1樓：匿名使用者
「女性保健絕方」.紅棗7-9枚.紅糖3-6克.
生薑(經期可改用老薑)三片.枸杞9克. 煮服.
長期堅持調經.補血.健脾.
美容.(不方便者.超市有"棗姜紅糖")粉可沖服).
很快會恢復 另外若有經前反映而經血來不了.喝點低度白酒+紅糖(熱水袋裝溫熱水放小腹. 反覆捏揉兩大腿內側.
反覆 敲打大腿內側 輕敲打腰部. 順時針摩腹每日3枚棗終身不顯老女人終身離紅糖.男人終身不離姜枸杞(補腎益精，養肝明目補血安神生津止渴潤肺止咳
2樓：匿名使用者
有，可以喝薑糖水，減輕痛經，暖宮
紅糖有助於調經嗎
3樓：匿名使用者
紅糖對女性來說是生活中的益母草，不僅在經期喝，經前的兩天到三天最好也喝，那樣即可以補血益氣，還可以活血止痛，有助於經血下行；如果經期後還有血淋漓不盡，也可以喝紅糖水，讓其早點兒乾淨；另外如果經期感冒，可以煮紅糖水加幾片薑片。月經期間用紅糖加生薑一起煮可以緩解痛經。「女子不可百日無糖」，指的就是紅糖。
1000克紅糖裡含鈣900毫克、鐵100毫克，而鈣、鐵又是人體必需的礦物質與微量元素。
4樓：
你好，可以的。請問你多大呢？
一般來說少年兒童宜飲淡茶，青春期性發育旺盛飲綠茶為主，紅茶偏溫不可太濃；少女在經期前後，情緒往往不安,更年期女性，飲花茶有助於疏肝解鬱，理氣調經；婦女在產後宜飲紅茶，加點紅糖更好；胃病者宜用蜜茶；肝病者飲花茶為好；老年人，尤其有習慣性便秘的老人，喝綠茶往往會加重便秘，而喝紅茶就沒有這種現象；從事腦力勞動的人飲綠茶為好，茶之幽香，可發人深思。
喝紅糖水可以調經麼？
5樓：愛4eva七七
我覺得要是調經理帶的話還是喝湯比較慣用哦
香油雞湯
材料；雞肉400克，老薑100克，香油1/2碗調味；公尺酒200毫公升
作法；1，雞肉洗淨切塊，擦乾水分
2，老薑不去皮，刷淨，擦乾後拍裂
3，熱鍋倒入香油，倒入薑爆至焦黃，即加入雞肉拌炒過油，加水至蓋滿材料4，倒入公尺酒，以大火煮開，轉小火20、分鐘即成
6樓：辛穗是好澀妞
可以，活血化瘀，可緩解痛經
7樓：匿名使用者
要是 加點桂圓肉和幾片姜 再燒開下是最好的了
8樓：迷惘
紅糖加薑！可以活血化瘀啊！緩解痛經哦！
9樓：昂良猶曼雲
紅糖水可以補血，活血，會使月經血量增多。你要調經可以在月經前兩天喝益母草湯。益母草有活血去寒，調經血的作用。菜市場有賣。
10樓：京職詩冬
不行，那是痛經才能喝，紅糖的，要吃烏雞白鳳丸才能調經…
11樓：溥姮斯飛蓮
不會懷孕了吧?基本上紅糖沒有這麼好的作用
喝紅糖水可以調整月經嗎
女人每天喝一杯紅糖水有什麼好處？？
12樓：古方紅糖
不建議天天喝。
體質偏寒女性：可以飲用紅糖水調理寒性體質，一般建議每天喝2塊，經期喝4塊，調理3個月左右會有效果，但是也要根據個人不同體質來看。
體質偏熱女性：不建議喝紅糖水，容易上火。
13樓：匿名使用者
我是每週有5天早上1杯開水＋紅糖＋山藥粉當早飯，服用2個月後感覺說話有力氣了，睡眠改善了，痛經緩解了
14樓：九爺小艾
最好是天天堅持喝！避開月經多的那幾天，每天都可以喝的，紅糖本身就是食品，人體本身需要乙個時間段來吸收，堅持喝只有好處沒壞處！
15樓：
喝紅糖水有助於抑制面部色斑暗塵生長，有美容的作用。但應注意的是，牛奶中切不可加入紅糖，以免服用後產生腹痛腹脹等不良反應。另一方面，每天適量喝糖水可以補充人體所需能量有利於身體健康。
16樓：匿名使用者
紅糖水主要能**痛經~！
用紅糖沖開水喝有好處嗎 有什麼好處
17樓：匿名使用者
活血，解毒，一般是經期或孕婦喝的。老人家的說法是，吃錯東西的話用紅糖水可以解。經期不舒服也可以喝，會緩解疼痛。
紅糖主要用於補血，它具有益氣、緩中、助脾化食、補血破淤等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，婦女因受寒體虛所致的痛經等症或是產後喝些紅糖水往往效果顯著。紅糖對老年體弱，特別是大病初癒的人，還有極好的療虛進補作用。
