1樓:匿名使用者
四種做法,如下,(做法二為地道的東北做法可以參考)
做法一食材準備
主料:豬小排3根、大土豆乙個、粉條一小把、酸菜1/4顆。 配料:蔥、姜
調料:醬油、花椒粉、料酒、鹽、雞精
製作步驟
1、先將排骨剁成小塊,只取中間的小排骨,兩頭的大骨頭不要。過開水燙去血沫。買來的酸菜切小塊,將酸菜的厚幫子片成薄片,在冷水中浸泡一會兒。
土豆去皮切大塊。粉條用熱水泡軟。蔥薑切沫。
2、在燙排骨的過程中,可準備配料。在小碗中配料酒、花椒粉、鹽、雞精、水,攪拌均勻。
3、燒熱油鍋,放入蔥薑沫爆香。倒入排骨翻炒,加入醬油、花椒粉。翻炒一會兒至排骨5成熟時放入酸菜、土豆和粉條,加小碗中配好的料。
再多加一小碗水,淹過一半的菜就可以,加蓋,改中火燉。十分鐘後,就可以出鍋啦。注意燉的時候不要讓水燒乾了,否則影響菜的扮相和口感。
做法二食材準備
主料:豬小排若干、粉條若干、酸菜一顆,凍豆腐一塊。 配料:蔥、姜、大料。
調料:醬油、料酒、鹽、雞精
製作步驟
1、排骨冷水下鍋,水開後撇去浮沫,取出排骨;
2、另加一鍋清水,放入排骨、料酒、薑片、大料,大火燒開,中火燉排骨;
3、酸菜清洗乾淨,用刀將菜葉橫片兩刀,以便入味,切細絲;
4、排骨燉乙個小時後,放入酸菜接著燉;
5、粉絲用溫水泡軟,酸菜燉乙個小時後,加適量鹽、雞精,放入粉絲和凍豆腐燉五分鐘即可出鍋。
(做法二為正宗東北酸菜燉排骨的作法)
做法三主料:豬小排、酸菜
輔料:水、姜、大蔥、八角
調料:食鹽、白糖、花生油
做法:1、鍋中放入10克食用油和20克白糖,開中火燒開。
2、白糖慢慢地熔化,轉小火,用鏟子不斷地攪拌,使糖受熱均勻。
3、炒至糖泡由大變得小而細膩後,倒入1碗清水,繼續攪拌。
4、待水燒開後即可關火,糖色就炒好了,盛在碗裡待用。
5、另起乙個鍋,放入排骨和清水,清水可以沒過排骨即可。
6、大火燒開6分鐘後,待肉裡的血沫被煮出來以後關火,撈出排骨備用。
7、酸菜切成細絲,清洗乾淨後用手擠取多餘的酸汁。
8、生薑切成薄片,大蔥切成寬1釐公尺的大段。
9、鍋中倒入炒好的糖色,在加5、6碗水,燒開。
10、水開後加入薑片、蔥段和大料,煮4分鐘。
11、放入排骨,水沒過排骨即可。
12、蓋好鍋蓋燉半個小時左右。
13、碼進酸菜,再蓋上鍋蓋熬12-15分鐘,加入少許的鹽,關火即可。
做法四主料:肋排、酸菜。
調料:蔥薑、八角、生抽(少量)、乾辣椒、胡椒粉、黃酒、鹽(少許)。
1、排骨泡出血水後洗淨焯水。
2、酸菜洗2遍後切粗絲備用;(洗兩遍即可,否則酸味淡了)。
3、鍋中倒油,油熱下蔥薑末煸香後倒入酸菜絲煸炒2分鐘左右;(提前煸炒酸菜更好吃)。
4、鍋中倒油,油熱下蔥薑末、乾辣椒段煸香。
5、倒入排骨煸炒,排骨變色後放黃酒和少許生抽煸炒均勻後倒入開水(水量沒過排骨,如果想喝湯可以多些),水開後撇淨浮沫。
6、放入酸菜絲後小火燉到排骨酥爛,放胡椒粉和少許鹽調味即可。(酸菜比較鹹,鹽可加可不加看個人口味)。
小貼士:
1、酸菜提前煸炒再燉更好吃。
2、生抽少許有點顏色即可,這樣可以喝湯。
3、酸菜較鹹,最後鹽可加可不加,看個人口味。
營養價值
排骨豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。
酸菜酸菜味道鹹酸,口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,不但能增進食慾、幫助消化,還可以促進人體對鐵元素的吸收。酸菜發酸是乳酸桿菌分解白菜中醣類產生乳酸的結果。乳酸是一種有機酸,它被人體吸收後能增進食慾,可促進消化。
同時,白菜變酸,其所含營養成分不易損失。
東北排骨燉酸菜怎麼做好吃
2樓:匿名使用者
食材主料
排骨一斤
酸菜一顆輔料蔥
一根麻椒
四五粒鹽
三勺醬油
兩勺料酒
兩勺味精
一勺十三專香
半勺雞精屬
一勺步驟
1.排骨焯水控乾水分
2.酸菜切絲,不要切的太細
3.蔥切段
4.酸菜用熱水洗一遍,把水到出去,再添涼水5.用涼水洗一遍之後,嘗一下酸菜的酸味,適合自己的口味最好,然後用手攥幹水分
6.熱油鍋,放入十三香
7.倒入排骨,煸炒排骨至變色
8.下蔥段,煸出香味
9.麻椒
10.料酒
11.醬油
12.雞精
13.放調料要快一點,調料放好後快速翻炒,炒至排骨變色14.加水,多加一些
15.加水後蓋上鍋蓋大火燉半小時
16.下鍋酸菜,如果湯不夠就加開水
17.加入適量鹽
18.大火一直燉,知道湯汁剩下不多了,關火19.關火時加一勺味精
20.蓋上鍋蓋悶五分鐘,這樣排骨的口感比較好一些小貼士添湯要用熱水,如果怕肉不爛,可以放一點幹山楂
酸菜燉排骨怎麼做好吃?
