1樓：把我遺忘的角落
我會狠心地掀開被子然後凍的去穿衣服
2樓：特麼懶
蒼老師說不能常躺床上除非你能在床上掙錢。每日三省吾身，看臉，看身材看存摺，不想過著現在的生活一輩子，就咬咬牙起床吧。
3樓：芸灬冰天雪地
多定幾個鬧鐘，煩到你不得不起
怎麼才能讓自己早起。每天都定好多個鬧鐘，但還是起不來。怎麼辦呀 5
4樓：99健康網
早睡，9點、10點就**睡覺。
午休，中午可以的話躺個15-30分鐘，但是不能超過30分鐘。
準時起，到點了就起來，絕不多賴一下。
睡眠質量要高，睡眠淺的話，質量就會很差。放鬆自己，快速進入深睡眠。
5樓：仲夏夢之夜辰
我們兩一樣樣的，我也是，每天定好多鬧鐘，都醒不來。悄悄告訴你，我在我的床底放了乙個鬧鐘，哈哈，關不了就自動起來了！
6樓：綠野山林
只訂乙個鬧鐘，在鬧鐘響的時候不管怎樣都讓自己立即起來。
7樓：汝個腌臢潑才
養個狗，起不來是你自己不想起啊，小狗早上要出去撒尿會肚子餓，撓死你，你也會想著要起來給他弄飯。或者定完鬧鐘就把鬧鐘扔遠點，買那種巨吵無比的，你必須爬起來拿到才能關掉，床邊放冷水，一拿一擦臉，肯定醒了啊。
8樓：青川家
晚上早點睡，就是因為沒睡夠，所以起不來~
9樓：匿名使用者
這是自律的問題，我明天零點睡，六點起，只要心裡想早起，就能早起
10樓：匿名使用者
鬧鐘響了就起來，不要耐床
我是東北的我想天天早上六點起來跑步可是天天定鬧鐘天天起不來咋辦？
11樓：灬尐風
哈哈！這很正常,是人都比較懶惰！前期養成習慣很難！
第一你可以喊個朋友一起！
第二一定要早睡
第三多訂幾個鬧鐘
第四起不來就晚上跑，先養習慣！
天天困，早上還起不來，怎麼辦，早上訂的鬧鐘也不管事，關了繼續睡
12樓：乘風
早睡在起是有依據的，所以晚上早點睡覺。要養成乙個習慣強制要求自己起床，堅持幾個星期之後就會養成乙個習慣。比如我現在就是早上6點半或者7點準時起床，基本上不用鬧鐘的，因為已經成習慣了。
如果實在起不來的話，找乙個起點比你早的人叫你起床。或者打你**。
關於早上起不來，定無數鬧鐘完全聽不見，該怎麼辦
13樓：海之聲阜陽
呵呵，你這也是夠厲害的，以前我鬧鐘響了無數次還能起來關掉，你這倒好，起都起不來，換種方式吧，讓家人叫你起來，或者其他更有效的方法。
14樓：匿名使用者
出錢投資這樣的鬧鐘：一種通過感測器解除鈴聲的鬧鐘(zl2014206796123)。只要這種鬧鐘造出來，就能徹底解決問題的。
15樓：聰茂聽力巴中
是鬧鐘聲音太小還是聽力下降聽不到
16樓：徐州海之聲專家
我會狠心地掀開被子然後凍的
17樓：助聽器聰茂聽力
這就是你個人的問題了，建議把鬧鐘開成最大音量，然後把鬧鐘放在頭上；
我現在天天早上起不來，定鬧鐘也不好使，我該怎麼辦
鬧鐘定晚點 告訴自己不起來就死定了 逼一逼自己 努力克制自己，早起3天到乙個禮拜後，你生物種形成再早起就不困難了。把鬧鐘鈴訂成手機 鈴多定幾個就可以了 你一定是晚上睡的太晚了，養成早睡早起的好習慣，好習慣是慢慢養成的 財富值很容易得啊，為什麼都不捨得拿出來提問。多些財富多回答的人才多而且質量更好啊 ...
那早晨起不來咋整，早上起不來怎麼辦？
早晨起不來，真是現代人的一大困擾 但是我覺得，這個世界只要你想做還是可做成大部分事情的，至少這個早晨起床可以。其次，晚上早睡了早上還是被床封印了怎麼辦，這時就得借助外力了。鬧鐘！設乙個鬧鐘不行就設兩個，兩個不行就三個 沒有鬧不醒的人只有關不完的鬧鐘。如果有同伴，也可以請他們幫忙，總會叫醒你的 那是沒...
早上起不來床怎麼辦？
定鬧鐘是乙個常規而且有效的方法，不管是什麼季節什麼溫度，只要定鬧鐘，鬧鐘聲音不斷，相信很難有人在這種吵鬧聲中還能安靜入睡。2 尿催法。這一方法需要晚上臨睡前多喝水，第二天起床就會覺得有尿意，人就會想要起床排尿，養成早晨排便的習慣也是同樣的道理，可以起到作用。但是這個方法對於很多睡前一定要排完尿的人來...