1樓：匿名使用者
普通秋葵和紫色秋葵功效相同，同屬秋葵。
功效：1、秋葵的營養保健價值很高，維生素a能有效地防護視網膜，確保良好的視力，防止白內障的產生；維生素c和可溶性纖維可以促進消化和美容，而且，這兩者結合作用對**有一定溫和的保護效應。
2、秋葵低脂、低糖，可以作為**食品;由於其含鋅和硒等微量元素，可以增強人體防癌抗癌能力;至於黃秋葵的特殊粘液，其粘性醣蛋白是一種由膠原和粘多醣類物質組成的多醣、蛋白質混合物，具有增強機體的抵抗力。
3、能保持人體消化道和呼吸道的潤滑，促進膽固醇物質的排洩，減少脂類物質在動脈管壁上的沉積，保持動脈血管的彈性，防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮和膠原病的發生等功效。
2樓：夢優無悔
含有大量的花青素，抗衰老，抗氧化。
3樓：j龍l弋c晨
我找不到紫色秋葵的介紹誒，但是自家自己種的確實是紫色的
吃秋葵去籽嗎，秋葵的籽能不能吃，秋葵籽的功效與作用
秋葵的籽可以吃。秋葵的功效 1 秋葵中含有豐富的維生素a和維生素c，維生素a能有效地防護視網膜，確保良好的視力，防止白內障的產生 維生素c和可溶性纖維可以促進消化和美容。2 秋葵的果膠為可溶性纖維，可溶性纖維能促進體內有機物質的排洩，減少毒素在體內的積累，降低膽固醇含量。3 黃秋葵低脂 低糖，可以作...
黃秋葵能生吃嗎的功效
秋葵可以生吃。秋葵在我國多作為蔬菜食用，在食用之前是需要經過充分烹飪的，但是在非洲，秋葵是一種十分常見的生吃零食，當地人直接將秋葵表層的絨毛清理乾淨，直接入嘴嚼食，由此可見，秋葵是能生吃的。秋葵生吃雖然能避免烹飪過程中營養物質的流失，增加秋葵的營養價值，但是秋葵生吃對身體並不是很好，而且對秋葵中的營...
秋葵吃多了會怎樣，秋葵吃多了有什麼壞處 秋葵吃多了有副作用
可以肯定的說 沒有 有 天然植物 之稱的黃秋葵 金秋葵 原產非洲，近幾年引入我國，版現各地有少量權 栽培，以採食嫩果為主，特別具有滋.陰壯.陽 降低血糖 神奇養胃之功效。在菲律賓更被譽為 國菜 很多國家將其作為運動員食用的首選蔬菜。我們已做很多年，有種籽 以及有關種植資料，種植方法和管理基本與農民種...