1樓：陽光趙大地
產後可以吃紅棗嗎?建議產婦朋友一定要少吃。
紅棗最大的優勢就是裡面含有了大量的維生素，經常食用大棗的人群要比人體正常吸收的衛生所高出3倍，所以大棗才是天然的養生食物，而且經常食用大棗還能讓我們的免疫力得到明顯的提升，抵抗一些不良因素對我們的身體所帶來的影響。
營養價值
1、棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質;
2、經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少;
3、棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的;
4、對病後體虛的人也有良好的滋補作用;
5、棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效;
6、棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
7、養血安神：適於血虛面色萎黃及心失所養、血虛髒躁者;
8、補中益氣：用治中氣不足、脾胃虛弱所致諸證;
9、緩和藥性：與祛邪藥配伍，可緩其毒烈之性，以護正氣.
有關產後可以吃紅棗嗎的問題就講解到這裡，如果您是以上內容裡面的人群的話，那麼建議您可以食用大棗來改善這樣的情況，但是我們需要注意的是，不管是什麼人群，在食用大棗的時候都不能出現過多食用的情況，這樣的情況對於我們來講是有著一些傷害的。
2樓：小墨談社會
產後是可以喝紅棗枸杞水的，枸杞、紅棗都具有一定的增補氣血的作用，產婦在分娩後，容易出現氣血不足，可以喝一些紅棗枸杞水的。這個有增強免疫力的效果，要注意休息，不要熬夜，多喝點湯湯水水，奶水自然會多一點。不能吃生冷辛辣刺激的，飲食儘量清淡好消化一些，也可以配合喝些雞湯，鯽魚湯等，但是不要太過油膩的。
飲食儘可能營養均衡攝入，不要偏於哪些種類。少吃大補食物，要吃平補恢復性食物（小米、大棗、蛋奶等）適當吃些益胃健脾的食物。很高興為您解答，根據您所描述的情況，紅棗枸杞水是可以服用的，有補氣補血的作用。
建議您月子期間要注意休息，避免勞累，生活規律，保證睡眠充足，加強營養多樣化，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意個人衛生，保持外陰的清潔乾燥，產後42天定期複查
3樓：匿名使用者
我們都知道紅棗具備了一定的補血的功效，這種食物受到了很多產婦朋友們的喜愛，如果我們經常食用紅棗的話，那麼就會讓我們產生消化不良的情況，所以不管是產婦還是其他的人群在食用紅棗的時候都一定要控制好紅棗的食用量，這樣才能真正的為我們的身體提供保障。產後可以吃紅棗嗎?建議產婦朋友一定要少吃。
紅棗最大的優勢就是裡面含有了大量的維生素，經常食用大棗的人群要比人體正常吸收的衛生所高出3倍，所以大棗才是天然的養生食物，而且經常食用大棗還能讓我們的免疫力得到明顯的提升，抵抗一些不良因素對我們的身體所帶來的影響。
營養價值
1、棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質;
2、經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少;
3、棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的;
4、對病後體虛的人也有良好的滋補作用;
5、棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效;
6、棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
7、養血安神：適於血虛面色萎黃及心失所養、血虛髒躁者;
8、補中益氣：用治中氣不足、脾胃虛弱所致諸證;
9、緩和藥性：與祛邪藥配伍，可緩其毒烈之性，以護正氣.
4樓：
產後是可以喝紅棗枸杞水的，因為紅棗是有補血血的功效的，枸杞對於身體健康也是有益處的一種食物，所以說產婦喝這種水對身體健康和恢復是很有益處的，如果再加上紅糖，共同熬製，效果會更好，所以建議產婦在產後，可以根據自己身體的實際情況，選擇喝一些紅棗，枸杞和紅糖水是很好的一種，恢復身體的方法，而且在食用過程中，最好也可以加上一些薑片，或者是其他的食物也是可以的，比如可以加一些桂圓，核桃仁，葡萄乾，共同組織成水營養價值會更高。對於產婦恢復身體健康會更加有益處。
5樓：ggg騰飛
產婦是可以吃枸杞和紅棗的，枸杞和紅棗具有補氣血功效，孕婦也是可以吃，尤其是在坐月子期間所食用的湯，放些枸杞和紅棗，具有溫補效果，也具有補氣補血作用。雖說紅棗和枸杞很好，但不能食用過多，尤其是枸杞，吃太多會造成身體出現虛熱，所以每天食用量不宜超過30粒。
6樓：
可以。枸杞味甘、性平,從這些特性和營養價值來看,孕婦是能喝枸杞紅棗水的,特別是體質虛弱的孕婦尤適合喝。枸杞營養價值高,孕婦適當喝些枸杞紅棗水可以補充孕期所需營養,此外枸杞對女性來說,也有美容養顏、和血潤燥等作用。
7樓：匿名使用者
不管女性是順產還是剖腹產生產，在生完孩子後，都需要積極調理身體，讓身體儘快恢復正常。其中，女性的飲食是至關重要的。如果女性飲食不健康，不利於身體恢復，甚至加重女性身體問題。
