1樓:匿名使用者
一日三餐必須吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗公尺飯,大魚大肉少吃,多吃些青菜。
2樓:瑞量玄飛航
乙個糖尿病患者可以相信的奇蹟!!
我姓張,今年32歲,北京某健身公司的健身教練。一天,不小心劃破了腳趾,當時並未在意。過了一段時間傷口一直不能痊癒,而且發現小趾在發黑,心裡甚感奇怪和擔心。
於是到北京一家很有名的醫院檢查,結果患有糖尿病,腳已形成壞疽,如果再得不到有效控制的話就有可能需要截肢。當時聽到這個結果簡直是晴天霹靂。作為一名健身教練,我知道截肢意味著什麼,無論醫生說什麼我還是不能接受截肢,只是乙個勁的求醫生為我盡力**,**期間我也盡力打通所有的關係通過各種途徑找**糖尿病的藥品,這時,我的一位朋友無意中了解到「絲菲血糖復活組合」效果不錯,建議我試一試。
徵得醫生同意後,便開始用「絲菲血糖復活組合」進行**。每天一次,一次服用三粒,服用方法特別簡單更重要的是沒什麼痛苦。5天以後。
醫生發現壞疽已得到控制,並有新的肉芽開始生長,醫生甚感驚奇。連續**乙個月後,不但壞疽得到控制,而且血糖也由起初的278毫克/分公升下降到了
112毫克/分公升。如果也想服用這個產品的患者可以去網上查一下,聽說現在做的挺火的,正好我還記得他們的**呢,也給你們帶上,祝大家早日**!
為什麼我上身胖下身瘦? 10
3樓:
教你兩招讓你快速健康的瘦下來
4樓:匿名使用者
應該是內分泌紊亂所致
5樓:匿名使用者
蘋果型身材上胖下瘦,大部份跟遺傳有關。其實**一般都是全身要瘦。你可以多鍛鍊你的腿,做做下蹲,騎騎自行車對你有幫助,腿會變的有力,結實。
最後我聽過有些人說梨形身材長壽,蘋果型身材短命不健康。這種言論是很不科學,太梨形和蘋果都有各自的危害。
6樓:匿名使用者
上身胖下身瘦的原因
1、經常坐著,下半身得不到鍛鍊,使得脂肪堆積下半身。
2、也許你是有父母遺傳 ,這樣的身材屬於梨形身材,不過只要搭配好衣服,一樣可以看起來苗條!
3、還有就是盤骨比較大,也就是 「胯比較大的意思」。
上身胖下身瘦的調整辦法
1、在各類**運動中,游泳是值得向大家推薦的最佳的鍛鍊專案。常游泳的人身材健美;不會游泳的人,在水裡泡泡,打打水仗,對**都有點兒作用。
2、晚上睡覺的時候把枕頭墊在大腿下,過一段時間就會有效果了。
3、飲食上的調整。
**辦法
1連續三天只吃蘋果,不吃其他水果和食物。
2你可以按照三餐的時間吃蘋果,或是肚子餓就吃,吃飽為止。
3不管什麼種類的蘋果都可以,不過,最好是紅蘋果。青蘋果比較酸,怕會刺激腸胃。
4蘋果要吃新鮮的,而且要洗淨削皮,避免農藥殘存。
5在這三天內,口渴時,你可以喝開水或沒有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。
6**期間,你的腸胃會很敏感,所以要避免喝有咖啡因的飲料,例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等,以免腸胃不適。
7樓:匿名使用者
吃的太多!南無阿彌陀佛
8樓:匿名使用者
男孩女孩?如果是女孩的話,我喜歡這種型別
為什麼會上身胖下身瘦??
9樓:
教你兩招讓你快速健康的瘦下來
10樓:手牽手到永遠
那不是很好啊!
你少吃點就行了 我還想上身胖下身瘦咧
如果下身胖的話還要用運動來**
上身胖少吃點就行,多好啊。
為什麼我上身胖下身瘦
11樓:柯妍雅賞蓉
我以前也是很瘦的,之後變懶了,吃得多,又不運動,慢慢變胖了,但是奇怪,肥只肥上半身,下半身還是一樣瘦,就是從臀部以上都變得肉肉的,害得我好討厭夏天,一到夏天就不知穿什麼衣服好,因為好看的衣服我穿不著,還有就是我後背這裡有好多肉,可能以前駝背,現在直了之後,就好多肉出現了,臀部和肚子也是好多肉,可能坐多了.真的好自卑,這不,死黨堅決給我推薦美姿**膠囊說這個產品最適合我不過了,她好幾個同事都在用,還說有什麼定向**技術,**胖就減**,效果絕對看得見,他說給我推薦這個產品最主要的原因是這個產品是功效性保健品,純中藥研製的,對身體沒傷害,而且經他同事親身體驗,效果絕對讓我放心,呵呵,用了一星期多,肚子上的肉明顯感覺就少了,蠻管用的,你可以試試,以後吃完飯後不要馬上就坐下,那樣很容易堆積腹部和腰部的脂肪,慢慢下來就成「大腹婆」了,呵呵,大家要注意
美姿官方**:
12樓:益翊達茜
xixi
吃了就坐的人
一般都是上身胖
吃的東西下不去
而去還容易便秘
得痔瘡吧
多活動活動是有好處的
13樓:皋憶曼運順
你可以轉呼啦圈,這是原始好用的方法。其實如有時間可以去健身房做有氧運動,可以做做有氧拉丁和球操,很能減腰腹部的肉肉哦!除了健身之外,你在穿著方面也可以盡量避免。
上身千萬別再穿太大的衣服,這樣你會不自覺的認為自己還有生長空間哦!所以切記哦!
