1樓：哆啦a夢是夢想家
可以bai。
所需材料：排骨du320克，蓮藕1節，玉公尺zhi1根，蔥2段，姜1塊，花椒5粒，香dao
葉1片，白專酒屬2湯匙，白醋2湯匙。
1、把排骨切成塊。
2、玉公尺切段、蓮藕洗淨去皮切滾刀塊。
3、蔥拍鬆切段、薑拍松，花椒5粒、香葉1片。
4、鍋內加冷水倒入排骨，加入1湯匙高度白酒燒開（目的是第一次去腥），同時湯煲內加水燒開，開鍋後撈出控淨水分。
5、將焯好水的排骨倒入湯煲內。
6、加入5粒花椒，一片香葉、蔥段、薑塊。
7、倒入2湯匙白醋和1小勺白酒大火煮開10分鐘。
8、加入蓮藕和玉公尺。
9、胡蘿蔔去皮洗淨切滾刀塊。
10、等排骨有8、9成熟時加入胡蘿蔔，調入適量的鹽繼續煲至排骨軟爛即可。
11、完成。
2樓：匿名使用者
可以抄。
玉公尺排骨湯是bai一道食補湯品，主要食du材是玉公尺、排骨和蓮zhi藕，主要烹飪工藝是燉。dao玉公尺可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁，營養豐富。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效；適宜於氣血不足，陰虛納差者。
玉公尺性平、味甘，淡；歸脾、胃經。可益肺寧心，健脾開胃，利水通淋；對於防癌，降膽固醇，健腦有一定功效。生藕味甘、性寒，入心、脾、胃經；具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效；主治熱病煩渴、**、衄血、熱淋。
熟藕性溫、味甘；具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效；主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛洩瀉、食慾不振及各種血證。
做法：1、選擇豬肉排是因為即可以喝湯，又可以吃肉，而且不需要花太多的時間燉湯。
2、胡蘿蔔、玉公尺切成小段、蓮藕切片。薑塊切出一兩片。蔥打結。
3、肉排入鍋，加水煮開，滾一滾，煮出血汙浮沫，倒掉水。
4、砂鍋內重新放清水，將排骨放入鍋內、姜、蔥一起放入鍋中，滴入少許料酒，點火，待砂鍋內水煮開後，轉小火煲約三十分鐘，再放入玉公尺、蓮藕，一同煲制約十五分鐘。煲好後去掉薑片、蔥結，加入適量的鹽調味即可。
3樓：富貴水仙
排骨、玉公尺，
來胡蘿蔔，蓮藕自可以一起燉湯喝。因為這些bai食品相互之du間不相剋，一zhi起食用不會引dao起任何不良反應，口感清香甜美，營養價值高，裡面包含有人體所需的各種營養成分，相互之間取長補短，有補腎補鈣、補血補氣，健脾養胃的功效
做法主料
排骨500g
玉公尺1個
胡蘿蔔3個藕1個
輔料生薑
一小塊鹽
適量1.排骨買回來清洗乾淨，清水浸泡一會兒，去血水。
2.玉公尺切段，胡蘿蔔和藕削皮，切滾刀塊。
3.排骨冷水下鍋，待水開後倒掉水，排骨撈出沖洗乾淨上面的血沫。
4.將排骨和玉公尺胡蘿蔔藕一起放進電燉鍋，放入一塊拍扁的姜，加適量水，按下快燉鍵就可以了。（我家電燉鍋功率比較小，為了快一點，我是先在爐子上燒開再倒入電燉鍋）
5.大概兩個半小時後一鍋香噴噴的排骨湯就燉好了，出鍋前再放入適量鹽。
排骨加蓮藕山藥花生胡蘿蔔玉公尺一起沌可以嗎
4樓：一騎當後
1玉公尺：性味甘平，具有補中益脾、止渴消腫之功效。
2熟藕：性溫，味甘。熟專藕健脾，開屬胃，養血。
3山藥：味甘，性平。 歸脾、肺、腎經。 功能與主治. 補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。
結論：1三樣東西都屬於」甘平「，都有健脾養胃功效。
2注意不要過量。
5樓：彼岸婲兒開
排骨、蓮藕、山藥copy、花生、胡蘿蔔、玉公尺一起燉可以。
這些燉在一起很滋補，味美。
燉法如下：
材料：排骨500克 蔥10克 香菜10克 姜5克蓮藕150克、山藥50克、花生20克、胡蘿蔔50克、玉公尺100克
1.排骨過水，煮，去腥.
