1樓：冷月小新娘
手太胖會不會是因為手部脂肪堆積，才會顯得胖，但是手胖的人有福氣啊，不要太過於糾結胖手這個問題。
可以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天堅持做，是會有效果的。
可以適當專的塗抹 漢阿娜 瘦手來燃脂消除浮腫，簡單高效。
也可以彈鋼琴，彈鋼琴對瘦手也是有幫助屬的啦。
2樓：傻氣
可以做一下瘦手操。進行手部按摩，每天堅持半小時。
胖手怎麼變瘦？
3樓：匿名使用者
每個人都想擁有一雙又白又嫩還纖細的手，但是總會有不完美的，例如你顏值高 身材好，唯一美中不足的就是手不僅胖還短，這就很尷尬了，所以啊我們要擺脫胖嘟嘟的手，得讓手指變長，擁有美麗的自己。
一起來看減手上肉的方法：
1、用左手的大拇指和食指將右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的時候一口氣放開。每根手指重複5-6次。
然後換左手重複動作。這個動作可以促進血液迴圈,幫助脂肪分解。如果提拉手指的時候不順暢,可以先塗抹漢阿娜再練習。
2、拉引每根指尖，然後於指甲處按摩1-2秒，每根手指均重複5-6次。若能先熱水浸泡手部，效果更理想。保持良好的心態，堅持信心，另外可以借助漢阿娜這樣的瘦手霜來燃脂，短時間讓手指瘦下來。
3、在洗手的時候，要用溫水去洗，別用太冷或者太燙的水，平時要注意給手去角質，呵護我們的手。
如果有幫助到你，希望能採納！
4樓：匿名使用者
如果是胖了手指變粗了
你要是瘦了可能手指也會變瘦
如果實在覺得不好看就用hanana
這樣按摩也能讓手指變細的
5樓：夜貓子的生活
少吃多運動**吧，沒***哦
6樓：大舅錢多多
胖手多可愛啊 各有各的美
手很胖怎麼瘦手最好？
7樓：
手指變粗的90%原因是浮腫所致
手指變粗並非因脂肪作祟，如果你不是天生骨骼粗或喜歡扯弄指關節，那麼手指粗就一定與浮腫有密切關係。
各位一定有過這樣的經驗，早上出門穿鞋子時還剛剛好，但到了傍晚時分卻覺得鞋子擠腳。手指變粗的情況也一樣，手指末梢易因血液迴圈不佳而浮腫。請參考手指按摩動作圖，每天利用工作空檔或睡前進行按摩，保證效果超棒。
而有空時甩甩手或將手上舉，也可防止手指變粗。
手胖怎麼減
穴道刺激
穴道刺激也可以幫助消除手指浮腫，達到瘦手指的目的。用洗衣夾夾手指可以達到刺激穴道的目的。方法：
先夾在中指的第乙個關節和第二個關節處，再夾在大拇指和食指中間。時間不宜過長，否則你會受不了。
放鬆手部：這也是避免緊張，使手部無僵硬感的好方法。先把雙手放與肘彎平的高度，然後放鬆手腕，讓手有氣無力地垂下來。反覆進行這種放鬆手部的動作。
用左手的大拇指和食指將右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的時候一口氣放開。每根手指重複5-6次。
然後換左手重複動作。這個動作可以促進血液迴圈，幫助脂肪分解。如果提拉手指的時候不順暢，可以先塗抹按摩霜再練習。
對手指按摩
最好利用看電視的時間來從事這種簡單的指部運動（當然也可以專門做）。先從指尖開始按摩到手指底部，動作要堅定而柔和，就像戴上手套差不多。在按摩時，有條件的可以搭配漢阿娜，可以加快手部脂肪燃燒，以增加柔潤。
模仿彈鋼琴動作
這項運動就是把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然後每次舉起乙個手指，盡量舉高。這項運動也可以說，您不妨是假裝正在練習彈鋼琴一樣，它的功能是伸展手掌和手指，這樣能使你的手輕快敏捷。
保鮮膜瘦手指上的肉
用3湯匙的浴鹽再加入1湯匙的蜂蜜和少量的醋，然後混合在一起攪拌均勻，調成煳狀後塗抹在手指上，按摩5分鐘後用熱水洗乾淨雙手，再用冷水清洗一遍收縮毛孔。然後將保鮮膜把手指乙隻乙隻地包裹起來。包裹15分鐘撕開保鮮膜就可以了。
日常中的一些小動作：
1、用力握緊拳頭，然後五指用力伸出，盡量分開。反覆做30次。
2、以拇指與食指單側拉引每根指尖，然後於指甲處按摩1-2秒。每根手指均5-6次反覆進行。若手能先浸泡熱水，效果更理想。
3、以拇指與食指，由指根至指尖方向拉，至指甲處瞬間離開。每根手指反覆5-6次。可促進血液迴圈，使多餘脂肪消除。
8樓：動e8my皮
很多人都會遇到手指粗大的情況，那麼手指怎麼**有效呢？
手指怎麼**方法1：穴道刺激也可以幫助消除手指浮腫，達到瘦手指的目的。用洗衣夾夾手指可以達到刺激穴道的目的。
