1樓：mp薔薇
開心呀，要看你怎bai麼du樣去定義了！只要你樂觀點zhi，一定能dao開心的哦！開回
為什麼我心裡一有點什麼事，就很不開心，一直很壓抑的感覺！
2樓：匿名使用者
說明自己的內心有點不夠寬廣。其實遇到事情你要想開一點，我很喜歡一句話，遭遇任何事,莫擾歡喜心,憂惱不濟事,反失諸善行.若事尚可改,雲何不歡喜?若已不濟事,憂惱有何益?
您最好也記住這幾句，遇到特別想不開的時候，心裡念一下。很多事情就是這樣，你再怎麼煩惱，它的結果也還是一樣的，既然如此，你煩惱也是沒有用的。不如遇到問題了就放輕鬆去面對它，想辦法解決它。
已經努力了，最後能解決當然好，解決不了你也不會後悔，無論什麼結果，過去的就過去了，不需要耿耿於懷。就讓它隨風而逝。簡單說就是面對它，解決它，放下它。
3樓：我就愛健康是我
這個都是正常的，隨著你年齡越來越大，經歷的事情越來越豐富，懂得的道理越來越多，身上的責任也越來越重，每個人都有壓力，不同的是個人的承受能力，和你本身的表現力，你與覺得他是個大事，那他就壓你越重，不如想開一點，車到山前必有路，管他呢，走一步看一步，反正不管怎麼樣都是過，或者你可以讓自己去學習，什麼都可以，這樣你就又多了幾分底氣
4樓：宇宙中的小塵土
可能遇的煩心事太多了吧，可以理解，有時候我也會這樣的，其實這樣的感覺真的不好，會對自己的發展有很大的影響，盡量多看些漲見識的書，薰陶一下自己的理念，慢慢地心情會變得開朗許多。
5樓：淇天大聖
心情這種東西真的很難說清楚，有人說難過的時候默默的告訴自己，一定要笑。。然後假裝很開心的笑。。。 然後心情就會變好。
但是不是每個人都適應的。我也是很容易就壓抑。。 我讀書的時候有輕度的抑鬱症。。
我以為學校出來後悔好的。成功的人士總會有傳奇的經歷，彷彿離我們遙不可及，有時候他們就發生在我們身邊 很多人都是從最艱辛的環境中成功的，即使已經到了垂暮之年，他們只是有乙個堅定的信念與意志 你還有那麼長的時間，為什麼不自己創造乙個奇蹟
6樓：麥匯智財權服務
你好，很高興回答你的問題，心裡有事情就找個知心朋友聊聊天，訴訴苦，把不開心的心事說出來，或者自己去乙個空曠的地方，說出自己的不痛快 ，也可以去唱唱歌，吼出心中的不痛快 。望採納
7樓：匿名使用者
凡事要看開，往長遠看，關鍵是你的心態，要學會大度喝寬容。平時可以喝點365朵玫瑰花茶，可以安撫你壓抑緊張的情緒呢~
8樓：久久玥
想開點，不要老糾結一些不開心的事，找點別的事做，充實自己，內心才不會那麼壓抑。或是出去走走，讓心裡去旅行，放鬆心情！
9樓：鐘鼎天
見識太淺，所以心胸還放不開。建議多讀史書，增長自己視野見識
10樓：匿名使用者
心裡矛盾嗎？我有時也會有和最要好的朋友說下話傾訴一下
11樓：晃晃悠悠的
遇到大事兒壓抑是正常的，但不能過分，找件自己喜歡的事情去做
12樓：樂觀的
不要把事情想複雜了，要學會樂觀面對生活啊，在遇到困難的事時學會轉移自己的注意力哦。
13樓：匿名使用者
說什麼不開心的就應該發洩出來。心情很重要
14樓：我會好好的
不要把事情想複雜了這是輕還真的不好呢
15樓：思念的距離產生
額？你和我好像啊，我也是啊！但我都極力的控制自己，，想一些開心的事啦，不管什麼事情都會過去的，沒有過不去的坎，相信自己，加油！
16樓：錯過將不再回來
你現在一定沒什麼事情做吧
17樓：匿名使用者
這就是人呀，是有感情的
18樓：隨緣惜緣
每一種情緒感覺的背後一定會有心理的原因，我也曾有你類似的感覺，生活照常，但就是感覺壓抑，建議你當不開心的時候，關注自己的情緒，回看情緒的真正**，然後再進一步解決。
無緣無故就會覺得不開心，想發脾氣，壓抑。這是怎麼回事呢？？？
19樓：愛漂漂淼淼
不開心的時候追問自己幹嘛要不開心，發脾氣前冷靜3分鐘。發脾氣是很正常的現象，當人受到壓抑的時候。就會產生這種現象的。
20樓：那年擱淺的夏天
時間安排得不夠充實，內心不夠強大，書讀得不多，想得太多。
我看到女生和男生說得很開心心裡就好難受這是怎麼了
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。當乙個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到乙個人，他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時 還是因為他愛你.喜歡乙個人是沒有理由的，無悔的付出 都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。其實我們...
為什麼感覺就我不開心，為什麼感覺就我不開心
可能是你自己的問題吧 或者你心裡有壓力有心事 過段時間就好了 為怎麼你自己感覺不開心！因你身邊！沒有人陪伴你！給你幸福而快樂！孤單一身！你現在的時候！要談戀愛！找個依靠的人生活吧？付費內容限時免費檢視 回答你好，很高興為您解答。請問您是總覺得自己不開心嗎？你好，如果您感覺天天心情不好那可以試著用以下...
心裡總不開心怎麼辦，每天總是不開心，怎麼辦
以前常常我也會有這種想法。覺得全世界的人都不能理解我，我注定是孤獨的。其實不是這樣的，在感情上，別人不理解你或者不愛你，是因為你的沉默讓別人覺得你是乙個冷漠的人。如果你都沒有說出自己的想法，誰也不會理解，畢竟沒有人是你肚子裡的蛔蟲。在生活上，也許會因為生活習慣的不同而導致每個人都有不同的想法，我們不...