另外，紅糖對血管硬化能起一定預防作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病。 更常用來煮紅糖薑水喝哦，有利於月經期活血調經！排除廢血。
前幾天在網上看到一款糖水，也是有利於美容的，就是紅棗紅糖薑水，三者一起煮了喝。我試過，感覺還可以。你試試，紅糖對女性來說很不錯。
18樓：雲小南
紅糖是人們常吃的調味品，很多人知道紅糖對人體有補血的作用，其實紅糖的營養價值遠不止這些。紅糖是用甘蔗汁直接煉製而成的赤色晶體。它幾乎保留了甘蔗汁中的全部營養成分，含有多種維生素和微量元素。
每100克紅糖含有2.2毫克鐵，而同量白糖的鐵僅為0.2毫克;一大匙(15克)紅糖含有70毫克鈣，相當於半塊豆腐的鈣含量;它能快速補充體力，被譽為東方巧克力。
年老體弱，特別是大病初癒的人，不妨用紅糖取代其他醣類，以補益身體、散淤活血。沖繩縣是日本著名的長壽縣，當地老人就有每天喝杯紅糖水的習慣。 女性在生理期喝點紅糖水，能避免痛經。
它所含的鈣和鎂，能協同發揮鎮靜、放鬆之效，鐵元素還能補充生理期的耗損。月經來潮前兩三天，可每天喝杯紅糖薑茶。另外，紅糖煮荷包蛋，紅糖熬粥，或大棗紅糖水、紅糖煮桂圓肉等，都是很好的滋補良方。
紅糖每日攝入量最多為25克。若是緩解痛經，每天喝一杯紅糖水即可。如果連續喝，最好別超過7天。
紅糖的營養價值 很高，大家在生活中不妨多吃一些來補充身體的相應元素。
19樓：匿名使用者
紅塘是女性最佳的保養品。紅糖又名赤砂糖、紫砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甜，有甘
蔗的特殊香味，可用於肉類菜餚上色。 營養功效：紅糖雖雜質較多，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵、鈣、胡蘿蔔素等物質。
它釋放能量快，營養吸收利用率高，中醫認為它有健脾暖胃。活血散寒的效用。紅糖能有效緩解婦女因受寒體虛所致的痛經。
它還含有「益母草」成分，可促進子宮收縮，排出產後宮腔用。另外，紅糖對血管硬化能起一定的輔助**作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病。 食而有道：
每天30克左右。過量食用會影響食慾和胃腸道的消化吸收。產婦在產後連服7~10天為宜。
受寒腹痛的人可用紅糖薑湯來祛寒。糖尿病，高血糖患者不宜食用。紅糖不宜與牛奶同飲。
紅糖在貯藏過程中，易滋生細菌，因此紅糖水應煮開後飲用，不要用開水一衝即飲。 精選妙藏：優質紅糖顏色暗紅，色澤光亮，無雜質，無霉變，嘗之有濃濃的甜味。
紅糖容易吸收異味，不能和有濃烈氣味的調味品放在一起，應裝在玻璃或陶製容器中。置於陰涼乾燥處儲存。保質期一般為18今月。
紅糖精煉程度不高，保留了較多的維生素及礦物質，每100克紅糖含鈣90毫克、含鐵4毫克，約為白糖、黃糖的3倍，還含有少量的核黃素（維生素b2）和胡蘿蔔素。《本草綱目》記載，紅糖性味溫，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。我國有產婦吃紅糖、婦女月經期喝紅糖水補血的習俗。
此外，天寒受涼或渾身被雨淋溼，喝碗生薑紅糖水，可預防感冒。這可能與紅糖中豐富的礦物質，尤其是鐵質有關。中國傳統膳食中鐵**於植物性食物，吸收利用差，婦女、尤其是孕產婦貧血發病率高，紅糖中的鐵無疑是很好的補充，這在動物性食物不豐富的年代尤其重要。
現在，膳食中鐵含量高的動物性食物豐富，喝不喝紅糖水已經沒有那麼重要了。習慣性的做法，願意喝紅糖水，可緩解腹痛，增強體質 。還能公升血壓。
如果血壓低，喝紅糖水很管用的。紅糖可以活血，排毒，溫熱體內 體質偏寒的女性多吃紅糖。但紅糖不能和豆漿一起。
可以補血，可以美容，可以暖胃，不過要跟薑末一起沖水喝補血。吃紅糖可以活血、補血。針對女性來說，紅糖有補陰益血的效果，所以對於女性的特徵來說要多吃紅糖 男人就不需要吃了，吃多了反而不好...
