1樓：匿名使用者
這種情況一般的情況是有嗜睡的情況的。往往是
和多種情況有關的。如腦供血不足、貧血、疲勞症候群、壓力等。建議：
這種情況一般建議檢查一下的。根據具體的情況的。中醫的情況往往是可以採用中藥配合按摩等**的，另老年人不要太勞累。
在**上建議使用營養神經的藥物穀維素和刺五加和維生素b1進行**較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛鍊身體增加機體抵抗力。如果檢查後身體無異常，睡眠多就只能是個人原因了，望採納謝謝！
2樓：匿名使用者
一般老人每天睡眠保持七八個小時就可以的。
如果有嗜睡的症狀，一般是可以考慮為腦部供血不足有關係的。建議你，可以做血脂和血流變檢查，有便於遵醫囑對症**，低膽固醇低脂肪飲食低鹽飲食，總之老人睡覺多了不好，歲數大了就對健康無益，合理的安排睡眠時間才是正確的。
3樓：無心無心心
這個見仁見智吧，個人的習慣不一樣，你不能要求每個人都只睡那麼長時間。就好像有些人吃一碗飯就飽了，有些人要吃兩碗飯才飽是一樣的。有些人習慣多睡，有些人習慣少睡。
4樓：匿名使用者
這不能一概而論的。正常來說，老人的睡眠時間會偏短。所以說老年人一直睡眠多，要去體檢一下。看看是否身體機能衰退？
老人經常睡覺對身體有好處嗎？
5樓：iam神之寵兒
沒有好處，有壞處。
1、睡眠過長誘發糖尿病
正常的睡眠時間是6—8小時，超過9小時就成為睡眠時間過長，有研究發現睡眠過長容易誘發糖尿病。相關調查顯示：睡眠時間超過8小時，患糖尿病的風險則會增加3倍多。
2、容易導致死亡
每天睡眠7小時的人死亡率是最低的，少於6小時會增加死亡的機率，同樣多於9小時，也同樣會增加死亡的機率。而且這個統計的結果不分男女。所以對於睡眠不是越多越好，任何事情都是物極必反，少了有損健康，多了同樣會危及生命。
6樓：加菲貓辛福生活
老人經常睡覺對身體是不好的，長時間睡覺容易使人疲勞，對身體沒好處。各個關節得不到運動，容易得骨質性疾病。對胃和肺都有影響。老年人睡6-8個小時就行了。
老年人睡覺睡多了的危害：
1、常心慌無精神
2、易患呼吸疾病
3、肢體疲憊無力
4、影響消化功能
5、妨礙神經系統
凡事要有個度，不然量變就會質變。尤其是對老年人而言，一定要注意自身健康，多活動活動，適當睡眠。
7樓：韋炎炎
你好！其一，老年人睡覺也一樣要有規律，一天六個小時左右，早晨起來不要太早，七八點左右到戶外吸吸新鮮空氣，散散步，運動運動，活動筋骨；
其二，吃完飯稍微活動後再午休；
其三，下午吃完飯後，出去散散步，做些娛樂活動，與親人、朋友多溝通。
最好給老人在醫院做一下身體全面檢查，沒有什麼毛病的話，就讓老人稍作鍛鍊，慢慢來，莫著急。祝老人長命百歲！
8樓：匿名使用者
運動有好處不假，但是要看物件，乙個81歲高齡的老人，你要求他怎麼運動呀。就你說的他一天老睡了吃，吃了睡，如果真如你所說的那樣，說明老人家身體很好，至少這個規律就適合他。君不見高喊「今年六十一，明年一十六」的那些倡導運動的精英們（比如馬華），不都是距61還遠著呢，就over了。
你說你爺爺那樣的生活方式，人家還活到81，而且能吃能睡，更說明他身體好。老人的生活習慣，有時不要輕易去改變，一切都以老人感覺舒適為宜。你如果實在覺得不妥，那就在老人吃過飯後，拉著老人在家周圍轉轉即可。
以上這些都建立在你爺爺身體確無疾病的基礎上，如果感覺不對勁，那就去正規醫院檢查一下。
9樓：睿小白說愛你
肯定不好啊，要適當活動，讓肌肉和骨頭都活動一下，防止僵化。陪老人多跑跑步，心情好了身體也就好了
10樓：中國實話
老年人睡的時間越長越健康？？看完3個影響，少睡一點可能更健康
11樓：戀藝愛你
沒有太多好處，壞處很多，應該要多運動！這樣有益健康！如果一直睡覺，那麼身體的運動細胞就會萎縮！
12樓：蘇筱漪
沒有的！要多鍛、。抖空竹最好，能**腰酸背疼。不過過度鍛鍊也不好。
13樓：阿旭
睡覺是大腦要休息，但是過多也不好的
14樓：庄小凰
要多運動，有益健康。
15樓：趙麟宇
睡覺可以但不要長時間睡
中老年人每天睡多少時間合適？睡眠時間長對身體有什麼壞處？
16樓：匿名使用者
中老年人每天睡
copy6—8小時為宜。
睡眠超過9小時的中老年人，會導致血液黏稠度增加，容易中風。另外，睡眠時間過長，還會降低新陳代謝的速度，影響體內堆積的廢物排出。