為什麼我的上身胖下身瘦
14樓:慧虹大本營
這個是天生都有自己體型,我們無法去解決,只有通過後天注意鍛鍊 飲食和衣服搭配來調節調整哈 .
15樓:天天天天際
蘋果型身材,跟我一樣。只有全身瘦下來上身才會瘦
16樓:幣仔老蹬
那樣不好嗎,總比下身肥好吧
17樓:索韞簡思迪
第遺傳第二能經絡點問題第三身胖真減
為什麼上身瘦下身胖啊??
18樓:
下身胖有可能是水腫的問題
減少鹽類的攝入量
還有和你長期的坐著有關係
多加強腿部的運動
其實下半身胖的人還是很多的
尤其是高中生
因為長期的坐著學習 而且運動時間少
所以才會下半身容易胖
平時多走走 少坐車 運動之後把腿部的肌肉拉伸開會有效果 多走路很重要啊 要快走30分鐘左右會有很好的效果
19樓:
教你乙個狠招暴瘦肌肉小腿
20樓:白羊
那你就是區域性肥胖者.
上身胖下身瘦,
那些人腿就是不會胖的.
21樓:匿名使用者
這個是遺傳啊~
東方人比較典型的就是西洋梨型的身材~
多做一點針對下半身的運動吧~或者是游泳啊~對整體的塑性很有效果的!
22樓:x俠
不是遺傳的話就是你坐多了。
坐的多屁股會變大
23樓:火星***長
惡個體差異吧,運動運動就勻稱了
24樓:鐸玉枝邶月
1、遺傳因素如果你的爸爸媽媽身材屬於上半身瘦下半身
肥胖的型別,那你作為他的子女,多數也會出現這樣比例不協調的身材,跟基因遺傳有關係。當然,別灰心,雖然這種情況是天生的,不過也可以通過後天的運動改善的。
2、內分泌紊亂內分泌紊亂尤其是雌激素分泌異常,最容易導致你的下半身(腹部、臀部和大腿)肥胖。而工作、學習以及生活壓力都會影響身體內分泌。平時飲食不規律,飢一頓飽一頓,或者服用含激素的避孕藥和**藥也會讓雌激素分泌紊亂。
3、長期蹺二郎腿如果長期習慣性蹺二郎腿,這種不良坐姿也會導致下半身肥胖。因為蹺二郎腿會令腿部的血液迴圈受阻,時間一長就會導致下半身浮腫肥胖。
4、長時間坐立梨形身材是亞洲人最普遍的身材,特別是25歲以上職業女性中容易出現,由於長時間坐立,導致臀部脂肪堆積。相比西方人,東方人的骨盆比較寬、腿部比例比較短,同樣的脂肪在下半身堆積,就容易產生下半身肥胖。
上身胖下身瘦是什麼體質?該如何**? 50
25樓:匿名使用者
從中醫上講:上身胖脾胃虛,下身胖肝膽虛。 如果你形體肥胖,特別是上身腹部肥滿,面部**油脂較多,多汗且粘,容易困倦,愛吃甜食,不愛運動,月經推遲、經量少、那麼你極有可能是痰溼體質。
如果你是痰溼體質的胖子,那要記住想**首先要做的就是健脾利濕、祛痰化濁。飲食上首先要杜絕甜食,戒酒,且最忌暴飲暴食和進食速度過快。應常吃味淡性溫平的食品,多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利濕、化淤祛痰的食物。
痰溼體質者多形體肥胖,身重易倦,所以最好能長期堅持體育鍛煉,散步、慢跑、球類、游泳、以及各種舞蹈,均可選擇。活動量應逐漸增強,讓疏鬆的皮肉逐漸轉變成結實、緻密的肌肉。祝您心想事成,健康快樂,幸福美滿。
請採納,謝謝。
26樓:儒雅的
你好,如果你是腰部腹部肥胖,這是內臟脂肪含量高,屬於脂肪代謝障礙,考慮和你體內胰島素高有關係,你如果**,需要從調理內分泌入手,需要吃二甲雙胍,降低體內的胰島素
體型不協調導致的,需要注意控制一下飲食的,要注意避免高膽固醇高脂肪高糖的食物,而且還需要注意多進行運動,比如說跑步跳繩,堅持運動是有改善的。
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