1樓：一葉小船
可以。產後催奶可以吃花生公尺燉豬蹄或燉豬肚，或用花生公尺與大公尺同煮粥;紅小豆煮粥，加紅糖等。
二、做法
1、豬蹄切小塊，冷水焯水，可以讓賣的人直接切好 這是我用的，直接用燉肉料，還有花椒拔毛瀝乾水份熬糖色，倒油下冰糖，小火熬，熬出氣泡，一定要小火下豬蹄上色炒會兒，下拍好的姜和花椒，炒出香味然後轉到電飯鍋裡，加熱水，加料包，辣椒。煮飯鍵2小時，1小時後加鹽 倒入炒鍋大火收汁 擠些檸檬汁，灑些白芝麻，裝盤來吃吧，
2、將豬蹄過水焯一下待用，將豬蹄的血水充分地煮掉後盛盤待用在鍋裡放入適量的植物油，再放入冰糖，直到冰糖融化把豬蹄下到鍋裡翻炒，使豬蹄均勻地上色加入適量老抽，加入準備好的配料，快速翻炒將豬蹄放入電壓力煲中，倒入清水，蓋上鍋蓋選擇豆類/蹄筋鍵，保壓約五十分鐘即可。
三、豬蹄子的營養成分
1、豬蹄的營養豐富，味道可口。它不僅是常用菜餚，而且還是滋補佳品。據食品營養專家分析，每100克豬蹄中含蛋白質15.
8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。
豬蹄中還含有維生素a、b、c及鈣、磷、鐵等營養物質，尤其是豬蹄中的蛋白質水解後，所產生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸之含量均與熊掌不相上下。
2、從醫學的角度來看，豬蹄又是多用途的良藥。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，這是一種由生物大分子組成的膠類物質，是構成肌腱、韌帶及結締組織中最主要的蛋白質成分。在人體內，膠原蛋白約佔蛋白質的三分之一。
若膠原蛋白合成發生了異常，就會引起「膠原性疾病」。
豬腳、花生、紅棗一起煲湯可以嗎？有什麼功效？
2樓：
可以。功效：補氣養血，美容除皺，調養女性身體。補虛弱，填腎精，健腰膝等功能。
花生大棗豬蹄湯是廣東省傳統的地方名菜，屬於粵菜系。補氣養血，美容除皺。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，對增強**的彈性，韌性和延緩**衰老的很有效。
擴充套件資料
紅棗的禁忌
1、不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用
蘿蔔會有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都是紅棗的克星，都會破壞紅棗的維生素，從而導致紅棗的營養價值流失。
2、不可過量
《本草綱目》中說：「多食令人寒熱，凡羸瘦者不可食。」脘腹脹滿、食慾不振者不宜食用。因其含糖量較高，糖尿病患者不宜食用。
紅棗氣味甘、辛、熱，性偏濕熱，容易生痰生濕。痰溼壅盛的人多食紅棗以後，原先的症狀容易加重，出現寒熱口渴、胃脹等不良反應。
3樓：匿名使用者
可以的。補血益氣，男人女人吃了都好，特別是秋冬季節。
4樓：匿名使用者
可以啊 ，冬天進補湯啊，她有生血，活絡。之功效。
老人可以多吃紅棗嗎，孕婦可以多吃紅棗燉花生嗎
古今研究證明，大棗功效居多，性質平和，安全有效，是很適於老年人的保健品和藥物。1.降血壓 膽固醇。不少老年朋友有 三高 等症狀。大棗中的皁類物質，能降低血糖和膽固醇含量。大棗中所含蘆丁 酮類物質，可保護毛細血管暢通，防止血管壁脆性增加。2.防治心腦血管疾病。大棗富含維生素c，是 百果之冠 富含維生素...
燉豬腳湯放枸杞紅棗坐月子能喝嗎,坐月子可以豬蹄燉紅棗嗎
能喝。紅棗 枸杞都是我們 生活中常見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如 我們經常生吃紅棗或者枸杞子 當做健康養生保健品來食用。枸杞功效 性味 枸杞子 甘，平。功能 枸杞子 養肝，滋腎，潤肺。紅棗的功效 健脾益胃 脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補...
烏雞可以燉葛根湯嗎,燉烏雞可以放葛根紅棗杞子嗎
可以燉的 葛根燉雞 主料 母雞半隻。輔料 葛根一段 約200克 調料 陳皮兩片，姜5克，鹽 味精適量 製作過程 1 葛根削去皮，用水洗淨，再切成片。2 母雞洗淨，剁塊 3 鍋中放水燒沸，把剁塊的雞肉焯水一下。4 焯好水的雞肉放入沙鍋中，加適量水，放入陳皮 姜 葛根。5 大火燒沸，小火燉1小時左右到材...