老人睡覺應注意保暖
睡眠的學問很多，「冬宜凍腦，臥不覆首」，在睡眠時腦部要「凍」，要清涼；而腹部則宜暖，因為睡眠時人進入安靜狀態，氣血執行緩慢，寒邪易入侵。
17樓：匿名使用者
我認為是6－－8個小時吧，到了中老年以後，通常晚上很難入睡，所以應該不是很長時間．
18樓：匿名使用者
每天保持8個小時的睡眠,並且每晚10點到凌晨2點4個**睡眠時間一定要入睡的
長時間的睡眠並不對身體有好處,如果正常人睡眠超過10小時,每增加一小時相當於減少5個小時的壽命(具體數字記得不大真)
19樓：匿名使用者
中老年人copy睡眠的時間因該是別 9個小時為bai最佳。而且睡眠時du間一定不zhi可以缺少 0：00 - 3：00這個時間，因dao為這個時間是睡眠的最佳時期。
一般老人都不可以缺少午間休息，但是不要休息時間過長。
中老年人睡眠時間長了會對本身的「免疫力」自然降低；還有「血壓」都會有所影響，睡眠時間長了甚至會產生「依賴」。
所以睡眠時間長了並不是一件好事，請多注意！！！
20樓：匿名使用者
身體的舒適度就是最好的檢測標準，也不要過於迷信調查資料之類。
還有就是常回家看看啊，睡的多也凸現出為人子女的疏忽多~~
老年人睡眠不好對健康有什麼影響
21樓：熱心網友
影響免疫功能
長期失眠患者，其免疫力嚴重下降，感染病毒、罹患腫瘤機率有所提高。
2、易患高血壓
心血管疾病與睡眠障礙有關，但還沒弄清楚睡眠不足是否會增加罹患高血壓的機率。
3、與衰老相關
研究表明，男性50歲後隨年齡增長，慢波睡眠或深度睡眠時間佔全部睡眠時間的比例下降，生長激素的分泌也相應減少。
4、易患糖尿病
乙個科研小組經過對兩組健康老年人長時間的比較研究後發現，每晚平均睡眠大約5小時的人，同那些每晚平均睡眠8小時的人相比，前者分泌的胰島素多50%，對胰島素的敏感度降低40%。
5、導致老年痴呆
老年痴呆在我們的日常生活中屬於很普遍的疾病，患有是失眠的老年人更多容易導致老年痴呆的發病，這就要求大家對該病重視起來，盡量避免失眠的發生，以防止患者受到太大的傷害，導致老年痴呆。
6、有損容顏
熬夜看會引起身體內分泌紊亂，**水分流失。時間久了，臉上皺紋、暗瘡、黑眼圈會逐漸出現，老年女性塗再厚的粉也掩不住發黃暗淡的膚色。這僅是短期之內熬夜而已，如長期或習慣性失眠，則花容失色、面目蒼老、精神萎靡不振。
7、記憶力下降
要是老年人患有失眠，記憶力也是會不斷的下降，總是丟東忘西的，慢慢的就會導致健忘症，大家一定要引起重視，大家對這些老年人失眠的危害要重視起來，要在患者出現該病後及時進行**和護理，讓患者盡可能的少受傷害，盡量讓患者不會出現記憶力下降和健忘的症狀。
8、破壞消化系統
患者出現失眠之後，其消化系統也會受到一定的傷害，會出現一系列的疾病，這主要是因為老年人的體質比較特殊，本來由於消化系統退化就很容易出現消化不良，現在出現失眠，就會更加加重該症狀。老年人失眠還會增大胃炎、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發生機率
老年人睡覺多好不好老年人睡眠多對身體好不好
好 非常好 年紀大了，老人們的思想幾乎又回到了幼兒時代，有些愛好或者想法在我們看來好象孩童一樣幼稚,這個就像乙個輪迴一樣 能吃能睡是健康的表現,兒童時期的小孩一天睡上個10幾個小時,是他們的機體的需要.的科學家曾經研究過,老年人睡眠時間長的,身體健康，壽命相對也很長 所以，只要老人家醒來後精神很好，...
老年人吃什麼水果對身體好，老年人便祕吃什麼好？
老年人由於內臟器官衰老，導致各生理功能減弱。如消化能力差 腸蠕動減慢 胃粘膜萎縮 胃酸過量等，也常伴有各種疾病發生。因此一次不宜進食大量的水果，可採用 少食多餐 的吃法。經常胃酸的，不宜吃李子 山楂 檸檬等含有機酸較多的水果。經常大便乾燥的，可多吃些桃子 香蕉 桔子等，因這些水果有緩下作用。柿子含大...
老人70歲可以戴玉，老年人帶玉好不好
給你姥姥買個翡翠的佛像帶吧 寓意好，保平安 好像是說男帶觀音女帶佛，男戴翡女帶翠。如果人的身體健康，貼身帶的玉佩中的翠會化開，變成均勻的綠色。7o了戴玉很好，要是晚輩給買的更寓意深刻。祝老人長壽平安，佩帶玉也養生保健。可以啊，玉養人，年齡大帶玉更對身體好 老年人帶玉好不好 如鋅，鎂，鐵，硒，鉻，錳，...