1樓：匿名使用者
並不是患者大多不想讓人知道，而是現在人們大多對這個病有歧視，不認可，認為得這病很奇怪．
如果人們都能像看待其他病那樣看待這病的話，相信大多抑鬱症患者還是願意讓人知道的．
2樓：匿名使用者
也分人我有抑鬱症的時候 出去可哪說 網上說現實中也說 我沒感覺到誰笑話我
歧視我 我到感覺是種傾訴
3樓：健康醫學專家
我建議你可以多多接觸生活以外的朋友！可以多和同學之類的出去玩玩！
4樓：匿名使用者
我也有點這樣的情緒，但我跟別人說害怕他們輕視我。所以我很少和人提。不知道應該如何是好。我還心小，有點啥事就想不開。有時也恨自己。想活著真沒意思。哎。
5樓：小玲
越嚴重的就越不想讓人知道！！
我費了好的的勇氣，終於在網上和兩個很久不聯絡的人說了！！因為她們不會影響到我的生活，和網友說差不多！
為了好，我想說過。想學小催那樣，敢於說出口，這點我就佩服他，欣賞他，羨慕他！
到現在，我還是一直守著這個“天大”的祕密，很“正常”的生活著……看來你是去過醫院了
我連醫院都沒勇氣去
這是我個人的真實案例，其他人的估計也這樣吧```
6樓：誤會vs解釋
你那不是抑鬱 可能是孤獨想和人傾訴 多出去走走會好點的
7樓：匿名使用者
朋友 抑鬱症屬於神經症 朋友你可以發你的經歷給我看
我是一名強迫症患者，我有信心幫你恢復。因為我自己就**了
自己靠自己 自己靠自己的 還有一修老師的幫助
8樓：特務_小_強
... 我是中度的。
和你一樣很想向人傾訴可選來選去都沒有合適的傾訴物件。
可以在網上加好友 聊聊 可以得到緩解
可以從相同愛好的網友上找可傾訴物件
9樓：匿名使用者
25分 不算嚴重。。抑鬱症是一種常見的精神類疾病。。說嚴重 也嚴重 說容易**也好治。
你想讓人知道你有抑鬱症這是一見好事。 也可以說你在慢慢恢復。。因為你能善於交際了。。。的抑鬱症的人會覺得交際費勁。然後不願意與外界接觸。
這樣長久下去會更嚴重。。所以你願意跟別人說出來自己的病情 我相信你恢復的應該很好。。
你應該給自己定製一個目標。比如 夏天你要去學會游泳。或者去學會愈加。
這樣 有個長時間的精神目標 我想會對你恢復有幫助的
樓上的 似乎對自己的病比較敏感。。。沒有人歧視 或者對這個病有什麼好奇的%80的人都患有不同程度上的抑鬱症。。只不過有的人沒有發現。
有的人發現了 就會覺得有人提起抑鬱症的** 就是在歧視抑鬱症這種病。
為什麼有人得了抑鬱症不願意承認，醫生都說了是抑鬱，就算不相信醫生自己的病自己都不知道？又不接受抑鬱
10樓：匿名使用者
我姑姑就是抑鬱症，他們當然不想承認 可能是不想要讓大家看不起他吧 還是應該多關心這種人吧
11樓：讓我懂得學會珍惜
不能面對而已，身在病中不知病
如果得了抑鬱症，不想讓家裡人知道，但是又得**怎麼辦？
12樓：畢樹花衷亥
你好抑鬱症一點也不是可怕的病，偶們生活在社會在每人只要有心事都有有難以和別人訴說的事情，久而久之，壓抑太久，影響睡眠，就會患病，你承認自己的病證明你很勇敢。敢於面對比逃避要勇敢。告訴和不告訴其實一點也不重要。
偶個人感覺沒有必要說。因為成年了哦！！可以接受承擔事情了
對於**前提是你要勇敢邁出第一步。去醫院的路，**都是很難接受的。最好在去之前自己先給自己說服。閉眼去想想當時的場景。。
醫生建議：可以自己**的時候選擇自己**，只有你自己敞開心扉時別人的話才可以聽到
放鬆心情，有條件去外面旅遊，吸收海水味道有利於心情放鬆。。。
祝你快樂
是不是得中度抑鬱症的人都很痛苦啊？
13樓：心理情感諮詢
你好， 抑鬱症通常指的是情緒障礙,是一種以心境低落為主要特徵的綜合症。這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴重的抑鬱,它有別於正常的情緒低落。該病是慢性疾病，容易**，其**是長期性的，建議你到精神專科醫院進一步就診評估，如果確診，在專科醫生的指導下使用抗抑鬱藥物，定期複診，最大限度提高生活質量。
14樓：
