1樓:匿名使用者
主料長豆角
250克
尖椒2個輔料油
適量鹽適量味精
適量蒜粒
適量步驟
1.準備好原材料。
2.洗淨切小段,辣椒切小圈。
3.鍋裡放油燒熱,入切好的材料,迅速翻炒變色,入鹽和味精、蒜粒翻炒至豆角斷生出鍋。
素炒豆角怎麼炒?
2樓:醇味坊
hello!我是沒胃口時想吃的一道下飯菜— —清炒豆角。其實很多人都很直觀叫「長的豆角」,但本名叫豇(jiang第一聲)豆哦。既不油膩又開胃的清炒豆角,了解一下。
3樓:匿名使用者
1 主料:長抄豆角 500g
2 配料:乾辣椒、花椒各bai20g(超愛吃麻辣口味的銅子可du以多多加)zhi 薑絲5g
3 調料:食dao鹽、味精少許
4 做法:將長豆角洗淨控乾後,掰成大約一寸長的小段,乾辣椒也切成相應的小段。
開大火,炒鍋內倒油,油溫六成熱時倒入豆角薑絲翻炒,變色放入花椒、乾辣椒不停翻炒,此時千萬不能停下,否則配料會變黑!待快成熟時放入食鹽和味精翻炒,均勻起鍋盛盤。
5 小帖士:
① 一定要將豆角炒熟,覺得差不多快熟的時候先嚐一下,確認火候再放配料,豆角沒有熟透的話吃了會引起中毒的!
② 等豆角快熟的時候再放配料,否則早放了以後再炒豆角會導致配料變黑。
4樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的清炒豆角
5樓:江蘇新東方烹飪學院
用料主料豆角200g
輔料食鹽1茶匙生抽2茶匙細砂糖1茶匙植物油1湯匙雞精1茶匙乾辣椒版4個素炒豆權角的做法
1.豆角摘去豆筋,瓣成寸斷,洗淨後,瀝乾水分2.鍋置火上,燒熱後,倒入適量植物油燒熱,用乾辣椒熗鍋3.放入豆角,翻炒均勻
4.調入適量鹽
5.調入適量生抽,翻炒均勻
6.調入適量細砂糖
7.豆角炒熟後,調入適量雞精
8.翻炒均勻,關火;起鍋,上桌
6樓:拾萬里之外
素炒豆角的做
法bai如下:
一、材料
du二、做zhi法
1.豆角掰成長條,dao待用。
2.用開水煮熟豆
回角,煮到答8成熟,豆角變色有香味出來即可。
3.倒入**油6勺。
4.放入蒜爆香。
5.撈出豆角,待水滴幹,然後倒入爆香蒜和辣椒中,大火翻炒熟。
6.中火燜個三分鐘即可。
7樓:匿名使用者
關鍵是「 不停翻炒」,不能偷懶的。
8樓:麥琅貊潤
前言我很喜copy歡吃豆角,豆角類營養豐富。豆角含豐富維生素b、c和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜.調理消化系統,消除胸膈脹滿。
可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止洩、益氣生津的功效。
材料主料:豆角500g;
輔料:油適量、鹽適量、蒜適量
素炒豆角
1將豆角摘成小段,洗好
2油鍋置於鍋上,燒熱
3放入蒜末爆炒
4加入豆角翻炒
5加入適量的鹽和醬油
6翻炒數分鐘,直到炒熟
7最後收汁即可
小貼士豆角一定要多炒數分鐘,炒熟才可以吃、
9樓:薩珺堵雁山
前言現在正bai是豆角上市的時候,du小區裡乙個zhi大爺自己種的豆角dao,可以說是版綠色,環保,無公害的蔬菜,權給我們好多,而且超級嫩。中午立即做了一盤素炒豆角,清脆,好吃。