補充能量，還補血。補血美容 補血
20樓：回如凡五瑞
如果你平時喝的話要看你屬於什麼體質，如果是寒性體質的人喝了會促進你的血液迴圈，燥熱的功效，驅除體內的寒濕氣，如果月經期間的話，對卵巢有保養得功效，還可以把汙血打出來。
長期喝紅糖水有什麼好處跟壞處
21樓：匿名使用者
不起眼的傳統紅糖隨著健康觀念的提公升，擺脫了以往的老舊形象成為市場上流行的搶手貨，最主要的原因在於它對於身體的健康有很大的幫助，中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。
受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
雖說產婦吃紅糖好，但是一定要適量，對於這一點，我國古代醫學家早有認識。如《本草綱目》一書中，稱紅糖為沙糖，並分析：「沙糖性溫，殊於庶漿，故不宜多食……」產婦運動少，多餘的糖分易轉化為脂肪，導致肥胖。
也並不是所有的老人都適合吃紅糖，中醫認為陰虛內熱者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用紅糖。此外，在服藥時，也不宜用紅糖水送服 。
在紅糖的儲存中最好使用玻璃器皿，密封後至於陰涼處！
22樓：杭嘉澍鄔鑫
生活中，我們常用的白糖、砂糖、紅糖都是蔗糖，是由甘蔗或甜蘿蔔
(即甜菜莖
)製成的。製成糖以後，經過一番加工精煉就成為白糖。砂糖和綿白糖只是結晶體大小不同，砂糖的結晶顆粒大，含水分很少，而綿白糖的結晶顆粒小，含水分較多。
它們都是純碳水化合物，只供熱能，不含其他營養素，但具有潤肺生津、和中益肺、舒緩肝氣的功效。紅糖是沒有經過高度精煉的蔗糖，它除了具備碳水化合物的功用可以提供熱能外，還含有微量元素，如鐵、鉻和其他礦物質等。雖然其貌不揚，但營養價值卻比白糖、砂糖高得多，每百克中含鈣90毫克、含鐵4毫克，均為白糖、砂糖的3倍。
中醫認為紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣、緩中、化食之功能，能健脾暖胃，還有止疼、行血、活血散寒的效用。我國的民族習慣，主張婦女產後吃些紅糖，認為有補血活血的作用，在受寒腹痛時，也常用紅糖薑湯來祛寒。
紅糖的含鈣量是白糖的10倍，含葡萄糖量是白糖的
22倍，含鐵量是白糖的3.6倍。紅糖還含有人體生長發育必不可少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。
紅糖還是婦女服用的良藥。產後的婦女每天食用適量的紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。另外，食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。
紅糖營養素雖然較多，可是內含有一些雜質。因此，食用紅糖要得法，不要直接食用，最好是燒成紅糖水飲用。食紅糖每次要適量，以免量過多影響食慾和胃腸道的消化吸收。
紅糖什麼時間喝對調經效果最好,紅糖水什麼時候喝最好喝它的最佳時間
一天當中什麼時候都是可以的，沒有什麼確定的時間點，紅糖主要是溫性的，適於婦女服用，溫經止痛。紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20 的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一...
各位姐姐請問經期前喝紅糖水還是經期時喝紅糖水
這個大家都知道的基本 是在經期的時候喝紅糖水哦 希望可以幫到你 隨時可以喝紅糖水，盡可能喝熱的！經期的時候喝紅糖水最好，能夠平衡血液迴圈，緩解肚子疼 喝紅糖水是經期前喝還是經期後喝 miss 護乙個跟斗bai雲就過來給親親解答了哦du，經期是可以喝紅zhi糖薑水的dao 哦，可以祛寒暖宮專，避免痛經...
女人喝紅姜糖的好處，女人喝生薑紅糖水有什麼好處？
女人生性體寒，很多人會手腳發涼，在這樣的季節，不妨泡壺姜糖暖身茶，不經可以驅寒暖身還可以美容養顏，增加抵抗力。薑湯做法及材料 做法 將三五粒桂圓幹和紅棗，十餘粒枸杞用清水沖洗乾淨，放入茶壺中，再放入幾塊姜糖在茶壺中，用開水浸泡，蓋上蓋子燜十分鐘。十分鐘後，姜糖已經融化。桂圓幹 紅棗 枸杞已經泡發。將...