1樓：傳說中的大郎哥
有好處啊，一是感情的潤滑劑二是對生活壓力釋放作用三是促進身心健康四有助延年益壽五促進睡眠六減少乳腺疾病，老年人適當性生活有益健康。祝新年快樂
2樓：匿名使用者
只要沒有不適就可以，身心愉快啊
3樓：匿名使用者
鍛鍊身體，增加感情，心情愉快，自然一切都好
老人經常睡覺對身體有好處嗎？
4樓：iam神之寵兒
沒有好處，有壞處。
1、睡眠過長誘發糖尿病
正常的睡眠時間是6—8小時，超過9小時就成為睡眠時間過長，有研究發現睡眠過長容易誘發糖尿病。相關調查顯示：睡眠時間超過8小時，患糖尿病的風險則會增加3倍多。
2、容易導致死亡
每天睡眠7小時的人死亡率是最低的，少於6小時會增加死亡的機率，同樣多於9小時，也同樣會增加死亡的機率。而且這個統計的結果不分男女。所以對於睡眠不是越多越好，任何事情都是物極必反，少了有損健康，多了同樣會危及生命。
5樓：加菲貓辛福生活
老人經常睡覺對身體是不好的，長時間睡覺容易使人疲勞，對身體沒好處。各個關節得不到運動，容易得骨質性疾病。對胃和肺都有影響。老年人睡6-8個小時就行了。
老年人睡覺睡多了的危害：
1、常心慌無精神
2、易患呼吸疾病
3、肢體疲憊無力
4、影響消化功能
5、妨礙神經系統
凡事要有個度，不然量變就會質變。尤其是對老年人而言，一定要注意自身健康，多活動活動，適當睡眠。
6樓：韋炎炎
你好！其一，老年人睡覺也一樣要有規律，一天六個小時左右，早晨起來不要太早，七八點左右到戶外吸吸新鮮空氣，散散步，運動運動，活動筋骨；
其二，吃完飯稍微活動後再午休；
其三，下午吃完飯後，出去散散步，做些娛樂活動，與親人、朋友多溝通。
最好給老人在醫院做一下身體全面檢查，沒有什麼毛病的話，就讓老人稍作鍛鍊，慢慢來，莫著急。祝老人長命百歲！
7樓：匿名使用者
運動有好處不假，但是要看物件，乙個81歲高齡的老人，你要求他怎麼運動呀。就你說的他一天老睡了吃，吃了睡，如果真如你所說的那樣，說明老人家身體很好，至少這個規律就適合他。君不見高喊「今年六十一，明年一十六」的那些倡導運動的精英們（比如馬華），不都是距61還遠著呢，就over了。
你說你爺爺那樣的生活方式，人家還活到81，而且能吃能睡，更說明他身體好。老人的生活習慣，有時不要輕易去改變，一切都以老人感覺舒適為宜。你如果實在覺得不妥，那就在老人吃過飯後，拉著老人在家周圍轉轉即可。
以上這些都建立在你爺爺身體確無疾病的基礎上，如果感覺不對勁，那就去正規醫院檢查一下。
8樓：睿小白說愛你
肯定不好啊，要適當活動，讓肌肉和骨頭都活動一下，防止僵化。陪老人多跑跑步，心情好了身體也就好了
9樓：中國實話
老年人睡的時間越長越健康？？看完3個影響，少睡一點可能更健康
10樓：戀藝愛你
沒有太多好處，壞處很多，應該要多運動！這樣有益健康！如果一直睡覺，那麼身體的運動細胞就會萎縮！
11樓：蘇筱漪
沒有的！要多鍛、。抖空竹最好，能**腰酸背疼。不過過度鍛鍊也不好。
12樓：阿旭
睡覺是大腦要休息，但是過多也不好的
13樓：庄小凰
要多運動，有益健康。
14樓：趙麟宇
睡覺可以但不要長時間睡
求，老年人多做家務對身體也有好處嗎
15樓：匿名使用者
會的，但是老年人不可以做高強度的家務，一班的家務還是可以做的，想洗衣服，打掃衛生，做飯這些，可以鍛鍊身體！
16樓：伍興有須歌
游泳是不可以的
大負荷運動時不適合的
比較簡單的家務事不錯的
經常吃去散散步
參加一些老年活動
這就可以了
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