糖尿病人吃西紅柿可以不用節制嗎,血糖高吃西紅柿和黃瓜有降糖作用嗎

2021-07-29 05:39:36 字數 3891 閱讀 8163

1樓:幻之誰愚

可以;正確**不需要忌口,糖尿病是由於胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙,西醫目前對糖尿病沒有特別好的**辦法,稱之為不治之症,建議你採用傳統中藥石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術粉、茯苓等配合**,見效快,療效確切。這些藥物安全無毒***,無需節食,無需服用其它降糖藥物,單獨服用即可,克服了傳統產品**上嚴格忌口的弊端,使病人的營養能得到有效的吸收和利用,從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列併發症的發生,打破了常規的降糖**,藥物中獨有的活性成分經人體轉化能徹底恢復胰島細胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素,打破胰島素β細胞與胰島素受體周圍的生物屏障,恢復人體正常糖代謝功能,快速達到平穩血糖的目的,具有阻斷遺傳和杜絕**的可能。

血糖高吃西紅柿和黃瓜有降糖作用嗎 5

2樓:禾木由

西紅柿不能降血糖,黃瓜有直降血糖的作用,西紅柿沒有降血糖作用,只是含糖量低不會造成血糖公升高。

黃瓜中的一種激素有利於胰腺分泌胰島素,可輔助**糖尿病。黃瓜中的固醇類成分能降低膽固醇。黃瓜富含的膳食纖維、鉀和鎂有益調節血壓水平,預防高血壓。

3樓:earth呵呵

可以的1、黃瓜能降糖

黃瓜含有豐富的鉀鹽(每100克黃瓜當中含有234毫克鉀鹽)、維生素c、胡蘿蔔素,以及多種維生素和礦物質元素,有效抵抗氧化,預防口角炎,其中黃瓜中的維生素b1和維生素b2能夠有效防止準媽媽孕吐反應。把國產大黃瓜當水果吃非常適合孕期血糖高的準媽媽,來降低血糖。

新鮮的黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制醣類物質轉化為脂肪,因此,常常食用黃瓜對**和預防冠心病有很大的好處,適合肥胖及患高血脂症的孕婦食用。而且黃瓜的籽中含有生養酚,即維生素e,有利於胚胎的生長。綜上所述,孕婦適當食用黃瓜是很有好處的。

黃瓜中所含的黃瓜酶有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,適當地食用黃瓜,血糖非但不會公升高,甚至會降低。而且黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制醣類物質轉變為脂肪。

2、西紅柿能防止血糖上公升

西紅柿具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。

據測定,每百克西紅柿含糖2.2克,維生素b10.03毫克,維生素b20.

02毫克,尼克酸0.6毫克,維生素c11毫克,胡蘿蔔素0.31毫克,鈣8毫克,磷37毫克,鐵0.

4毫克,還含有較多的蘋果酸、檸檬酸等有機酸,特別是維生素pp含量在果蔬中名列前茅。

西紅柿的含糖量低,妊娠糖尿病患者食用西紅柿既能補充多種維生素、礦物質和纖維素, 又可以防止血糖上公升。

擴充套件資料

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。

4樓:黎疋

有的。這兩個食物公升糖指數低,黃瓜中的一種激素有利於胰腺分泌胰島素,可輔助**糖尿病。黃瓜中的固醇類成分能降低膽固醇。黃瓜富含的膳食纖維、鉀和鎂有益調節血壓水平,預防高血壓。

西紅柿中的番茄紅素具有很強的抗氧化能力,可以清除危害人體的自由基。自由基是一種帶多餘電子的氧分子或氧原子,好比人體中破壞力和殺傷力極強的寄生蟲,它們以侵蝕支援人體健康的細胞、蛋白質為生,有時還攻擊人體各部分功能控制中心(如免疫調節中心、血糖控制中心、癌症抑制中心等),並通過血液在體內四處流竄,成為人體極其可怕的健康殺手。通過清除自由基,番茄紅素能防止癌症和一些慢性疾病的作用。

拓展資料

西紅柿吃生的能補充維生素c,吃煮熟的能補充抗氧化劑。

加熱時間越長,番茄紅素和其他抗氧化劑增幅越大。番茄紅素作為一種抗氧化劑,其對有害游離基的抑制作用是維生素e的10倍左右。

此前有研究發現,番茄紅素可降低人患癌症和心臟病的風險。近來越來越多的證據表明,人們現在主要需要的是各種抗氧化劑,而一些水果蔬菜中的維生素c在抗氧化劑方面貢獻很小。雖然加熱過程中維生素c確有損失,但綜合來看,番茄加熱後其抗氧化劑活性得到了提高。

