1樓：匿名使用者
蘇格蘭有一句諺語：
因為我們會死的很久，所以活著的時候盡量讓自己開心一點。
做好人不難，但求問心無愧即可，不必理會別人說什麼。畢竟你不是為了別人活著的。
好人和真心朋友一樣難遇，就像我們不是每個人都會中彩票一樣，況且也有乙個問題——你也許沒有買彩票啊。呵呵。
遇到不開心的事情，先檢討一下自己，是不是自己有什麼地方做錯了，換個角度思考問題。人和人之所以不能理解，就是我們沒有站在對方的立場上想問題。
有的時候，欺騙是善意的謊言。
「為什麼沒有知心朋友講心理的話，……你寫了兩行字，就有乙個錯別字，「理」應該為「裡」。
2樓：三世歌
那個，你需要冷靜。其實可以找家人說的，家人總會支援你。
你不開心，那些不喜歡你的人就會開心。你開心了，那些你討厭的人都不舒服，自己權衡一下好了。
3樓：島香易
所以世界才叫世界。
要時刻記住。
自己唯一要討好的人是自己才對。
看開些就好了。
真的。祝你快樂吧。
4樓：小君
有些時候不需要想那麼多，放開自己的心，開心起來吧，朋友。
5樓：北雁東南飛
沒有那些不開心的 怎麼會有那些開心的。
想想死亡。然後給自己說我還活著這樣會好點！
6樓：淺淺的淡蛋
我也經常會這樣，不過我覺得，大多數是因為心理有陰影，有不開心的事或悲傷的事，我就是這樣．還有就是因為人一旦懂事後會領悟到一些東西，也會無端的鬱悶，想的太多了．
你還是盡量讓自己開心點，要學會調節心情！
凡事要看開一點，遇事也要多想想。別只被眼前的一時不快而打亂了自己的生活節奏，從而產生一系列不好的想法。希望你早日擺脫心裡的不平衡。找回自己，呵呵。
7樓：低調娛樂
現代社會，科技進步了，物質富裕了，但快樂好像離人們越來越遠了。大家都在抱怨，工作太忙，生活太累，總是開心不起來。
為什麼人會不開心
8樓：帳號已登出
總是不開心需要考慮生理原因或者病理原因導致。
1.生理原因：壓力過大，遇到不高興的事情，自身性格比較悲觀等多種原因容易導致，這種情況建議適當舒緩壓力，凡事看開些，遇事多看好的一方面，多和朋友家人交流，改變自己的性格。
2.病理原因：常見於抑鬱症，焦慮症等一些心理障礙性疾病，還有就是甲狀腺功能下降也會出現這種情況，建議可以通過心理疏導或者相關檢查來明確。
總是不開心時間長了會影響到身體健康，也會影響正常的生活學習工作，建議通過自行調節或者到當地醫院心理門診就診，找出具體原因，進行針對性**較好。
9樓：浮雲
人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天！
10樓：小雨時空
不開心是人的情緒，人有四大基本情緒，喜怒哀懼。
人為什麼不開心
人為什麼總是不開心
11樓：呆萌小怪獸
我認為；儘管人不高興原因很多，但其主要因素還是心態問題，就是不自信、不知足、凡事願較真造成的。
具體總結歸納如下三個方面：
其一是缺乏自信，情緒被環境氛圍束縛：
總結分析人不高興的核心因素，就是缺乏自信，情緒被環境氛圍所束縛。比如自己從小生長的環境氛圍不好，總是認為自己不如別人，或者被家庭環境壓抑，覺得自己的條件不如人，長大以後參加工作也有這種心理…
看到別人開心快樂，就覺得自卑，這樣造成了惡性迴圈的心理，越沒自信就越不容易辦成事，越辦不成事就越不自信，所以對自己環境的自卑感導致不高興的產生。其實，每個人的成長環境氛圍不同，沒必要過於糾結這類事情，只要你有自信，情緒就不可能被環境氛圍所左右。
其二是自己沒主見，情緒被別人的評價所左右：
願意不高興的人，自己往往沒有主見，而且情緒又特別容易被別人的評價所左右，有點什麼事願意徵求別人意見，別人所說的，他就認為是真理，不管他是買了一件物品，還是做了一件什麼事，只要別人說不好，他就很不高興。也不管別人說的對不對？科不科學？
反正他就是以別人意見為主導，如果是別人在背後議論，他知道後更是坐臥不安，覺得好像天塌下來似的，你說這種人能高興得起來嗎？其實人生在世，誰人沒人說？誰人不說人？
有自己的主見，聽別人的意見很正常的事，沒必要事事看別人的臉色活著。
其三是願意攀比，情緒被攀的結果所左右。
人不高興的原因重要一條還是**於攀比，不高興的人往往願意跟別人攀比，而且把攀比的結果作為自己情緒好壞的主要標準。比如他們在學習上不如人家就感到自己這輩子希望不行了，很不高興；再比如工作上沒有人家的收入高就覺得自己沒臉見人了，更是不高興…
最明顯的就是生活上的比較無處不在，而且由於他自卑，看問題的角度不一樣，就拿自己的短處，別比別人的長處，覺得人家活得快樂幸福，自己自然而然的就進入了不高興的慣性思維的死胡同。
12樓：學文論述
人為什麼不開心，因為沒有達到他的要求，也就是說不開心的人期望值太高，總是想得到什麼或者總是想跑的太高自己或他人打不到自己的要求於是就不開心。要是想開心，降低要求。認識自己的意識，及時改正這樣就快樂了。
13樓：焉白易
人要知足，才能開心。但很多人都不會知足，所以不開心。
14樓：匿名使用者
開心是自己的選擇，不開心也是自己的選擇。人的想法各有不同，想要的太多就不會開心。無欲則剛。
15樓：匿名使用者
心寬一寸，路寬一丈。
人為什麼不開心 是什麼原因呢?
