1樓：護舒寶
大姨媽就像是妹紙身體的晴雨表，這小妖精乙個鬧彆扭咱們就頭疼了。相信親親也知道，大姨媽容易受到多種因素的影響，如環境、飲食、天氣以及異常情緒等等，月經量少的原因也不是唯一的，過度**節食、精神壓力過大、作息不規律導致內分泌失調、經期受寒受涼都有可能導致出現月經量少噠。要是情況比較嚴重的話，那親親最好去醫院諮詢一下醫生比較好喲。
例假期間，喝一點紅糖水是可以喝噠。紅糖水可以補氣益血、暖胃驅寒，對正在來例假的女性也有緩解姨媽痛的作用呢。不過miss護這裡提醒一下，雖然喝紅糖水可以緩解姨媽期的不適，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，而且要適量飲用，不然喝多了會很容易上火的呢。
miss護也明白親親的擔憂，下面有些溫馨小建議，希望有助於改善親親量少的問題哦。
1. 多吃含鐵比較豐富和滋補性的食物，例如牛奶、雞蛋、菠菜、豆漿等等，記得要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。
2. 在生理期到來前三天，可以根據自己的情況來適當運動一下，以較為輕柔、舒緩、放鬆，拉伸的運動為主。生理期第五天，身體開始恢復，此時可以開始進行慢走、慢跑等有氧運動。
3. 規律作息也是很重要的哦，盡量不要熬夜。並且注意保暖，尤其避免小腹受寒。
4. 不要過度勞累，以免增加身體器官的負荷，影響身體器官正常的功能和運轉以及正常的新陳代謝，尤其在生理期的時候咱們妹紙的身體會較為虛弱容易疲憊噠。
5. 保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，這樣姨媽君也會容易乖一些了。
希望以上內容有助於解決親親的困惑，願您每乙個姨媽期都在無比溫柔的呵護中度過～
2樓：章皓永開霽
那個都是偏方的啦！從中醫上講，月經少有些是跟寒凝有關的。生薑的性溫，可以散寒，所以可以起一定的作用。
但如果你的月經少不是上面說的引起的啊！這時就不適用了。你才13歲，可以先觀察。
沒必要吃這個吃那個來調理，要吃吃多點蔬菜水果。冰凍的東西就少吃點。
3樓：易禾侯英飆
這種情況是可以喝紅糖水的。紅糖水具有補血的作用，在月經期服用是可以起到補血的作用的。但是月經量少主要是由於你之前**造成的。平時要注意調理身體。
4樓：琴雅豔刀友
病情分析：月經量少可以吃紅糖
意見建議：經血量少一般是由於雌激素水平低而引起的。建議您做個內分泌的檢查，看一**內的激素水平是否正常。
應該是在月經來臨的第三天去醫院空腹抽血檢查的,月經長時間不來的情況下則什麼時間都可以檢查.費用300元左右。
王士國—河北聯合醫院
婦產科醫師
5樓：莫陌墨末沫漠
可以喝，只不過並沒有什麼卵用而已，就是求個心裡安慰
6樓：匿名使用者
病情分析：
你好，月經量少可以喝紅糖水。月經量少，主要是因為雌激素水平低或子宮發育不良引起的。
指導意見：
紅糖水對月經順暢有幫助，期間可以適當的服用益母草顆粒進行調節**效果會更好，期間注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物，同時注意保持經期清潔衛生。
7樓：謝醫養生匯
女人月經量少,只知道喝紅糖水?把它列入飲食清單,有助調理月經
喝紅糖水能使月經量少嗎
8樓：s逸s逸
紅糖水是幫助活血化淤、益氣補血的
一般適合經期前後喝
月經量開始逐漸變少、快要好的時候的時候也可以喝幫助加速經血排乾淨··
禰的情況嘛、千萬別喝、現在喝只會加速血液迴圈、經量只會更多！
9樓：匿名使用者
紅糖，性溫，歸脾經；喝紅糖水，有溫脾養胃，燥脾濕之功效。但脾胃上火者忌食。所以，喝紅糖水，不能使月經量減少。
如果月經期正常的話，是不需要服用任何藥物的，否則會傷及臟腑，得不償失。
但有一種維生素會使經期縮短，在這裡首先提示一下，經期偏長的女性，可以試一下這種維生素。如果經期正常就不要亂用。這種維生素的名字叫做——維生素k，一般藥店均有銷售。
維生素k主要存在於綠色的蔬菜葉里，所以凡經期偏長的人，如果體內沒有其它疾病，那就可能是體內維生素k缺乏了，適當補一點就能縮短經期了，需要指出的是，一旦經期恢復正常，就應該停止繼續服用，而改為多吃蔬菜綠葉，以獲取天然綠色的維生素k。本人妻子，在嫁給我之前，經期一直偏長，嫁我之後，我買了一瓶維生素k送給她，服用一週後，經期立即縮短。而在這之前，她不知道跑了多少醫院，花了多少冤枉錢呢！
10樓：
不會，還是注意點身體吧，月經時好好休息。。
11樓：玥雨桐
喝雞冠花**月經量多的
月經來了能喝紅糖水嗎經期能喝紅棗紅糖水嗎
這是沒問題滴，無論是否成年人都可以喝的哦 生理期到來，喝點紅糖水可以舒緩一下姨媽痛等一些不適，但是並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，所以親應根據自己的情況來看看是否應該飲用。希望以上內容有助於解決親的疑問，謝謝。月經期間喝紅糖水好嗎 月經期間可以多喝紅糖水，月經期間...
1經期可以喝紅糖水嗎,經期能喝紅糖水嗎？
你好！經期非常適合喝紅糖水的，紅糖可以提高子宮微迴圈，促進經血的排出，改善經期不適。經期能喝紅糖水嗎？miss護翻了個跟斗雲為bai親親解答問題來du了。zhi月經期間是可dao以喝紅糖水的哦。內讓miss護再告訴親親幾 容款能在經期時飲用的湯水吧 1 紅棗花生湯。花生 紅棗先泡1小時，胃不好的朋友...
經期痛可以喝紅糖水嗎,經期能喝紅糖水嗎？
女性在經期能喝紅糖水，既能補血，也能活血散寒，特別適用於經期受寒或因瘀血而導致的行經不利 痛經 月經暗紅兼小腹冷痛等情況。紅糖，是粗提煉的蔗糖，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵 鈣等人體所需的微量元素，對人體的造血機能有很強的刺激作用，是補血的關鍵。另一方面，從中醫學的角度講，紅糖是溫...