材料主料:長豇豆200g;
輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、醬油適量、大蒜1瓣素炒豆角
1蔥蒜,豆角,切好,準備
2熱鍋,倒油,油熱後,把蔥蒜熗鍋,放入豆角3放些醬油
4少放些水,豆角一定要炒熟
5豆角炒熟了
6出鍋,裝盤
小貼士豆角一定要炒熟,加點水,要不容易的炒焦的
10樓:龐霓瞿運恆
前言菜園bai裡的四季豆結du得可真多,四季豆是zhi個百吃不厭的菜,怎麼做都dao好吃,內燜飯,燒肉,素炒,做醃菜,是容夏季裡餐桌上從從喜愛的大眾食品。
材料主料:四季豆500g;
輔料:油適量、鹽適量、蒜適量、姜適量、蔥適量素炒豆角
1準備好材料,把四季豆折成兩斷
2切好蔥薑蒜末
3鍋內燒油,下薑蒜末炒香
4放入四季豆炒勻
5四季豆一定要炒熟,蓋上蓋燜十來分鐘
6燜熟後開啟蓋放鹽和蔥花即可
小貼士四季豆生吃有毒,一定要煮熟才能吃
11樓:洋含李迎秋
前言素炒bai豆角,素食主義者
du。豆角
含豐富維zhi生素b、c和植物蛋白質,dao能使人頭專腦寧靜,調理消化系屬統,消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。
材料主料:豆角400g;
輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、蒜適量、姜適量素炒豆角
1將姜、蒜切末,蔥花切碎。
2再將豆芽切斜條。
3鍋中倒油,加入點蒜末、薑末和蔥花爆香。然後下入豆角,加入適量的鹽,倒入少許水。
4裝盤。
小貼士我
12樓:桃精神
邯鄲北方汽修學校
copy告訴您
1 主料:長豆角 500g
2 配料:乾辣椒、花椒各20g(超愛吃麻辣口味的銅子可以多多加) 薑絲5g
3 調料:食鹽、味精少許
4 做法:將長豆角洗淨控乾後,掰成大約一寸長的小段,乾辣椒也切成相應的小段。
開大火,炒鍋內倒油,油溫六成熱時倒入豆角薑絲翻炒,變色放入花椒、乾辣椒不停翻炒,此時千萬不能停下,否則配料會變黑!待快成熟時放入食鹽和味精翻炒,均勻起鍋盛盤。
素炒豆角的做法,素炒豆角怎麼做好吃,素炒豆角的家常
13樓:我心有海時代
素炒豆角的做法
1.豆角洗淨,掐掉兩頭,撕去老莖,撇成小段;鍋裡倒入油,5成熱時放入花椒粒和一半蒜片,小火慢慢煸炒出香味
2.倒入豆角後轉大火翻炒
3.調入1勺鹽和2勺生抽
4.翻炒均勻後兌入小半碗清水,略淹住豆角的1/3即可5.轉中小火,蓋上鍋蓋燜制8-10分鐘;利用這個時間將青紅椒切粒2.
當鍋子中的湯汁基本快收乾時(中途用鍋鏟翻一次),放入青紅椒粒;然後將剩下的一半蒜片放入,快速翻炒,最後放入一點味精,翻勻起鍋
14樓:安徽華夏研究院
食材明細
豆角500g
蔥適量油適量
生抽適量
鹽適量味精適量
鹹鮮口味
燒工藝廿分鐘耗時
簡單難度
素燒豆角的做法步驟
1豆角摘洗乾淨,瀝乾水分。
2把蔥切粒。
3起鍋熱油,爆香蔥花。
4放入豆角。
5用中火反覆煸炒均勻。
6加生抽繼續翻炒。
7加清水燉製熟透。
8加鹽、味精調味,大火稍收汁。
素炒長豆角怎麼做好吃?有素炒長豆角的家常做法嗎?
