1樓：匿名使用者
好!非常好!
年紀大了，老人們的思想幾乎又回到了幼兒時代，有些愛好或者想法在我們看來好象孩童一樣幼稚,這個就像乙個輪迴一樣!
能吃能睡是健康的表現,兒童時期的小孩一天睡上個10幾個小時,是他們的機體的需要.**的科學家曾經研究過,老年人睡眠時間長的,身體健康，壽命相對也很長!
所以，只要老人家醒來後精神很好，沒有什麼異樣,那只有對你說恭喜了!
2樓：伊芙琳
老年人的睡眠時間最好是有個大概的固定量，七個小時最好。睡眠太多容易血脈不通，肌肉萎縮。老年人要適量的運動，勞逸結合。
睡覺並非越多越好，與生活中物極必反的道理一樣，能給人帶來最佳健康效益的睡眠也應適度，而不是睡得越多休息得就越好。人體所需的睡眠時間與恢復體力的需要有關。如果刻意延長或縮短，都會影響人體恢復過程的正常迴圈，打亂人體本身固有的生物鐘，從而使自己陷入老睡不踏實的陷阱中。
3樓：問寶
老年人一天睡六七個小時就行了，我以前在報紙上看過，這麼說的
4樓：匿名使用者
不好,隨年齡增長,人的睡眠時間應該減少,最好不超過八個小時
老年人睡眠多對身體好不好
5樓：匿名使用者
這種情況一般的情況是有嗜睡的情況的。往往是
和多種情況有關的。如腦供血不足、貧血、疲勞症候群、壓力等。建議：
這種情況一般建議檢查一下的。根據具體的情況的。中醫的情況往往是可以採用中藥配合按摩等**的，另老年人不要太勞累。
在**上建議使用營養神經的藥物穀維素和刺五加和維生素b1進行**較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛鍊身體增加機體抵抗力。如果檢查後身體無異常，睡眠多就只能是個人原因了，望採納謝謝！
6樓：匿名使用者
一般老人每天睡眠保持七八個小時就可以的。
如果有嗜睡的症狀，一般是可以考慮為腦部供血不足有關係的。建議你，可以做血脂和血流變檢查，有便於遵醫囑對症**，低膽固醇低脂肪飲食低鹽飲食，總之老人睡覺多了不好，歲數大了就對健康無益，合理的安排睡眠時間才是正確的。
7樓：無心無心心
這個見仁見智吧，個人的習慣不一樣，你不能要求每個人都只睡那麼長時間。就好像有些人吃一碗飯就飽了，有些人要吃兩碗飯才飽是一樣的。有些人習慣多睡，有些人習慣少睡。
8樓：匿名使用者
這不能一概而論的。正常來說，老人的睡眠時間會偏短。所以說老年人一直睡眠多，要去體檢一下。看看是否身體機能衰退？
老年人睡眠多對身體好不好，老人經常睡覺對身體有好處嗎？
這種情況一般的情況是有嗜睡的情況的。往往是 和多種情況有關的。如腦供血不足 貧血 疲勞症候群 壓力等。建議 這種情況一般建議檢查一下的。根據具體的情況的。中醫的情況往往是可以採用中藥配合按摩等 的，另老年人不要太勞累。在 上建議使用營養神經的藥物穀維素和刺五加和維生素b1進行 較好,要保持心情舒暢避...
老年人睡什麼床墊好，老年人睡什麼床墊合適？
不同年齡段的人睡眠品質不同，對床墊的要求也有所不同。1 乳膠床墊 這款床墊的彈性較強，適合老人。乳膠是天然的材質，取自於橡膠樹的汁液，是非常的珍貴。用乳膠製作而成的乳膠床墊彈性強，最重要的是可以滿足不同體重的人的需求。可以很好地適應各種睡眠的姿勢，可以矯正睡姿不好的功能，還有殺菌清毒的效果，沒有噪音...
老年人吃什麼水果對身體好，老年人便祕吃什麼好？
老年人由於內臟器官衰老，導致各生理功能減弱。如消化能力差 腸蠕動減慢 胃粘膜萎縮 胃酸過量等，也常伴有各種疾病發生。因此一次不宜進食大量的水果，可採用 少食多餐 的吃法。經常胃酸的，不宜吃李子 山楂 檸檬等含有機酸較多的水果。經常大便乾燥的，可多吃些桃子 香蕉 桔子等，因這些水果有緩下作用。柿子含大...