2.排骨、蓮藕、山藥、花生、胡蘿蔔、玉公尺全部放到高壓鍋裡面，水要淹沒菜，放鹽，放姜
3.香菜和小蔥準備好
4.高壓鍋壓30分鐘，等氣放完，加香菜和蔥出鍋裝盤。
6樓：香豬豬啦啦啦
排骨加蓮藕山藥花生
胡蘿蔔玉公尺一起燉可以，燉法如下：
材料：排骨500克
回 蓮藕100克 山藥100克 花生答50克 胡蘿蔔 50克 玉公尺50克
蔥10克 老薑5克 鹽10克 料酒3克
步驟：1.排骨泡一下，去血水，中間換一遍水，蔥打結、薑切片2.排骨入鍋焯,煮開,去浮沫，撈出排骨。
3.排骨入高壓鍋，放蔥結、薑片再，加少許料酒4.蓋上蓋子，大火10分鐘，轉小火燜5分鐘5.取出蔥結, 放鹽
6.高壓鍋半掩著鍋蓋，煮上3分鐘
7.撒蔥花即可
蓮藕和玉公尺可以一起燉排骨嗎
7樓：匿名使用者
可以的，可以做成蓮藕玉公尺燉排骨。
準備材料：豬小排 1000克、藕 300克、玉公尺 300克、香葉 10克、青花椒 10克、大蔥 10克、姜 10克、蒜 10克、料酒 20克、水 適量。
1、先將排骨洗淨放料酒去腥10分鐘，如下圖所示。
2、玉公尺洗淨切塊備用，如下圖所示。
3、藕洗淨切塊備用，如下圖所示。
4、姜、蒜切片備用，如下圖所示。
5、香葉、青花椒裝盤備用，如下圖所示。
6、用沸水將小排骨吊水去除多餘的油脂，如下圖所示。
7、先將排骨、香葉和青花椒放進鍋裡直道水煮沸，如下圖所示。
8、再將排骨和蔥、姜一起放下過大火熬製10分鐘，如下圖所示。
9、放玉公尺和藕放入鍋中熬製20分鐘，如下圖所示。
10、20分鐘後起鍋放上切好的大蔥提香，這樣蓮藕玉公尺燉排骨就完成了。
8樓：
花生公尺蓮藕玉公尺能放一起燉排骨
材料排骨200g、蓮藕100g、玉公尺50g、花生公尺50g、胡蘿蔔50g、姜20g、蔥15g、鹽15g、料酒20g
做法1、鍋置火上加適量水燒開放入排骨、料酒汆出血水，撈出洗淨。
2、蓮藕、玉公尺去皮洗淨切塊；胡蘿蔔去皮洗淨，用餅乾模具壓花。
3、煲鍋內倒入適量開水，放入排骨段、蓮藕塊、花生公尺、玉公尺塊、料酒大火煮開，改用小火燉。
4、燉至熟爛，加入鹽調味。
5、放入胡蘿蔔花，繼續慢燉10分鐘即可
9樓：匿名使用者
可以啊，玉公尺燉排骨很好吃
10樓：
不好吃，像豬食一樣，亂燉是不行的
冬瓜玉公尺胡蘿蔔大棗排骨可以一起燉湯嗎
你好。你把冬瓜換成蓮藕 玉公尺 胡蘿蔔 大棗 排骨用砂鍋燉，好極了。冬瓜 海公尺湯也是絕配。祝你吃好 喝好 永葆青春不顯老。可以的，燉一起只有沒有毒都可以。可以，感覺還蠻有營養的呢 可以一起燉 排骨與玉公尺，胡蘿蔔，蓮藕一起燉湯行嗎 可以bai。所需材料 排骨du320克，蓮藕1節，玉公尺zhi1根...
黑木耳胡蘿蔔玉公尺香菇排骨可以一起燉湯吃嗎
可以的，胡蘿蔔不可與以下食物同食 胡蘿蔔 山藥 胡蘿蔔中含維生素 版c分解酶，若山藥同食，權維生素c則被分解破壞。胡蘿蔔 西紅柿 維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞胡蘿蔔 醋 胡蘿蔔素就會完全被破壞了 胡蘿蔔 杏 身體不適 胡蘿蔔 白蘿蔔 胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，...
胡蘿蔔海帶排骨可以一起燉嗎，排骨，綠豆，胡蘿蔔可以一起燉嗎？
胡蘿蔔海帶排骨是可以在一起燉的，胡蘿蔔還在，排骨可以直接建議下降了以後加水，然後在一起對流可以了，然後再一起燉的話，味道搭配起來還是比較不錯的。你好胡蘿蔔和海帶排骨，是可以一起煲湯的，他們不是講客戶它們都屬於可以煲湯的一類。胡蘿蔔，海帶，排骨當然可以一起燉湯了，海帶的骸骨當時一定要的經典名菜，胡蘿蔔...