1樓：西牛女孩
喝紅茶，綠茶都可以！
冬天容易上火的人喝什麼茶好
2樓：浙江衛健科技****
1、預防流感喝紅茶
冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養、強身健體。
研究發現紅茶可以減少中風和心臟病的發病率。中風和心臟病正是冬季高發的疾病，因此有心腦血管疾病的老人在冬季經常泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。此外，常用紅茶漱口或直接飲用還有預防流感的作用，這在冬天也是很有必要的。
而喝紅茶對於預防骨質疏鬆、降低**癌發病率也有獨到的作用，這樣使紅茶的受眾更廣泛。由於紅茶是一種發酵茶，刺激性弱，還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。
專家提醒，喝紅茶時茶葉量控制在3到5克最佳，注意一定要熱飲，最好現喝現泡，如果放的時間長了，營養和口感都會打折扣
冬天上火喝什麼茶最好
3樓：匿名使用者
冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶類在加工過程中經過充分發酵，使茶鞣質氧化，故又稱全發酵茶。
4樓：淡季的夜宵
綠茶，綠茶對眼睛很有好處，對現代人是很好的一種菜葉
5樓：裙子
紅茶紅茶味甘性溫,善蓄陽氣,生熱暖腹,可以增強人體
對寒冷的抗禦能力，也含有豐富的蛋白質，能夠強身補體。冬季人們的食慾增進，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩、開胃口。紅茶乾茶呈黑色，泡出後葉紅湯紅，醇厚幹溫，可加奶、糖，芳香不改。
2枸杞茶
枸杞茶具有解熱、**糖尿病、止咳化痰等療效。另外，枸杞茶還具有**體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。
枸杞茶的藥效十分廣泛，但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
3紅棗茶
紅棗含醣類、有機酸、蛋白質以及維生素a、b和c。性平，味甜醇，能補脾胃，用於脾胃虛弱。紅棗含糖量高，產生熱量大，有增強體能、加強肌力的功效，因此特別適合在冬天食用。
而且紅棗含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。
4普洱茶
普洱茶屬於茶性比較溫和，有養胃、護胃的作用，冬天氣溫比較寒冷，尤其是女孩子可能會經常出現手腳冰冷，對體寒的這部分人群特別地適合。另外對慢性病患者有一定的效果，普洱茶能夠引起血管舒張，使血壓有一定的下降，降低心率，對高血壓、動脈硬化的患者有輔助**的作用。
end冬天上火可以喝什麼茶：
上火可以喝綠茶，綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱因此最能去火、生津止渴、消食化痰而且對輕度胃潰瘍有加速癒合作用並且能降血脂，預防血管硬化。
意見建議：建議容易上火的、平常愛抽菸的、體型較胖的人都比較適合喝綠茶，但是腸胃虛寒的人不宜喝綠茶。
end注意事項
冬季飲茶有六忌：1、忌飲燙茶，最好56℃以下。
2、忌沖泡過久，防止氧化、受細菌汙染。
3、忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。
4、忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。
5、忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化。
6、忌酒後飲茶，酒後飲茶傷腎。
容易上火喝什麼茶好
6樓：楊老將
容易上火喝清熱解毒，敗火的茶好，最具有代表性的茶：紅茶，綠茶，即解暑又清火，是人們生活中必不可缺的茶品。
冬天喝什麼茶去火
7樓：**ile香蕉巴拉
上火是個中醫名詞，是人體陰陽失衡後出現的內熱症。如果出現咽喉乾痛、兩眼內紅赤、鼻腔熱烘容、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認為是上火。 專家指出，冬天上火喝綠茶能去火，綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，最能去火，生津止渴，消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用，並且能降血脂、預防血管硬化。
因此，容易上火的，平常愛抽菸喝酒的，還有提醒較胖的朋友，都比較適合飲用綠茶。 綠茶屬於涼性，很多人說夏天喝綠茶好，下火，冬天喝綠茶容易涼胃，其實不完全正確，但很多人不理解，把綠茶涼當成了冷的意思，綠茶的涼性是指茶葉的屬類而不是說大家表面上的涼，比如吃冰淇淋的涼，完全是兩回事。 胃寒的主要**是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。
而綠茶屬於涼性茶，入口並不是涼的。這個要區別開來。
8樓：伍菱委路
冬天什麼茶去火好呢抄?冬天喝茶以紅襲茶或者烏龍茶為好。首先，紅茶味甘性溫，暖胃，可以增
強人體對寒冷的抗禦能力。此外，冬季人們的食慾增強，進食油膩食品增多，紅茶含有豐富的蛋白質和糖，還可助消化，去油膩;其次是烏龍茶了哈，烏龍茶被稱為半發酵茶，其內在品質特徵介於紅茶和綠茶之間，上好的安溪鐵觀音口感非常有喉韻，茶水順滑，其內含物豐富，並有淡淡的蘭花香，沖泡時可講究泡法，也可用飄逸杯沖泡，絕對是辦公室mm必備的**茶哦!
