1樓：
教你兩招讓你快速健康的瘦下來
2樓：匿名使用者
應該是內分泌紊亂所致
3樓：匿名使用者
蘋果型身材上胖下瘦，大部份跟遺傳有關。其實**一般都是全身要瘦。你可以多鍛鍊你的腿，做做下蹲，騎騎自行車對你有幫助，腿會變的有力，結實。
最後我聽過有些人說梨形身材長壽，蘋果型身材短命不健康。這種言論是很不科學，太梨形和蘋果都有各自的危害。
4樓：匿名使用者
上身胖下身瘦的原因
1、經常坐著，下半身得不到鍛鍊，使得脂肪堆積下半身。
2、也許你是有父母遺傳 ，這樣的身材屬於梨形身材，不過只要搭配好衣服，一樣可以看起來苗條!
3、還有就是盤骨比較大，也就是 「胯比較大的意思」。
上身胖下身瘦的調整辦法
1、在各類**運動中，游泳是值得向大家推薦的最佳的鍛鍊專案。常游泳的人身材健美;不會游泳的人，在水裡泡泡，打打水仗，對**都有點兒作用。
2、晚上睡覺的時候把枕頭墊在大腿下，過一段時間就會有效果了。
3、飲食上的調整。
**辦法
1連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。
2你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。
3不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，怕會刺激腸胃。
4蘋果要吃新鮮的，而且要洗淨削皮，避免農藥殘存。
5在這三天內，口渴時，你可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。
6**期間，你的腸胃會很敏感，所以要避免喝有咖啡因的飲料，例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等，以免腸胃不適。
5樓：匿名使用者
吃的太多！南無阿彌陀佛
6樓：匿名使用者
男孩女孩？如果是女孩的話，我喜歡這種型別
為什麼我上身胖下身瘦
7樓：柯妍雅賞蓉
我以前也是很瘦的，之後變懶了，吃得多，又不運動，慢慢變胖了，但是奇怪，肥只肥上半身，下半身還是一樣瘦，就是從臀部以上都變得肉肉的，害得我好討厭夏天，一到夏天就不知穿什麼衣服好，因為好看的衣服我穿不著，還有就是我後背這裡有好多肉，可能以前駝背，現在直了之後，就好多肉出現了，臀部和肚子也是好多肉，可能坐多了.真的好自卑,這不，死黨堅決給我推薦美姿**膠囊說這個產品最適合我不過了,她好幾個同事都在用，還說有什麼定向**技術，**胖就減**，效果絕對看得見，他說給我推薦這個產品最主要的原因是這個產品是功效性保健品，純中藥研製的，對身體沒傷害，而且經他同事親身體驗，效果絕對讓我放心,呵呵，用了一星期多，肚子上的肉明顯感覺就少了，蠻管用的，你可以試試，以後吃完飯後不要馬上就坐下，那樣很容易堆積腹部和腰部的脂肪，慢慢下來就成「大腹婆」了，呵呵，大家要注意
美姿官方**：
8樓：益翊達茜
xixi
吃了就坐的人
一般都是上身胖
吃的東西下不去
而去還容易便秘
得痔瘡吧
多活動活動是有好處的
9樓：皋憶曼運順
你可以轉呼啦圈，這是原始好用的方法。其實如有時間可以去健身房做有氧運動，可以做做有氧拉丁和球操，很能減腰腹部的肉肉哦！除了健身之外，你在穿著方面也可以盡量避免。
上身千萬別再穿太大的衣服，這樣你會不自覺的認為自己還有生長空間哦！所以切記哦！
為什麼會上身胖下身瘦??
10樓：
教你兩招讓你快速健康的瘦下來
11樓：手牽手到永遠
那不是很好啊！
你少吃點就行了 我還想上身胖下身瘦咧
如果下身胖的話還要用運動來**
上身胖少吃點就行，多好啊。
為什麼我的上身胖下身瘦
12樓：慧虹大本營
這個是天生都有自己體型，我們無法去解決，只有通過後天注意鍛鍊 飲食和衣服搭配來調節調整哈 .