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。意見建議：
抑鬱症是嚴重的精神心理疾病，患病後需要及時到醫院接受專業的診治，避免因為抑鬱症的問題而給患者帶來更大的損害，造成其他疾病的發生，影響正常生活的進行。對於抑鬱症的**，可以採取藥物、心理、物理等綜合性**的手法。不要單純使用藥物，平時要注意自身的調節，不要給自己太大的壓力，飲食清淡，適度鍛鍊身體。
15樓：匿名使用者
還真的挺痛苦的，我就是中度抑鬱，每天都感覺心情不好，而且還得吃抗抑鬱的藥，還有很多***。最重要的是想自殺，我就有過這樣的念頭，特別想跳樓或者拿刀子捅死自己
患有抑鬱症的人知道自己有抑鬱症嗎？
16樓：阿平觀社會
抑鬱症患者發病嚴重的時候是需要被人照顧的，所以他們一定是知道自己生病的，這些患者更需要和渴望被別人擔心，他們自己每天生活在負面情緒當中自己早就有所察覺了。
17樓：問渠_心理諮詢
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?
(1)情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用“鬱鬱寡歡”、“淒涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵牆”之類的詞來描述自己的心情。
患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。
一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境
(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。
遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺
(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。
患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
(4)軀體症狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。
這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失
18樓：辛苦費見客戶
患有抑鬱症的人並不知道自己患有抑鬱症；只有通過醫生的診斷，或者是自己根據抑鬱症量表的判斷，才知道自己是否患有抑鬱症。抑鬱症有十大表現，您可以參考一下，如果跟自己的情況相似，您有可能就是患了抑鬱症。（1）學習成績下降，學習興趣消失。
（2）性格改變，沉默寡言，脫離人群。（3）食慾改變，抑鬱症可導致食慾變好或變差，體重可能增加或降低。（4）睡眠出現問題，常表現為入睡困難，淺眠多夢，易驚醒，以及早醒（凌晨
二、三點鐘便醒來，再難入睡）。（5）焦慮或坐立不安，即使是輕度的壓力，也難以應付。（6）難以集中精力思考問題，難以作出哪怕是很小的決定，日常生活變得沒有效率，出現挫折感和厭惡感。
（7）經常感到疲乏或渾身無力。 （8）有負罪感、無用感和無安全感，對自己、周圍世界和未來感覺失望。（9）情緒反應不強烈，對別人的關心置之不理。
（10）情緒沮喪，對各種活動很難產生愉快體驗。抑鬱症是一種心理疾病；失眠和自殺傾向往往是抑鬱症的典型表現；精神刺激往往是抑鬱症誘因。針對這種疾病，您需要及時看看心理醫生，接受心理**和藥物**。
通過心理**和藥物**，抑鬱症是可以**的。服用藥物
19樓：
一般情況自己是有這方面的感覺的，但很少有人會積極主動就醫看診，只是簡單的吃些藥物來穩定一下，這樣的話還是會導致病情反**作的可能性的。
20樓：醫聯
“很多得了抑鬱症的患者不願意就診，認為自己只是心情不好，是情緒問題；並沒有認識到抑鬱症是個可以**的病；而且患者總是有某一種羞恥感，擔心得了這個病會受社會歧視。”九成抑鬱症患者沒有得到規範專業**。#醫聯健康#
