1樓：比卡丘呼呼波
一般來說，臉先胖的原因不外乎兩個：
臉部水腫和臉部脂肪堆積，對於這兩種原因，都可以嘗試靠吃瘦臉果來達到**效果，但也可以分別針對這兩種原因來做出不同的應對。
面部水腫解決辦法：
1、要保持充足的睡眠，睡枕的高度最好要超過仰臥時心臟的所在位置。
2、在快要睡覺的時候最好不要吃鹹的零食以及酒精飲料。
3、平時要多吃一些利尿的水果，有利於水分的排出。
4、要經常按摩臉部，這樣能刺激淋巴系統，消除水腫。
面部脂肪堆積解決辦法：
1、平時儘量保持抬頭挺胸、神采昂揚的健康姿勢，多說話多以面部表情與外界交流溝通。
2、要多吃有莖葉類的蔬菜，比如西洋芹，這種食物能鍛鍊肌肉。
3、每天多做一些誇張的表情，比如嘟嘴，大笑，鼓起兩頰等，這樣能促進肌肉運動，消滅臉部贅肉
4、多用冷熱水交替的方式來洗臉，能使臉上的脂肪粒得到消減，從而打造完美的臉型。
5、平時要多做仰頭，低頭的動作，可以趕走下巴的肉肉。（望採納）
2樓：匿名使用者
這與人的脂肪細胞分佈有一定關係。
脂肪細胞就像水囊，充水多了就胖起來，水少了就瘦下去。這裡我們看到胖瘦的兩個重要因素，脂肪細胞（水囊）的多少，和脂肪細胞充滿脂肪的多少。
脂肪細胞的數量在嬰幼和青春期有個增長期，之後一般從脂肪細胞的數量上來說不在增加。於是以後的時期關鍵就是水囊（脂肪細胞）灌多少水（脂肪）了。
脂肪細胞在人的皮下發布是不均勻的。同樣灌水（脂肪充盈）的情況下，水囊（脂肪細胞）多的皮下就會鼓脹（胖）的厲害些。所以我們常見的胖，有的人是肚皮大，有的是臀部大，就是脂肪細胞在皮下發布不均勻的結果。
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