1樓：歪貨假打
42歲來例假完全可以喝紅糖水。。。
經期對於女性朋友來說也是非常重要的時期，經期喝紅糖水其實對我們女性是有一定好處的，對月經順暢有很好的作用，而且可以讓自己的身體迅速的增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈的速度。紅糖性溫，有很好的溫補作用，喝紅糖水的確有助於緩解經期不適症狀。經期時紅糖還可以用紅糖水止疼，平時的話對婦女還紅糖可以美容。
所以每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，但不宜長期或過多量喝。
喝紅糖水最好是分為兩次喝，每天中午一杯，晚飯後一杯（但不應在睡覺前喝），各20-25克紅糠，兌水150-250ml，可根據需要調整。
2樓：護舒寶
嗒嗒嗒，miss護來給親親解疑了哦～姨媽君到來，紅糖水是可以喝的喲，加點薑片和紅棗也是不錯噠。姜棗紅糖水可以補氣益血、暖胃驅寒，對正在來例假的女性也有緩解姨媽痛的作用呢。不過miss護這裡提醒一下，雖然喝紅糖水可以緩解姨媽期的不適，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，而且要適量飲用，不然喝多了會很容易上火的呢。
除了姜棗紅糖水，miss護還有幾道適合伺候姨媽君的飲品哦，親親不妨參考看看。
1. 紅棗花生湯。花生、紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡後去殼去核，（因為紅棗皮較硬可傷胃壁）。
然後將花生、紅棗放入水中大火煮沸後再加入益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味。生理期的時候喝一下，有補血、益氣的功效哦，還可以調經和增加身體抵抗力。
2. 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這些花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調理月經不調、痛經等症，改善女性膚色。
3. 黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿蔔、旱蓮草和木耳洗淨。
木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿蔔切塊、旱蓮草也可以切小段。然後幾樣食材一起放入水中煮，待水沸後改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後，可以用這湯止血固經，適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
希望miss護的解答能夠幫上忙，如果可以獲得親親手上那光彩奪目的採納就完美了，祝好哦～
來例假前能喝紅糖水嗎
3樓：古方紅糖
可以喝的
紅糖性溫，有活血散瘀的功效。紅糖含有的麥角新鹼可以提公升子宮微迴圈，喝紅糖更有利於廢棄物排出。
4樓：開朗的妍妍
可以啊，做好預防工作
例假期間可以喝薑蔥紅糖水嗎
5樓：護舒寶
關注生理期健康的妹紙值得贊哦。喝紅糖水之類的飲品可以緩解姨媽痛，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，所以親應根據自己的情況來看看是否應該飲用。
如果親想舒緩或預防生理期的不適，可以多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便秘誘發痛經和增加疼痛感，還要注意少食高糖高脂和含咖啡因食品，適當忌食生冷和刺激性食物。
希望以上內容可以幫到親，謝謝。
6樓：夜o真的很美
可以。生薑性暖，驅寒。紅糖補血，蔥嘛，就沒必要加了。
7樓：泜水布衣
可以，這個補血、溫熱
例假期間喝紅糖水真的對嗎？
8樓：變啦
並不是所有的女人在來月經期間都可以喝紅糖水，尤其是火性體質的女人，在月經期喝紅糖水的話，可能會造成出血量過多所謂的火性體質，就是說身體裡內熱較重，虛火上行，如果這時候喝太多的紅糖水，很容易火上澆油，身體不但沒有幫助，還會導致虛火過旺，引起經血量過多。
對於月經期間的女人來說，紅糖水適用於那些繼發性出現痛經的女性，如果你屬於原發性的痛經，那麼紅糖水對你基本上是沒有效果的，除了但來月經的時候可以喝紅糖水之外，對於產後女性來說適量的喝一些紅糖水也能夠緩解子宮收縮，幫助補氣血。
9樓：匿名使用者
來姨媽要喝紅糖水有助於緩解痛經和滋補氣血。
經期喝紅糖水有助於補氣血，如果有痛經的症狀，喝加紅糖的薑湯有助於改善並緩解痛經。因為紅糖保留了較多的維生素及礦物質，每100克紅糖含鈣157毫克，含鐵2.2毫克，約為白糖的3倍，還含有少量的維生素。
《本草綱目》記載，紅糖性味溫，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。我國有產婦吃紅糖、婦女月經期喝紅糖水補血的習俗。
紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到**和緩解作用。
10樓：俎紫瓊
月經期間是可以喝紅糖水的。紅糖水不僅可以緩解痛經症狀，還可以活血化瘀、補血祛寒，特別適合因為受寒導致經血量少、痛經症狀的女性。紅糖中還含有鐵、鈣等人體所需要的營養成分，對人體的造血技機能有很強的刺激作用，是非常好的補血食物，女性月經期間流失了很多的血，適量喝紅糖水是非常有好處的。
但是，也不應該多喝，可能會引起肥胖或者是血糖公升高。
來例假喝紅糖水好不好
11樓：護舒寶
miss護來啦，當大姨媽光臨的時候，親親要記得好好愛護自己哦。miss護在飲食方面給親親一些建議哦，下面這些湯水茶水都是合適的哦。
1、黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿蔔、旱蓮草和木耳洗淨。木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿蔔切塊、旱蓮草也可以切小段。
然後幾樣食材一起放入水中煮，待水沸後改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後，可以用這湯止血固經，適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
2、姜棗紅糖水。乾薑30g、桂枝5g、大棗30g洗淨，乾薑切末，大棗去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剝去大棗的皮，然後加紅糖30g煮，水開後再熬15分鐘以上。這道飲品可以舒緩姨媽痛等一些經期不適哦。
3、花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調理月經不調、痛經等症，改善女性膚色。
另外喝點蜂蜜水也是可以的，可以有效防止便秘哦。
如果親親覺得miss護給的建議不錯的話，就賞miss護乙個採納唄。
例例假來的多能不能喝紅糖水
12樓：山東零醛世界科技公司
你好,紅糖或有活血的作用的,建議你不要喝太多，應該做比超檢查月經出血量
1經期可以喝紅糖水嗎,經期能喝紅糖水嗎？
你好！經期非常適合喝紅糖水的，紅糖可以提高子宮微迴圈，促進經血的排出，改善經期不適。經期能喝紅糖水嗎？miss護翻了個跟斗雲為bai親親解答問題來du了。zhi月經期間是可dao以喝紅糖水的哦。內讓miss護再告訴親親幾 容款能在經期時飲用的湯水吧 1 紅棗花生湯。花生 紅棗先泡1小時，胃不好的朋友...
經期痛可以喝紅糖水嗎,經期能喝紅糖水嗎？
女性在經期能喝紅糖水，既能補血，也能活血散寒，特別適用於經期受寒或因瘀血而導致的行經不利 痛經 月經暗紅兼小腹冷痛等情況。紅糖，是粗提煉的蔗糖，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵 鈣等人體所需的微量元素，對人體的造血機能有很強的刺激作用，是補血的關鍵。另一方面，從中醫學的角度講，紅糖是溫...
女朋友來姨媽除了喝紅糖水還可以吃什麼補血的
女生每個月經期都要往外輸送一部分血出去，消耗了相當大的精神和體力，這種關鍵時刻補血就顯得尤為重要，吃些易消化的食物，避免生冷食物 經期後則需要多食蛋白質 無機鹽，補充流失的鐵質，只有將氣血補足了才能更好的帶動身體機能運作。紅糖 紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣 助脾化食 補血化瘀等功效，還兼...