獨自品嚐一杯上好的福建坦洋工夫，或者是祁門紅茶，那回甘的香甜和淡淡的奶香縈繞四周，一起來慢慢地體會茶文化的精髓，何等悠哉?但若是和朋友們一同喝茶聊天，吃點小零食，也是不錯的。喝茶的時候吃什麼，首先看各人的愛好，其次看搭配在一起的口感。
喝茶時吃滷味的小豆幹，瓜子，蜜餞，乾果或是鴨脖子也很不錯的。喝紅茶時，吃起司蛋糕和栗子蛋糕，口感相得益彰。
9樓：婁方咎怡璐
給你介紹乙個方法copy。青果，用蜂蜜泡。先把青果洗乾淨，晾乾，然後把蜂蜜倒在裝好青果的罐子裡，最好是玻璃的哦，然後就等青果被泡癟。
當你看到青果像曬乾了的樣的時候就把青果撈起來，把泡好的汁水用瓶子裝好放到冰箱裡，記得一定要放到冰箱裡哦，每天早晨用溫開水衝著喝一杯，既下火又滋潤。ps:泡的過程中要經常攪一攪。
容易上火喝什麼茶比較好？
10樓：刀玉花函君
喝金銀花茶去火，金銀花有抗炎解毒作用，疏熱散邪作用，涼血止痢作用，你可以是試試協合康健金銀花茶，其次心態要好，少熬夜！
11樓：由雁汲香
茶葉的功效與季節變化有密切關係，不同的季節飲不同品種的茶，對人體更有益。故飲茶之道是四季有別。
冬飲紅茶：紅茶是全發酵茶，特點是經沖泡後呈紅色湯汁，味甘性溫，含有豐富的蛋白質，具有提神益思、解除疲勞等作用。冬季，北風凜冽，寒氣襲人，人體陽氣易損。
此時，以選用味甘性溫的紅茶為好，以溫育人體的陽氣，尤其適用於婦女。紅茶紅葉紅湯，給人以溫暖的感覺；紅茶可加奶及糖，故有生熱暖胃之功；紅茶有助消化去油膩之功，於冬季進補肥膩時有利。
12樓：邛仁赤綾
冬季，應選用味甘性溫的紅茶為好，以利蓄養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖，還有助消化、去油膩的作用。夏季適宜飲用綠茶。
因綠茶性苦寒，可消暑解熱，又能促進口內生津，有利消化。秋季，選用青茶最理想。青茶性味介於綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內餘熱，又能恢復津液。
也可用綠、紅茶混合一起飲用，取其兩種功效。
13樓：
我最近常上火，口幹，耳鳴；我用貢菊和少量的冰糖，（不喜歡喝太甜的）泡水喝，很管用
14樓：仵子濯說曉
關於茶的降火、清熱解毒功效，可從茶的
性味上看，茶「味苦、甘，微寒，無毒」。茶的藥性是「寒」。據中醫理論：
「寒可清熱」、「療熱以寒藥」，故茶可清熱。論及這一功效的有《本經逢源》、《中國藥學大辭典》、《本草拾遺》等等。各類茶都具有此功能，尤其是綠茶、白茶性寒，具有利水作用：
即促進排尿，通小便之功效。可排出體內「熱毒」，起到消食化痰、清熱、降火的目地。
15樓：丙新月駒嘉
苦丁茶能雙向調節機體代謝，增強人體免疫功能，明顯降低高脂血症患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清熱解毒、護肝解酒、消炎利便等功效；還對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖症、結腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎症等有明顯的防治作用；用其煮水外洗可殺菌、消炎，防治紅眼病、粉刺、暗瘡、痱子等多種疾患。
常年飲用可以保健身體、延年益壽，被譽為「長壽茶」、「美容茶」，是一種純天然多功能保健珍品。
16樓：莫心遠源荃
陳年的鐵觀音最好，去火效果，絕對包你滿意，條件是要10年以上的鐵觀音，不過**會貴了點
經常上火喝什麼茶最好，容易上火喝什麼茶好
綠茶最有效。即可以美容又可以給你的腸子洗澡，不僅可以 又利於健康更能美容，清除體內雜質，臉上不長痘痘 平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。綠茶最有效果，又以日照綠茶最為見效。即可以美容又可以給你的腸子洗澡，不僅可以 又利於健康更能美容，清除體...
冬天上火要怎麼辦，冬天上火怎麼辦？
多喝水，可用梨加冰糖山楂煮後吃喝，能去火潤腸效果極佳。請試一試吧！多喝點水，吃點清淡的飯，慢慢就會好了，能不吃藥最好別吃 你好！可以考慮吃點西洋參。吃梨，多喝水，可以呼吸新鮮空氣，實在可以就喝啤酒 冬天上火怎麼辦？呵呵，還有可能不光是上火是家裡太乾燥了 試著每天半夜強逼自己起來喝一大杯水，然後晚上睡...
秋天容易上火怎麼辦，秋天上火怎麼辦 秋季上火怎麼降火
我是一年四季都上火，用了好多方子，是沒有立桿見影的，只有長期堅持。我的法子是堅持喝蜜蜂水，你不妨試試。狂吃火鍋，多喝紅豆冰，包好，哈哈哈 多吃一點清淡的食物，冬瓜就不錯，此外，晚上睡前可以喝少量的 白砂糖 茶，不要喝太多，喝多了會晚上去nn，影響睡眠質量，堅持幾天就會感覺不到上火了，很實用的，特別是...