炸雞柳的方法和步驟

2021-05-13 05:51:48 字數 1159 閱讀 4174

1樓:褪去一身桀驁

炸雞柳是一道家常菜,主料是雞脯肉,主要烹飪工藝是炸。炸好的雞柳可蘸醬食用。

炸雞柳炸雞柳

做法編輯

做法一食材準備

雞胸肉,澱粉,蛋液,麵包屑,鹽,五香粉,蠔油。醃粉,香炸粉,麵包糠,香辣粉,香孜粉。

炸雞柳成品

炸雞柳成品

製作步驟

1.雞胸肉用刀背拍幾下,肉更鬆一些,切成粗條。加入鹽,五香粉,蠔油醃製半小時。

2.醃好後沾上幹澱粉,再沾上蛋液,再粘麵包屑,壓實。

3.鍋中油八成熱時下雞肉條炸,再轉至五成熱炸到金黃浮到油上即可撈出控油食用,吃的時候配上番茄沙司味道更好。 [1]

做法二食材準備

雞胸肉,澱粉,蛋液,麵包屑,鹽,五香粉,蠔油。醃粉,香炸粉,麵包糠,香辣粉,香孜粉。

製作步驟

1.先將雞胸肉切成絲,然後放入醃水中浸泡半小時,醃水調製比例為

炸雞柳炸雞柳

每一斤雞肉配20克醃粉,再和50克水攪勻,然後再把炸雞粉調槳(比例為一斤炸雞粉兌一斤水)。

2.把肉絲放入槳中裹上一層槳,瀝乾,再放入麵包糠中抖上一層面包糠,分開,抖開多餘的麵包糠。

3.下油鍋炸1-2分鐘撈出,撒上孜然粉和香辣灑粉裝入雞柳袋中即成。

營養價值編輯

雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。同時雞肉有益五臟,補虛損,補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。

2樓:情感諮詢員

1、雞胸肉洗乾淨,斜刀切成筷子粗細般的長條。

2、把雞胸肉放在碗裡,放入料酒、生抽、蔥末、薑絲、鹽、胡椒粉。醃製20分鐘以上。

3、把澱粉、雞蛋、麵包糠各放入一個盤子裡,雞蛋打稀備用。

4、把雞柳放入澱粉中滾一圈,抖掉多餘的澱粉,再放入雞蛋液中滾一圈,最後放入麵包糠中滾一圈。

5、鍋中倒入半鍋油,等油溫五成熱的時候,把沾滿面包糠的雞柳放入,開中小火,直到雞柳放滿鍋了開中大火。

6、當雞柳飄浮上來,表面金黃色的時候就可以出鍋啦。

3樓:靈子

炸雞柳炸雞柳 食材:雞胸肉1整塊,蔥1根,蒜3瓣,姜兩片,料酒1勺,生抽1勺,澱粉1勺,鹽適量,蛋清一個【裹入】雞蛋一個半,澱粉適量,麵包糠適量

地攤做炸雞塊,炸雞柳方法

路邊攤炸雞柳條的做法是什麼 材料雞胸肉,澱粉,蛋液,麵包屑,鹽,五香粉,蠔油做法1 雞胸肉用刀背拍幾下,肉更鬆一些,切成粗條。加入鹽五香粉 蠔油醃製半小時。2 醃好後沾上幹澱粉,再沾上蛋液,再粘麵包屑,壓實。3 鍋中油八成熱時下雞肉條炸,再轉至五成熱炸到金黃浮到油上即可撈出控油食用,吃的時候配上番茄...

炸雞翅的步驟,炸雞翅的方法與步驟

無油煙香酥炸雞翅!教你如何不油炸也能吃到酥脆炸雞翅,只要一台微波爐就能搞定,零難度保證你看一遍就學會。雞翅洗淨,把雞翅用刀劃兩下。將雞翅放入碗中,加入適量的老抽 生抽 砂糖 雞粉,拌勻,醃製半天。雞蛋打入盤子裡,拌成蛋液。1 材料 雞翅8個,鹽4克,糖2克,料酒1勺,薑片2片,蛋清1個,澱粉2大勺。...

炸雞柳怎樣才會不粘鍋,街上賣的炸雞柳怎麼做

注意要油溫 煮熟之後在炸 粘點酥炸粉 超市有10分鐘 讓雞翅回潮一下 再炸 味道更加好 還會有汁水 還有可以 醃製好之後 粘點 雞蛋液 在粘 麵包粉 之後放10分鐘 讓雞翅上的麵包粉 回潮一下在炸 這樣麵包粉就不會在油炸的時候脫落了 我也是愛吃雞翅的孩子哈哈 尤其是可樂雞翅 呵呵 希望採納哦 街邊小...