3樓:匿名使用者
酸菜燉排骨是地道bai的東北家常菜,做
du法zhi雖然簡單,但味dao
道的確超級棒,燉的時候就滿世回
界飄香。今答天老公又想吃酸菜燉排骨啦,不過總是一種做法吃多了也會膩。上網找了一下,收集了多種酸菜燉排骨的做法,整理如下,打算經常換著做來嚐嚐。
4樓:匿名使用者
酸菜燉排骨原料:豬小排3根、大土豆乙個、粉條一小把、酸菜1/4顆。
配料:蔥版、姜、醬權油、花椒粉、料酒、鹽、雞精做法:
1、先將排骨剁成小塊,只取中間的小排骨,兩頭的大骨頭不要(留著熬湯,扔掉太可惜啦)。過開水燙去血沫。買來的酸菜切小塊,將酸菜的厚幫子片成薄片,在冷水中浸泡一會兒。
土豆去皮切大塊。粉條用熱水泡軟。蔥薑切沫。
2、在燙排骨的過程中,可準備配料。在小碗中配料酒、花椒粉、鹽、雞精、水,攪拌均勻。
3、燒熱油鍋,放入蔥薑沫爆香。倒入排骨翻炒,加入醬油、花椒粉。翻炒一會兒至排骨5成熟時放入酸菜、土豆和粉條,加小碗中配好的料。
再多加一小碗水,淹過一半的菜就可以,加蓋,改中火燉。十分鐘後,就可以出鍋啦。注意燉的時候不要讓水燒乾了,否則影響菜的扮相和口感。
5樓:匿名使用者
把排骨用清水煮加入姜、大料、煮兩個小時加上洗好的酸菜、鹽、花椒、煮一小時左右就可以了在提味放入味精蒜味道就很好。
6樓:貫之焦魁
酸菜燉排骨
是冬季餐桌最家常的一道東北菜。味道十分鮮美。排骨融合了酸菜的專酸美,酸菜又解了屬肉的油膩,喝上一口湯汁,更是鮮鹹可口、噴香味濃。
酸菜我運用的是東北酸菜,口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻。酸菜發酸是乳酸桿菌分解白菜中醣類產生乳酸的結果。乳酸是一種有機酸,它被人體吸收後能增進食慾,可促進消化。
同時,白菜變酸,其所含營養成分不易損失。
7樓:於融捷雁卉
放點鹽巴,慢燉40分鐘
八角放點
酸菜燉排骨怎麼燉才好吃?
8樓:血性男兒
原料:du
豬排骨500克、zhi酸菜500克、五花肉200g、凍豆dao腐500克、香菜20克、姜5克、鹽版5克、料酒1勺、胡椒粉5克。
權做法:
1、酸菜洗淨,片成幾層薄片,再切成絲備用,取1/2酸菜絲碼在砂鍋裡;
2、排骨用開水焯一下、去除血水和表面的髒東西,碼在酸菜絲上;
3、再把剩下的1/2酸菜碼在排骨上,鋪上切好塊的凍豆腐;
4、最後碼上五花肉,沙鍋加足清水;
5、加薑片高火煮沸,煮沸後加入料酒和鹽;轉文火,繼續煲1個小時,煮到排骨酥爛;
6、最後加入香菜、胡椒粉調味就可以了。
9樓:彼岸之花灬
如果是新鮮的排骨!喜歡吃酸就西紅柿燉排骨。酸菜燉的話,燉新鮮的不怎麼給力哦
話說我最愛的是花生燉排骨
酸菜燉排骨,怎麼做最好吃?