人為什麼會經常不開心呢？
16樓：小張情感課堂
通常我們會認為，自私的人會受到身邊的人的厭惡，而無私的人則更受歡迎。事實上，在現實生活中，並非完全如此。首先，這兩種行為都是非常極端的，自私的人，往往不懂得考慮別人的感受，而無私的人，總會忽略自身的感受，犧牲自身利益，被人佔便宜，難以長久。
17樓：兩面真相
親~人有了比較之心，所以會不高興，只要**於兩個方面，一是抱怨之心，二就是慾望之心。
1、比如：你的力氣只能挑100斤重的東西，但是你挑了200斤，這多的100斤叫抱怨，所以會不高興。
2、比如：你的力氣只能挑100斤重的東西，但是你挑了50斤，這少的00斤叫慾望，所以還是會不高興。
總結：人生要知足常樂，只有懂得丟掉抱怨和慾望才會開心。
提問嗯，謝謝您。
18樓：寒莎莎象雅
都一樣啊，每個人都有不開心的時候，就向樓上說的喜怒哀樂，每個人都有的，經常想一些開心的事，就好多了，呵呵，要長笑，學會給別人帶來快樂，自己也可以快樂哦。加油，做個快樂的人。
19樓：宜凱尉馨
我不知道你是因為哪方面不開心，但是不開心就是不開心。因為有開心就會有不開心。開心不會持續的很久，不開心也不會持續的很久。
開心與不開心只是個心理的現象，遇事、遇物、遇人，都會有不同的感覺，重要的是心態平和。要對自己好一點，不開心就說說。沒有開心不開心，只要活著那就是幸福！
20樓：巨涵拜寒梅
因為是人啊，沒有喜怒哀樂的話，那怎麼叫做人了，所以不開心的話，你就笑笑，你下一刻就會開心的笑了，把事簡單化，就沒有太多煩惱了。
21樓：承翮滑飛舟
不開心是難免的，所以要學會努力讓自己開心一點！笑一笑沒什麼事情大不了！人生在世也就短暫短幾十年，為何不過得開心點喃。
22樓：牢藉麥爾
人本來就有喜，怒，哀，樂的情緒。
少了那樣都不正常。
23樓：漫承依月桃
因為他計較的太多，太在乎身邊的每件事，很注重得失。
24樓：曲潔沙文宣
為了在開心時更開心。
人為什麼會不開心呢?
25樓：程美媛殳妍
人皆有欲，欲不達，則心自悲。
因為現在工作的節奏不斷加快及人際關係緊張給你帶來極大的精神壓力，感覺很不開心。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
26樓：淡溪肇幹
人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。開心不開心啊取決於自己的心態。
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。
心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
改變你的心態，調節你的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心裡來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。
不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負了你什麼，其實，你跟別人擁有的一樣多。對惡人從容一點。
對朋友簡單一點。對家人開心一點。人生就需要這一點點。
人為什麼會不開心，為什麼人會不開心
2個字 慾望！不開心，是因為人的某種想法沒有實現，或是期望沒有達到。這都是慾望的表現。當然人存在，就不可能沒有慾望。不過不要期望的太多，把自己的期望值放低一些，得到的也許不多，但是總會讓你開心的，這也許就是知足者常樂吧。祝你也快樂。特別是今天，情人節快樂。人是有思想的動物。有煩惱 他能認識這個世界，...
人為什麼會不開心？為什麼人會不開心
您好！我想首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海裡！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！嗯，仔細想想看...
為什么人總會不開心，為什麼人總會不開心
別太壓抑自己了，先要喜歡自己，聲音就是這樣怎麼了？聽了人會死嗎？這就是你與眾不同的地方，因為這樣才是你而不是別人啊。自信了你的聲音就是好聽的，也許還會有人因為你的聲音很喜歡你呢。人是因為想多了就會不開心的.就像你一樣.你就是因為怕別人聽到你的聲音.有些東西不要想太多.我就是我,要勇敢面對自己.不要想...