21樓：心理情感諮詢
你好，輕度抑鬱症是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，輕度抑鬱症以持續的心情低落為特徵。心情壓抑、鬱悶、沮喪，對日常活動缺乏興趣，悲觀失望，注意力無法集中，記憶力降低，思維遲緩，自尊心和自信心降低，自我評價下降，常誇大自己的缺點和失誤，認為自己沒有價值，沒人關愛，無精打采，不願意與人主動交往。甚至會有自殺的傾向。
22樓：
你好，有的患者知道，有的不知道
抑鬱症主要表現情緒低落，樂趣喪失，興趣缺乏。常伴有焦慮激越，意志行為減弱，思維遲緩。自殘觀念和行為。
記憶力下降，注意力不集中等認知障礙。食慾及睡眠異常等。幻覺妄想等精神症狀。
軀體不適症狀等。
懷疑抑鬱症，建議精神科就診，做下精神檢查和抑鬱量表進一步確診，抗抑鬱藥物**。精神檢查和量表可以全面準確評估患者的精神狀態，發現隱藏的精神症狀，建議就診時如實回答醫生的問題和填寫量表，以便為診斷和**提供準確詳實的依據
23樓：抑鬱症的我
我的狀況是：在學校我不笑，不說話，不去找別人玩，聊天，別人來找我不去搭理，一整天心裡特別難受委屈，不知道一天都一個人藏著哭了多少次，以前喜歡下課，現在下課了就一個人趴在桌子上難受的看著她們玩的那麼開心，可自己卻怎麼也開心不起來，而且總是盼著快點上課，所以的委屈一個人憋著心底，不和任何人說，在家，不和家人交談，不想張嘴說話，每天晚上一個人半夜哭，傷心，每天都能聽見家人的諷刺，嘲笑，沒有溫柔的一句鼓勵和話語，從而使我討厭這個家，想離家出走，從而這個念想慢慢的增強，我覺得這個家沒有讓我覺得快樂的時候，沒有安全感，所以我特別特別討厭。
現在的我已經不知道怎麼辦，尋死的想法特別重，就連我身上每天都會帶著一把小刀或者一些打碎了的玻璃鏡子，而現在我都不知道那些上面粘了多少自己的血液，自己身上不知道有多少傷痕，每天都想著死。
我現在就感覺自己就是一個被拋棄的人，我倒是希望自己永遠的被拋棄，自己也開心不起，在這個世界上沒有什麼值得我去開心的了??
這算不算得了抑鬱症，這是嚴重時期還是……
我已經得抑鬱症了，我也不想和家裡人說，因為我感覺他們根本不會理解我 50
24樓：佐羅
那你必須得走出自己的生活圈，去面對醫生！其實你也可以先面對自己，赤裸裸的自己，開啟自己的心結，比如你怕社交，那是什麼原因導致你害怕呢？你當初選擇了逃避，現在長大了，抗壓能力、思想和心智都應該比小時候強大，這樣你還會害怕嗎？
很高興能在這兒認識你，至少現在這樣你不用害怕，我是佐羅，是一位俠客。?
這樣是不是得抑鬱症啦，我是不是得產前抑鬱症了
從你的描述來看，不排除有抑鬱症狀的可能性。抑鬱症的診斷不是對號入座自我評估的，這還需要有時間節點等綜合因素考量的。你的這種症狀可能和最近發生的事情等原因導致的。如果可以每天進行40分鐘左右的快走，或者做一些瑜伽訓練。運動是可以釋放多巴胺，對緩解你的症狀是有好處的。建議你尋求專業正規的心理諮詢師或者心...
怎麼才知道自己得的是不是抑鬱症？但是抑鬱症症狀一般都有，就是不太確定
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現 一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會唸佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都盡量不想，自己會體...
怎麼讓換抑鬱症的人走出陰影，怎麼幫助得抑鬱症的人走出陰影
1 制定乙個切實可行的目標。這個目標要可行，也就是說，外在條件和自身條件都要具備。最初的計畫要比較易於實現，需要的時間 精力比較少。如果這個過程所需要的時間和精力太多，在你對什麼都不感興趣的情況下，你半途而廢的可能性比較大。我們假定你的目標是 今年夏天學會游泳 這個目標可行嗎?可行的，因為我有好幾個...