那麼，女性剖腹產後可以喝枸杞紅棗水嗎？
女性剖腹產後可以適當飲用枸杞紅棗水。紅棗中維生素含量高，能夠補血益氣，促進女性產後子宮恢復，提高她們身體免疫力，有利於女性身體恢復。而枸杞主要功能是滋陰益腎、潤肺養肝，其性味平甘，也適合女性產後食用。
枸杞還具有多種營養物質，如蛋白質、維生素、氨基酸等，可增強女性因生產導致的免疫力缺失。
不過，紅棗、枸杞不適合女性產後過早食用，否則不利於體內惡露排出體外。如果想要食用枸杞紅棗水，最好在產後排便後進行。特別是在乾燥、易上火的秋冬季節，女性坐月子時不適合食用枸杞、紅棗，因為枸杞、紅棗都有溫熱身體的作用，食用過量會出現上火、眼睛紅腫等情況。
所以身體火氣大的女性，最好不要食用枸杞。另外，對於剖腹產女性而言，不適合食用辛辣刺激、寒涼食物，否則會引起產後腹痛、血崩等情況。而且，女性產後也不適合大補，否則身體容易發胖，患有肥胖症。
8樓：藍瑩夜雪
產後可以適當飲用枸杞紅棗水。紅棗中維生素含量高，能夠補血益氣，促進女性產後子宮恢復，提高她們身體免疫力，有利於女性身體恢復。而枸杞主要功能是滋陰益腎、潤肺養肝，其性味平甘，也適合女性產後食用。
枸杞還具有多種營養物質，如蛋白質、維生素、氨基酸等，可增強女性因生產導致的免疫力缺失。
不過，紅棗、枸杞不適合女性產後過早食用，否則不利於體內惡露排出體外。如果想要食用枸杞紅棗水，最好在產後排便後進行。特別是在乾燥、易上火的秋冬季節，女性坐月子時不適合食用枸杞、紅棗，因為枸杞、紅棗都有溫熱身體的作用，食用過量會出現上火、眼睛紅腫等情況。
所以身體火氣大的女性，最好不要食用枸杞。另外，對於剖腹產女性而言，不適合食用辛辣刺激、寒涼食物，否則會引起產後腹痛、血崩等情況。而且，女性產後也不適合大補，否則身體容易發胖，患有肥胖症。
9樓：夕陽紅
產後可以喝紅棗和枸杞嗎？可以喝紅棗，紅棗是補血的。
10樓：sunny晨光熹微
可以的啊，產後可以和紅棗枸杞水的，這個沒什麼問題的，產後喝這個可以排除惡露的呢。
來月經能喝紅棗枸杞水嗎
11樓：勿忘心安
經期飲食禁忌（其中沒有紅棗枸杞水）：
1、花椒、丁香、胡椒
月經期應吃清淡、味平、富含營養的食物，不宜吃刺激性強的辛辣食物，以免刺激血管擴張，引起經量過多。花椒、丁香、胡椒這類食物都是作料，在平常做菜時，放一些可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的女性卻不宜食用這些辛辣刺激食物，否則容易導致痛經、經血過多等情況。
2、螃蟹
女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。田螺也是性大涼，能清熱，月經期間要忌吃。
3、柿子
柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。經期的女性應禁食西瓜，還要切忌多食生梨。
12樓：虎璟牛巨集盛
女性在月經期間是可以適當喝紅棗枸杞湯的，對身體沒有什麼影響，但是不能吃的太多，因為紅棗是補血的，如果在月經期間食用紅棗過多會引起月經量過多，另外在經期的時候一定要注意飲食要有營養，不要吃一些辛辣的食物，另外不要碰涼水。
13樓：李和霖
您好！請放心，來月經能喝紅棗枸杞水。
紅棗具有滋陰補血的作用，女性常喝枸杞紅棗泡的水對身體有好處。經期如果出血量較多的話，要暫停飲用。如果平時經血量不多，經期也可以適當喝紅棗枸杞泡的水。
平時生活作息方面要規律，適當進行體育鍛煉，注意保暖，避免熬夜。月經期間要注意休息，少吃生冷的食物。
謝謝！！！！
14樓：震洋健康管理
桂圓紅棗枸杞茶來月經能喝嗎？醫生給出了明確答案
產後可以喝枸杞紅棗水嗎
15樓：匿名使用者
你好，喝枸杞紅棗水是可以的，可以補氣補血養肝的作用，水果也可以吃，最好用熱水泡一下，不要太涼，以免拉肚子。
玩手機最好不要，月子期間要多休息，以免以後眼疼，孩子睡你就也睡，帶孩子很勞神的。
來月經的時候可以喝山楂紅棗枸杞茶嗎
首先 枸杞，紅棗，山楂，這些是中草藥，可以補肝腎，具有保健眼睛的作用，還可以改善體質虛弱的症狀。具有養肝明目，清熱，消食等功效。李時珍在 本草匯言 中評述 枸杞能使氣可充 血可升 陽可生 陰可長，火可降 風溼可被動，有十全之好。果實甘甜，可直接食用，性滋補 具補腎 潤肺 助陽 生精 益氣 補虛 明目...
男人可以喝紅糖老薑紅棗枸杞水嗎,紅棗枸杞紅糖生薑煮水男人可以喝嗎
可以的！補血補氣不只是女人男人也需要，只是相對於女人男人很少補血而已 大多數被廣告忽悠去補腎了，其實氣血虧虛才是百病之源所以任何人都應該重視補血補氣的！不過這個方子雖然加入枸杞，但是藥性還是偏熱所以適合在早上和喝，當然您也可以分開喝，早上喝生薑紅糖水晚上喝枸杞蜂蜜水，這種養生保健方法對身體很好，由於...
孕婦可以泡枸杞紅棗水喝嗎,紅棗枸杞泡水孕婦可以喝嗎
孕婦是可以喝紅棗枸杞水的，因為孕婦很容易貧血，喝點紅糖枸杞是很天然的補血的產品的，不會對胎兒有什麼壞處的。紅棗枸杞泡水孕婦可以喝嗎 可以bai喝。但每天堅持du適量喝，枸杞不要放太zhi多，容易dao上火。紅棗 枸杞都是我們內生活中常容見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如 我們經常...