10樓:夢幻♂枷鎖
原料:豬小排3根、大土豆乙個、粉條一小把、酸菜1/4顆。
配料:蔥、姜、醬油、花椒粉、料酒、專
鹽、雞精
做法:1、先屬將排骨剁成小塊,只取中間的小排骨,兩頭的大骨頭不要(留著熬湯,扔掉太可惜啦)。過開水燙去血沫。
買來的酸菜切小塊,將酸菜的厚幫子片成薄片,在冷水中浸泡一會兒。土豆去皮切大塊。粉條用熱水泡軟。
蔥薑切沫。
2、在燙排骨的過程中,可準備配料。在小碗中配料酒、花椒粉、鹽、雞精、水,攪拌均勻。
3、燒熱油鍋,放入蔥薑沫爆香。倒入排骨翻炒,加入醬油、花椒粉。翻炒一會兒至排骨5成熟時放入酸菜、土豆和粉條,加小碗中配好的料。
再多加一小碗水,淹過一半的菜就可以,加蓋,改中火燉。十分鐘後,就可以出鍋啦。注意燉的時候不要讓水燒乾了,否則影響菜的扮相和口感。
東北菜酸菜燉排骨怎麼做
11樓:owen殿下
原料:豬排骨抄500克、
襲酸菜500克、五花肉200g、凍豆腐500克、香菜20克、姜5克、鹽5克、料酒1勺、胡椒粉5克。
做法:1、酸菜洗淨,片成幾層薄片,再切成絲備用,取1/2酸菜絲碼在砂鍋裡;
2、排骨用開水焯一下、去除血水和表面的髒東西,碼在酸菜絲上;
3、再把剩下的1/2酸菜碼在排骨上,鋪上切好塊的凍豆腐;
4、最後碼上五花肉,沙鍋加足清水;
5、加薑片高火煮沸,煮沸後加入料酒和鹽;轉文火,繼續煲1個小時,煮到排骨酥爛;
6、最後加入香菜、胡椒粉調味就可以了
排骨燉酸菜 簡單好吃怎麼做
12樓:凹凸小田螺
bai主料:東北酸菜300克,豬du小排500克,粉條(幹)1小把。zhi
輔料:鹽適量,
dao雞粉適量,白
版胡椒粉適量,美極
權鮮幾滴,蔥段10克,薑片4片。
酸菜燉排骨的做法
1.排骨洗淨,剁小塊。酸菜擠掉水,切細絲,越細越好,擠掉的水也可以一起燉,粉帶溫水泡軟。
2.清水鍋裡放入排骨、蔥段、薑片、料酒,大火煮開後,中火燉1個小時;撇乾淨血末。將骨湯濾乾淨雜質,備用。
3.油鍋燒熱,放入蔥段、薑片煸炒出味,放入酸菜翻炒。
4.倒入濾乾淨雜質的骨湯、適量清水,放入排骨燉30-40分鐘後放入粉條。
5.鹽、雞粉、白胡椒粉、美極鮮調味,大火收汁即可。
13樓:匿名使用者
排骨飛水待用,酸菜加少許油炒香出味,加水熬製3-5分鐘加入排骨,待湯開時小火慢燉,此菜特點酸,鮮,香。
14樓:匿名使用者
到菜市場選擇上好、新鮮豬肋條,剁成寸段,洗淨備用。醃製好的大版白菜酸菜,切好備用。權蔥薑蒜若干。
排骨飛水(焯水)後,放入蔥段、薑片、花椒粒、料酒燉煮40分鐘。放入切好的酸菜,再燉煮10分鐘。香菜、小蔥、大蒜切末、糖、鹽、雞精、胡椒粉、海鮮醬油、香醋、香油、辣椒油放在一起,調製沾碟。
排骨酸菜出鍋前放鹽、雞精、胡椒粉。排骨燉酸菜應該是東北燉菜系列的。此菜味偏淡,所以調製沾碟,沾著吃,味道更佳。
酸菜燉排骨怎麼做
1 排骨泡出血水後洗淨焯水。2 酸菜洗2遍後切粗絲備用 洗兩遍即可,否則酸味淡了 3 鍋中倒油,油熱下蔥薑末煸香後倒入酸菜絲煸炒2分鐘左右 提前煸炒酸菜更好吃 4 鍋中倒油,油熱下蔥薑末 乾辣椒段煸香。3 5 倒入排骨煸炒,排骨變色後放黃酒和少許生抽煸炒均勻後倒入開水 水量沒過排骨,如果想喝湯可以多...
東北人的豬肉燉粉條是怎麼做的,東北人的豬肉燉粉條!
原料 bai 五花肉 酸菜 粉條 du最好是zhi土豆粉 配料 dao 花椒 大料 蔥 姜專 鹽 雞精 屬高湯 最好是大骨頭燉的湯 做法 五花肉用水煮到七八分熟,涼了切片備用。粉條用水泡軟,酸菜切細絲。鍋裡加油燒熱,放入花椒 大料先爆香,後放入蔥 姜嗆鍋,加入高湯,放鹽調味。然後加入酸菜 粉條,開鍋...
東北人愛吃大公尺的習慣是怎麼來的,為什麼東北人喜歡吃大公尺
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