻，加蛋清、一勺水澱粉、少許蔥薑末、鹽和味精拌勻，便可汆成豆渣丸子。
3、炒雞蛋 豆渣與雞蛋搭配不但能提高蛋白質利用率，還能降低膽固醇水平。油熱後加入蔥花炒香，然後加豆渣小火炒勻，再淋入打散的雞蛋液，翻炒至熟即可。
2樓：朱醫生健康說
我們都知道，豆製品營養很高，常吃補充優質蛋白質，還有各種卵磷脂和微量元素。其中，豆漿是我們常喝的，現在很多家庭也開始選擇在家自製，簡單又健康。不過打出來的豆漿，把豆渣過濾掉再喝，這樣口感更加細滑。
打豆漿後，剩下的渣子能吃嗎？
3樓：喜成
可以食用的，豆腐渣中含有豐富的粗纖維、高蛋白以及大量的鈣物質，對**便秘有特效功能。也可以加白糖攪拌，還可以加油煙蔥花煎炒。
磨過豆漿後剩餘的殘餘物能吃麼，打豆漿後，剩下的渣子能吃嗎？
一,以前,一直是將豆渣放在陽台上晾乾,留給我做花草的有機肥料 最近,變了花樣 將豆渣炒了一道菜 真的是美味 我吃了很多次了 還沒吃膩呢 還可以變著口味吃呢 粗糧 可以放胡籮蔔,青菜,等等,都可以 還可以放辣的調味 不信,你試著吃一次?二,我家原來買了兩棵 發財樹 可能因為水土不的緣故，剛買來沒幾天，...
剩下的螃蟹能吃嗎，煮熟的螃蟹隔夜能吃嗎
螃蟹是一種常見食用的水產動物，味道鮮美，有舒筋益氣 理胃消食 通經絡 清熱滋陰等功效。四川人愛吃香辣蟹，螃蟹處理好後，直接放入香辛料爆炒。不一會兒，一盆色澤金黃，鮮香麻辣的香辣蟹就搞定了。又香又酥，好吃到舔指頭！煮熟的螃蟹隔夜能吃嗎 隔夜的螃蟹是可以吃的，但是要注意儲存妥當。不要讓螃蟹變質，這個時候...
農村老家樹墩上的蘑菇能吃嗎,楊樹伐倒後剩下的樹墩長出的蘑菇能吃嗎？
煮的時候放些熟公尺粒 如果公尺粒變黑就不要吃了 我也是聽人說的 食用盡量小心 畢竟很多蘑菇有毒的 看看當地人有賣的，和有人吃就可以。一般不要亂吃。可以上個 給你建議。分析，現在手機拍照清晰。網路方便。上圖吧 楊樹伐倒後剩下的樹墩長出的蘑菇能吃嗎？這種情況可以生長多種蘑菇，有的可以吃。有的是有毒的。楊...