1樓：蘇九九艷陽天
辟穀開始後，一般第三天，第四天可能會出現頭暈、乏力等情況，可適當休息，但不可睡在床上不運動。應到戶外等進行散步等強度較低的運動，頭暈、乏力感會減輕，甚至消失。
辟穀第一天就會有頭暈、乏力，要慎重對待，按上述方法處理後如仍無改善，建議立即復食，停止辟穀。
估計你辟穀前的準備功課不足，尤其體育鍛練要加強。做好充分的準備，才能辟穀順利。
辟穀期間第三天頭暈，有點慌，應該繼續堅持下去嗎？
2樓：匿名使用者
那是沒到辟穀的時候，辟穀應該一身輕鬆，沒有任何病態反應
3樓：勝利蘭天
應該能堅持下去。
找個師付，請教一下，稍微吃點是沒問題的。
如果堅持不下去的話，不要硬往下堅持。
特別想吃東西的話，就稍微開始慢加吃的就行啦。
什麼事也得慢慢來，不要一口吃個胖子。
4樓：匿名使用者
可以堅持下去，頭暈心慌可以吃半個水煮雞蛋或者半塊糖，其實糖塊添一口就能緩解，另外不要太累，頭暈乏力的時候盡可能休息一下
5樓：暗夜空花
道友，堅持，你即將成仙了
有點頭暈，還可以繼續學習喝風辟穀嗎？
6樓：23號企劃
什麼叫喝風辟穀？
字面理解就是喝風不吃飯嗎？
是這樣內嗎？如果是，你是在容開玩笑，還是教你的人是在開玩笑。
如果繼續，首先你會頭暈，乏力，接下來，你會眼前發黑，胃疼，手腳發涼，思維混亂，頭暈眼花，接下來，你的反應能力會下降，然後開始心慌，抽搐，然後開始意識模糊，然後就沒有然後，餓死。。。
辟穀中感覺乏力疲勞怎麼辦?
7樓：haapy寶寶
1、飢餓乏力頭暈等
由於新陳代謝作用的增強或血液酸毒症的影響，辟穀剛開始時，會出現全身倦怠頭痛關節痛頭暈等現象；辟穀初期，由於身體一時沒有調整過來，體內糖的儲藏和脂肪轉換跟不上，導致體內血糖較低，出現昏沉眼花頭暈目眩疲勞。辟穀是對身體做全面的調整，尤其是脂肪的轉換，使體內尿酸增多，會感覺全身乏力痠軟昏睡不想說話不想活動。
2、畏寒
可能會發熱，或有畏寒心悸等併發症。 可能會出現感冒症狀反應，會感覺手腳有些發涼，畏寒，常常有打噴嚏流鼻涕現象。
辟穀後第一天為什麼會出現眩暈?
8樓：蔡曉剛
你好：就你所講的辟穀後第一天出現眩暈這種情況我認為應該是因飢餓導致低血糖所致！
辟穀第三天頭暈渾身沒勁這樣沒事吧？
9樓：匿名使用者
辟穀在第三，四天的時候，會出現沒勁乏力的表現，之所以出現這樣的表現，是因為辟穀前準備的不夠充分，運動量不夠！建議你這次辟穀7天就可以了，然後復食後要加強鍛鍊，間隔2到3個月再進行一次辟穀，這時你會發現不會出現乏力的感覺了，而且精力旺盛。（龍騰辟穀）
辟穀斷食期間渾身無力是什麼原因
10樓：匿名使用者
就你的問題，喝風辟穀給你做出以下解答：
首先，你的認識是錯誤的，辟穀不同回於斷食，斷食是答西方文化，辟穀是東方文化，辟穀比斷食深的多，是要通過專業老師指導學習的，茫然的辟穀，只會發軟，發餓，都身體沒有好處的。
正確科學的辟穀，不但不會出現發軟的情況，六七天時還會身輕如燕，**變好，心態變化，建議你趕緊停止斷食，找專業老師學習辟穀，不要瞎折騰，辟穀不是簡單的不食，是一門很深的學文。
辟穀期間感覺全身乏力是為什麼？