13樓：天天天天際
蘋果型身材，跟我一樣。只有全身瘦下來上身才會瘦
14樓：幣仔老蹬
那樣不好嗎，總比下身肥好吧
15樓：索韞簡思迪
第遺傳第二能經絡點問題第三身胖真減
為什麼有的人身材是上身胖下身瘦,有什麼辦法改變
16樓：齊微偉
乙個是遺傳還有就是平時習慣造成
加強下半身鍛鍊就可以恢復完美比例
1深蹲 女性的話就徒手蹲 15下一組 做4組隔天練就可以了
17樓：童話
如果那人健身的話
平時訓練可能著重上半身
下半身沒練吧
18樓：匿名使用者
這有兩種原因啊,一是由於天生遺傳的關係,二是後天缺少運動的原因. 可以通過原因加強下身的鍛鍊啊.
我上身胖下身瘦是什麼原因引起的？
19樓：猴四囪
跳繩！ **就bai是減脂，運動**見du效不快，但非常科學zhi，會dao燃燒大量脂肪，而且不會專**。節食和藥物減屬肥見效快，但卻是以健康為代價，而且容易**，**後患心臟疾病的機率大幅度提高。
但每次只運動十五分鐘，則燒掉的是醣類，燒不掉脂肪，運動**半小時後，才會開始燃燒較多的脂肪，每次運動的時間越久，燒掉的脂肪越多，這是因為連續性運動的主要能源是脂肪而不是醣類。相反的，瞬時爆發性運動的能源是醣類而不是脂肪，故這類運動對**無益。下面是八項運動熱量消耗統計，注意：
人體每減掉一公斤脂肪，需消耗七千七百卡熱量，另一種說法是七千二百卡，愛**的同志們尤其是年輕的女同志，請自己算算看，做什麼運動最有效，安全係數最高，經濟投入最少。
20樓：
教你兩招讓你快速健康的瘦下來
21樓：令林速樂正
對付你的下
bai半身肥胖
腿粗胖大du大影響zhi女性的體態美。這和dao遺傳有一定回的關係。如果你家族裡大部分
答成員的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃腫。運動生理學家發現，下半身的脂肪，也就是積聚在臀部和大腿的脂肪，可能是特別難消除的。在身體其他部...
為什麼有的人會上身胖下身很瘦？
22樓：雜談九牧
平常養成良好的鍛鍊習慣，這種鍛鍊和飲食方面的控制，並不是說要讓我們的體型有多麼的標準，練出8塊腹肌之類的，只是讓我們體型保持在乙個合理的範圍，每天適當控制一些飲食，不要吃得太多，然後每天拿出半小時的時間去慢跑，就足以讓我們的體型保持住了。
23樓：匿名使用者
主要是飲食與活動習慣形成的，比如常常坐著的辦公一族，就容易在腰部堆積脂肪，而且遺傳方面也有一定的影響。
24樓：小塔
這是基因遺傳的，一些人的爸爸媽媽也是這樣的上面脂肪多。骨架大，下半身脂肪幾乎沒有，果所以這些人看起來就這樣。
25樓：妮子小可愛
應該是不喜歡運動，大多都是生活作息不規律，經常吃完飯就坐著或者躺著，脂肪都聚集在下半身了，也有可能經常坐著血液不迴圈！
26樓：你最珍貴
因為每個人的體質各有不同，有的是遺傳，有的是因為工作原因久坐造成的，還有就是穿衣風格，搭配不當，就造成了上身胖下身瘦
27樓：挽風向日葵
之所以有的人會上身胖，下身很瘦，是因為她上半身的運動量比較少，下半身走的路會比較多，消耗的能量多。
28樓：月月月野兔
有的是因為基因問題，上身比較容易發胖，有的是因為長期坐著導致的脂肪堆積。
為什麼有很多糖尿病人都是上身胖下身瘦呢
一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗公尺飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜。乙個糖尿病患者可以相信的奇蹟！我姓張，今年32歲，北京某健身公司的健身教練。一天，不小心劃破了腳趾，當時並未在意。過了一段時間傷口一直不能痊癒，而且發現小趾在發黑，心裡甚感奇怪和擔心。於是到北京一家很有名的醫院檢查...
我是個上身胖下身瘦的女生，我應該怎麼穿衣服才能顯得好看呢
黑色在有收縮感的同時，會提高上身的重量感。因為不同的色彩色重量感是非常不同的。比如你會覺得深藍色就比黃色重，你可以用兩個一樣形狀大小 的色塊比較一下 這種體型是典型的士多啤梨型，其實打扮出來會很好看的 給我乙個你的郵箱，我給你發些士多啤梨型人的打扮的 我覺的，上身用寬敞的黑色來搭配。在服飾上在搭配幾...
我的屬於上身胖下身瘦的人，請問一下有什麼方法能讓肚子上的肉減
我是這樣 的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用乙個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多...