1樓：一生有你乀
可以吃，但是蟲草最好不要蒸著吃，蒸汽高溫，會破壞蟲草的有效成分，蟲草素也會隨著蒸汽而流失。服用蟲草要將就方法在能防止浪費。
蟲草推薦吃法：
1、煮水當茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷乙個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。
在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。
2、跟肉類產品燉著吃，此法為傳統蟲草宴吃法，結合不同的肉類品種，功效有一定的差別，詳情請參看蟲草的食用方法。此法缺點是不適合每日堅持長期食用。
乾咳吃白糖蒸雞蛋可以嗎，白糖蒸雞蛋真的可以止咳嗎
可以的白糖蒸雞蛋止咳原理是什麼 1 白糖 1 白砂糖味甘 性平，歸脾 肺經，有潤肺生津 止咳 和中益肺 舒緩肝氣 滋陰 調味 除口臭 解鹽滷毒等功效。2 適當食用白糖還有助於提高機體對鈣的吸收 提供機體能量，維持心臟和神經系統正常功能 保肝解毒。現代醫學研究發現白糖還能改變傷口癒合的速度，可促進組織...
經期可以吃紅糖雞蛋嗎,經期可以吃蒸雞蛋麼？
可以的。紅糖性溫，溫補活血。含有蔗糖 還原糖等多元糖分 鐵 鋅等礦物質 麥角新鹼 煙酸 氨基酸 胡蘿蔔素等微量元素。紅糖的目的就是幫助血液更有力量，把內膜碎片等廢棄物乾淨地排出宮腔，不會導致殘留發黑。此外，紅糖含有的麥角新鹼可以提公升子宮微迴圈，更有利於廢棄物排出。雞蛋富含豐富的營養，有健腦益智，保...
蝦，魷魚，雞蛋能一起吃嗎,雞蛋能和蝦仁一起蒸著吃嗎？
吃完蝦和魷魚後不能吃什麼水果 海味中的魚 蝦 藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種物質會刺激胃而引起不適，使人出現肚子痛 嘔吐 噁心等症狀。含鞣酸較多的水果有柿子 葡萄 石榴 山楂 青果...