研究結果並不是要鼓勵人們只吃煮熟加工的蔬菜水果。

參考資料

5樓:super灬小白乂

可以的。

西紅柿含糖量較少,既可當蔬菜,又可當水果,黃瓜味甘,性平,具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效,其含糖量不到5%,富含纖維素能增加飽腹感。並且有著降血糖的作用。

公尺飯中加入番茄汁和橄欖油對抑止血糖公升高有顯著效果

6樓:設計軟體加密鎖

對於糖尿病來說,能降糖的只有胰島素.

西紅柿黃瓜是糖尿病人的安全食品,公升糖慢,主要成份是纖維素,維生素,水份等.但沒有降糖作用.

有一些中藥,如桑葉,苦瓜等,是有降糖作用的,可以用來泡茶喝.

另外,運動可以輔助降糖. 送你六個字,管住嘴,邁開腿.

7樓:張揚無妨

西紅柿和黃瓜是蔬菜裡含糖量相對來說較低的 特別適合糖尿病人長期食用 而且 不用限量 可以當水果吃

8樓:刨根問底

降不了糖,只是不會使血糖公升高太多。

9樓:

血糖高是可以吃西紅柿和黃瓜的,但是西紅柿和黃瓜對於降血糖作用不大。血糖高的人在生活中嚴格控制飲食,含糖量高的食物少吃或者不吃,低鹽低脂低糖,多吃纖維高的食物,西紅柿和黃瓜對於高血糖人群都是很合適的。血糖高一定要及時的調理和**,長期血糖高會造成腎體積增大,腎小球濾過率增加,使得腎功能不全。

所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面,可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,天然食藥用真菌,以菌固腎,以菌益腎,以菌養腎。自然補腎,不給腎臟增加負擔,還要養成良好的生活習慣,不熬夜,保證充足睡眠,不吃辛辣刺激性食物。

10樓:歪果仁奧巴牛

並不是降,而是不會讓血糖公升起來。

血糖高的人應該多吃一點以下的食物:

1、主食:高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如:燕麥、蕎麥、玉公尺等。

2、蔬菜:深顏色的綠色蔬菜是高血糖患者需要多吃的。例如:菠菜、芹菜、韭菜、竹筍等。

3、豆質類:高血糖患者應該適當的補充蛋白質。吃一些豆質類的食物。例如:豆腐、黃豆、豆漿、豆干等。

4、水果:血糖穩定的患者可以選擇少吃一些水果,盡量選擇一天中血糖最低且在兩餐之間的時刻,是高血糖患者吃水果的最佳時間。例如:蘋果,士多啤梨、櫻桃、獼猴桃等。

5、食療:用「信和安堂蟲草花」泡茶飲!其含有的蟲草多醣物質能夠刺激分泌胰島素,抑制輸出肝葡萄糖,增強肝臟內葡萄糖代謝酶的活力,從而能達到降了血糖的目的。

11樓:健十**官方客服

西紅柿和黃瓜對高血糖效果不是很明顯。

可多吃以下蔬菜:

1、苦瓜

苦瓜味極苦、性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現:苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素b1等成分。

苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用能降低血糖,是很好的降血糖的蔬菜。

2、黑木耳

黑木耳含木耳多醣、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質,其中木耳多醣有降糖效果,動物實驗表明木耳多醣可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯或可作配料,可見木耳是降血糖的蔬菜。

3、白芸豆

白芸豆中含有較高活性的α-澱粉酶抑制物質,化學成分為一種復合醣蛋白且國外稱之為「starch blocker」,意思是「澱粉吸收阻斷劑」,能抑制α-澱粉酶的作用、阻斷澱粉分解、減少葡萄糖吸收而起到降低餐後血糖公升高、減少胰島素分泌、降低脂肪合成等作用、可以有效配合糖尿病人飲食**,是很好的降血糖的蔬菜

4、大蒜

大蒜含有多種含硫揮發性化合物、硫代亞磺酸酯類、甙類、多醣、脂類等化合物。大蒜具有良好的殺菌、抗病毒、抗炎、消腫瘤、降血脂、保護血管、保肝等作用。近年來發現:

大蒜有很好的降血糖作用,可見大蒜是很好的降血糖的蔬菜。大蒜可生食也可煮食、煨食或作配料。

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