1樓：群力
白開水煮白菜喝了下奶是謠言：
一、白開水煮開後，裡面一些礦物質早已丟失除人了體必須的之外，沒有其它作用，更沒有下奶的作用。
二、白菜也是普通青菜一種，沒有下奶功能，在《本草綱目》中此菜的藥用也沒有說明是下奶的功能。兩個在一起只是煮熟沒有任何功能，只有乙個作用，解餓。
三、從中醫學角度來看，白菜在藥典裡也沒有下奶的作用，水更沒有。
白菜，有乙個別名：菘。明代名醫李時珍在《本草綱目》中更寫道：
「菘(古稱)性晚凋，四時常見，有鬆之操，故曰菘。」中醫認為白菜微寒味甘，入胃、腸、肝、腎、膀胱經，具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等功能，是補充營養、淨化血液、疏通腸胃、預防疾病、促進新陳代謝。
綜上述來看
白開水煮白菜喝了起不到下奶的作用。
2樓：家庭教師張
沒有這個功效，而且沒有營養，可以喝點豬蹄湯，鯽魚湯下奶。
3樓：
1、燉豬蹄
2、老母雞湯
3、排骨黃豆湯。白菜湯應該沒有這個功效
4樓：hsicb呵呵
這個我們南方沒有聽說過，不過我是煮豬蹄花生湯喝，還有魚頭木瓜湯，這些都是很不錯的，而且還好喝！還有就是讓孩子多吸吮，這樣能保證奶水充足！
5樓：花隨流水去
沒有聽說，只有**可以這樣吃。
6樓：壹燊卟囬
最方便的就是鯽魚熬湯，先把鯽魚放點油兩面煎一下，然後放水煮開，放少許鹽就ok了。
7樓：匿名使用者
誰說說的啊？不認同，墨魚花生燉豬蹄可以下奶
哪些菜催奶
8樓：嚴玲山彬
豬蹄燉湯，老母雞燉湯。
9樓：匿名使用者
海參小公尺粥，效果絕對槓槓的
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