11樓：心明心誠
就你的來問題，喝風辟穀自給你做出以下解答：
首先bai，你的du認識是錯誤的，辟穀不同zhi於斷dao食，斷食是西方文化，辟穀是東方文化，辟穀比斷食深的多，是要通過專業老師指導學習的，茫然的辟穀，只會發軟，發餓，都身體沒有好處的。
正確科學的辟穀，不但不會出現發軟的情況，六七天時還會身輕如燕，**變好，心態變化，建議你趕緊停止斷食，找專業老師學習辟穀，不要瞎折騰，辟穀不是簡單的不食，是一門很深的學文
辟穀了幾天，突然想吃了怎麼辦？要不要繼續辟穀辟穀下去？ 10
12樓：蒲7蒲
飢餓感指bai的是全身無力、胃du會痛、頭會暈，這zhi
是身體的警告反dao
應。在「版全辟穀」權狀態中，如果確實有飢餓感，說明你的「氣」並沒有服到胃，或者是採氣的次數不夠。那你就要多加練習，按照採氣方法，認真採氣至少49下。
而絕大部份人產生的都是」空腹感「，即感覺想吃東西，但是身體沒有明顯的反應（人輕飄飄是正常反應，切莫自己嚇自己）；如果實在受不了，可以吃乙個蘋果。蘋果是最營養最全面的水果，性溫，促進腸蠕動。
全辟穀應有全辟穀的底線，其他的東西不要去吃，多喝水，多服氣。如果在辟穀期間，因為抵擋不住美食的**，從全辟穀切換為半辟穀，這是在決心上的妥協，這是應該被禁止的。
其實只要你程式設計正確，你的身體會馬上做出反應，你平時一餐不吃可能會餓的受不了，但只要你指令下好了，身體就不會受此影響！所以辟穀前一定要嚴格按照老師的要求提前程式設計。
13樓：蘇九九艷陽天
首先你要搞清楚究竟是餓，還是饞，可以與你胃溝通一下。
如果是饞，可以吃一點點水果或紅棗等，繼續辟穀。
如果真的是餓，那就聽從身體的感覺復食。
以後好好準備，辟穀的機會多的是。
14樓：匿名使用者
想吃就要吃。否則你應付永遠辟穀了。
帶金貔貅手鍊第一天就出事了，還應該繼續帶下去嗎？貔貅又應該怎麼帶的？求告知。謝謝了
我們這邊的習俗，貔貅是戴在脖子的，不是戴在手上。各地有各地的習俗，僅供參考！貔貅手鍊。碎了一點，還可以繼續帶嗎？會有什麼忌諱嗎？壞了的吉祥物，不是緣分已盡就是幫你頂災了，再帶也就沒什麼意義了，最好還是捨棄了吧，要不你去修好他，但我還是想說有些事是不能強求的 耳朵的部位沒有關係的，只要不是身體上的部位...
辟穀期間第三天頭暈，有點慌，應該繼續堅持下去嗎
那是沒到辟穀的時候，辟穀應該一身輕鬆，沒有任何病態反應 應該能堅持下去。找個師付，請教一下，稍微吃點是沒問題的。如果堅持不下去的話，不要硬往下堅持。特別想吃東西的話，就稍微開始慢加吃的就行啦。什麼事也得慢慢來，不要一口吃個胖子。可以堅持下去，頭暈心慌可以吃半個水煮雞蛋或者半塊糖，其實糖塊添一口就能緩...
產婦第一天吃什麼，產婦第一天應該吃什麼飯 順產
一般產後第一天，要吃些稀的食物，以後便可吃普通飯，但要有豐富的營養，如肉，蛋，魚和豆腐之類。有湯水的東西，象雞湯，排骨湯，對下奶是有效的。但說雞湯比雞肉還好，那就過分了。還要多吃新鮮蔬菜和水果，不僅增加維生素的攝人，而且對防止便秘也有幫助。總之要葷素搭配，開胃口，多樣化。貧血的產婦要多吃些豬肝，鴨血...