方法：先夾在中指的第乙個關節和第二個關節處，再夾在大拇指和食指中間。時間不宜過長，否則你會受不了。
手指怎麼**方法2：先將雙手浸泡在熱水中，然後抹幹。用左手的大拇指和食指將右手的每一根手指向外拉。
從每根手指的根部一直拉到之間。停留在指甲根部，用力下壓1-2秒。每根手指重複拉5次。
再換另一左手重複練習。
手指怎麼**方法3：給手指部位多按摩，按摩的時候塗抹上 漢阿娜 會更好的促進瘦手的。
9樓：匿名使用者
其實手指變粗並不是
因為手指的脂肪比較多。如果你不是天生骨骼比較粗,那麼你就是喜歡扯弄手指關節,手指粗一定跟手部浮腫有著很密切的關係。
而手指變粗的情況也差不多,手指末梢容易因為血液迴圈不暢而導致浮腫情況,每天利用工作閒暇時間來在睡前用 漢阿娜 按摩,有很好的消腫效果,而有空的時候甩甩手指或者手部抬舉,這些都會防止手指變粗。
而另外乙個幫助減手指浮腫的好方法就是借助中國傳統的穴位刺激,也能夠起到瘦手指的方法,用洗衣夾夾手指,先夾在中指的第乙個關節和第二個關節處,最後再夾在大拇指和食指中間,這能夠刺激穴位。使用這個方法不能太長,時間一長會影響手指的血液迴圈速度。
模仿彈鋼琴的動作也很好,這樣簡單的動作也能夠瘦手指的,把雙手平放在臺面上,柔和地向下壓,然後每次舉起乙個手指,盡量舉到最高。這個動作,就跟在家假裝練習彈鋼琴一樣,它的功能是伸展手掌和手指,這樣能夠讓你的手指輕快敏捷。
簡單的瘦手指方法
1、雙手在交叉在胸前,然後以手肘為支點轉圈,持續這個動作幾次可消除疲勞,這對於經常使用鍵盤的人很有效。
2、利用食指和中指夾住另乙隻手的手指,然後由指根朝指尖方向拉,如此重複做20次以上。
手太肥怎麼辦？最有效的瘦手方法
10樓：小田嶋春名
手太肥有福氣啊，沒必要太過於在乎了，如果實在覺得難受的話，可以試試下面的方法。
盡量保護好手，做好日常保養。別幹太粗的活，堅持就是勝利你可以多做些運動！手指多動，促進血液迴圈，對瘦手還是有幫助的。
以拇指與食指，由指根至指尖方向拉，至指甲處瞬間離開。每根手指反覆5-6次。可促進血液迴圈，使多餘脂肪消除。
當然也可以按摩 漢阿娜來瘦手指，可以讓手部肌膚更水潤。
這些簡單的辦法對小胖手變瘦還是有幫助噠。
11樓：溜到被人舔
1、可以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天3次，一次20-30秒，另外把無名指和小指頭的指甲留長並且修好，這樣能夠顯得手部極修長。
2、可以多按摩按摩手指，先從指尖開始按摩到手指底部，動作一定要堅定而溫柔，在按摩時，有條件的可以先塗抹上漢阿娜，以增加按摩效果。
3、要每天伸縮手指一百下，記住手腕不要動，可以去學一點鋼琴，彈一些基本曲調，每天堅持做 日復一日，這樣手指會變的纖細而長。
12樓：匿名使用者
可以拿兩三個核桃轉著，時不時練一下，說不定有效果哦！
13樓：匿名使用者
堅持給手做按摩是可以的！
胖手怎麼變瘦？讓手變瘦的辦法有哪些，大家可以給我推薦一些辦法嗎？
14樓：雲南萬通汽車學校
手太胖會不會zd是因為手部脂肪堆積，才會顯得胖，但是手胖的人有福氣啊，不要太過於糾結胖手這個問題。
可以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天堅持做，是會有效果的。
可以適當專的塗抹 漢阿娜 瘦手來燃脂消除浮腫，簡單高效。
也可以彈鋼琴，彈鋼琴對瘦手也是有幫助屬的啦。
這些簡單的辦法對小胖手變瘦還是有幫助
15樓：匿名使用者
每天鍛鍊至少40分鐘,相當於慢跑40分鐘的強度。每週至少5天。飲食上控制飯量及食物種類,少吃肥肉及油炸類,零食等等。早晚飯飽腹即可,晚飯吃的少些。堅持3個月會有效果。
1、握拳運動：用力握緊拳頭，然後五指用力伸出，盡量分開，反覆做30次。
2、舉手運動：這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
3、拉引指尖：拉引每根指尖，然後於指甲處按 摩1-2秒，每根手指均重複5-6次。若能先熱水浸泡手部，效果更理想
4、對手指按摩：最好利用看電視的時間來從事這種簡單的指部運動(當然也可以專門做)。先從指尖開始按摩到手指底部，動作要堅定而柔和，就像戴上手套差不多。
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