15樓:舊人墨染錦年
1.將長豆角用手折成一小段,一小段,洗淨備用。
2.將幹椒、蒜、蔥頭切好備用。
3.**,放入適量油,將油鍋十分熱時,放入幹椒、蒜、蔥頭炸1分鐘。
4.將冼好的豆角倒入鍋中翻炒,加少量鹽接著翻炒。
5.因豆角較硬,所以也較難熟,所以還需加入少量水,悶炒3次以上。
6.將感覺到豆角悶炒的有軟感,就可放入雞精,起鍋裝盤。
常見的豆角炒菜:
1.蒜泥豆角,四季豆是老百姓餐桌上十分常見的蔬菜之一。富含蛋白質和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進食慾。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。
2. 幹煸豆角,幹煸豆角是川菜的一種烹調技法,是將豆角稍微幹煸一下,使其幹身爽脆,再用乾辣椒和花椒拌炒入味而成,先將豆類蔬菜切段,再投入加少許油的鍋中煸炒,炒至豆類水分散發,幹香油亮,脆嫩爽口即成。
3.豆角燒茄子,豆角燒茄子是一道平常菜,主要原料是豆角和茄子,兩者搭配富有營養,且口感香辣爽口。
4.麻汁豆角,這是乙個夏季時令菜,系濟南民間傳統做法。豆角碧綠脆嫩,麻汁味濃,清香爽口。
素炒長豆角的做法步驟圖,素炒長豆角怎麼做好吃
16樓:匿名使用者
素炒長豆角的做法步驟
1長豆角洗淨後去兩角的豆筋。
2掰成大小相同的段拌勻。
3蒜切末拌勻。
4大火燒鍋,鍋熱後加入油和蒜爆香。
5加入長豆角翻炒至變色。
6加入生抽翻炒入味。
7加入適量水燉煮
8加入鹽
9蓋鍋蓋燉熟豆角。
10鍋乾後盛出即可。
素炒豆角的做法,素炒豆角怎麼做
17樓:匿名使用者
豆角洗淨切好備用
鍋燒熱倒油放蔥花爆香
放入豆角煸炒
鍋中加入適量開水,再加入鹽、大蒜,繼續煸炒,中間可加鍋蓋銷為燜煮一會兒
炒至豆角九成熟時加入青椒,繼續翻炒至豆角熟透即可出鍋
素燒豆角怎麼做好吃,素燒豆角的家常做法
18樓:匿名使用者
素燒豆角的做法步驟
1豆角摘洗乾淨,瀝乾水分。
2把蔥切粒。
3起鍋熱油,爆香蔥花。
4放入豆角。
5用中火反覆煸炒均勻。
6加生抽繼續翻炒。
7加清水燉製熟透。
8加鹽、味精調味,大火稍收汁。
9出鍋裝盤。
做法,素炒掛豆角怎麼做好吃,素炒掛豆角的家常做法???
19樓:豪傑飛鴻
主料長豆角300g 輔料油適量鹽適量蒜適量步驟素炒掛豆角的做法步驟11.掛豆角洗淨,切段素炒掛豆角的做法步驟22.蒜切碎
素炒掛豆角的做法步驟33.鍋燒熱放油,將長豆角放入煸炒素炒掛豆角的做法步驟44.放適量的醬油煸炒素炒掛豆角的做法步驟55.放適量的水
素炒掛豆角的做法步驟66.放適量的鹽
素炒掛豆角的做法步驟77.快熟將蒜末放入煸炒素炒掛豆角的做法步驟88.盛盤
做法,素炒掛豆角怎麼做好吃,素炒掛豆角的家常做法
主料長豆角300g 輔料油適量鹽適量蒜適量步驟素炒掛豆角的做法步驟11.掛豆角洗淨,切段素炒掛豆角的做法步驟22.蒜切碎 素炒掛豆角的做法步驟33.鍋燒熱放油,將長豆角放入煸炒素炒掛豆角的做法步驟44.放適量的醬油煸炒素炒掛豆角的做法步驟55.放適量的水 素炒掛豆角的做法步驟66.放適量的鹽 素炒掛...
素炒紫色豆角怎麼做好吃,素炒紫色豆角的家
主料紫色抄豆角 400g輔料油 適量鹽適量生薑 適量大蒜 適量美味鮮 適量步驟 1.紫色長豆角洗淨,摘掉兩頭,處理乾淨!浸泡30分鐘以上。2.蒜末準備,生薑絲,青椒剁末。3.鍋中不用放油,直接放入豆角翻炒,炒乾水分,紫色豆角在炒的時候顏色會變成一般的青色。4.將炒乾水的紫色豆角出鍋裝盤。5.熱鍋冷油...
長豆角炒絲瓜怎麼炒,豆角炒絲瓜的做法,豆角炒絲瓜怎麼做好吃,豆角
先把長豆角焯水,然後鍋裡放油先炒絲瓜再放豆角偏炒 豆角炒絲瓜的做法,豆角炒絲瓜怎麼做好吃,豆角 1.豆角.絲瓜處理處好,辣椒.蒜備好 2.起鍋熱油,花椒.蒜.辣椒爆香 3.放入豆角翻炒 4.豆角變色後放入絲爪翻炒 5.等絲瓜變色軟和時放鹽.味精翻炒均勻即可出鍋 絲瓜和豆角能一起炒嗎 可以的,可以做成...