1樓:宿舍總動員
餛飩很好啊,有主食有肉有菜還有熱湯開胃
2樓:耿木木的寶寶
不會怎麼樣啊,還好吧,還比較清淡
3樓:獨占鰲頭
估計吃乙個月 以後再也不想吃了。
我以前每天早上吃一碗餛飩,中午一大碗飯,一道素菜兩道葷菜,晚上吃一大碗飯加素菜,喝湯,湯裡有肉丸子
4樓:倔強de懶羊羊
你媽說的沒錯,吃的多胃就會越來越大,吃的會越來越多,就會越來越胖!這樣縮食胃就回越來越小,乙個月能瘦十斤左右哦,以後也得注意食量,突然多吃或者突然吃一點都會造成胃痛,慢慢來
5樓:匿名使用者
每天飯前一小時吃乙個蘋果,吃飯要平衡,想吃飽就吃七分飽就可以了,每天吃蘋果有助於消化,對**也好,
6樓:匿名使用者
**用lam月瘦5-20
7樓:朵朵and魚
我覺得還是三餐正常吃 吃到7分飽 細嚼慢嚥 少吃多餐 然後適當運動 最管用
8樓:使用者
早上還是吃好一點,身體健康才是最重要的
我是學生,要**,我每天早上吃一碗面/一碗餛飩,中午一碗飯,半盤菜,晚上喝兩碗湯 每天快步走1小時 10
9樓:啊u嗎
作為乙個學生,吃飯什麼的還是要正常吃啊,不要節食,每天晚上下課後去操場跑上幾圈吧,會更慣用的。
10樓:匿名使用者
節食**的效果不是很好,建議可以適用**針,**針是特別適合腰、腹、肢端等部位處積累的「頑固」脂肪。**針是以生理鹽水、利多卡因、碳酸氫鈉、腎上腺素等以一定比例配比,注射到脂肪層,能夠有效促進頑固脂肪層膨脹分解,從而使脂肪更易分解為脂肪酸代替**機體能量。注射**針 **針 **,一般隔一天1次,每週至少2次,每次選擇2~4個部位,一次注射量不要超過320ml;乙個療程約8次。
每天早上我吃半個饅頭喝一碗稀飯,中午也是吃饅頭和菜,晚上不吃飯。會瘦嗎?我每天都喝大量的水
早餐營養不夠。午餐澱粉和菜混吃。肯定會肥。知道分食法麼?就是澱粉類的東西要和菜肉分開吃,這樣就不會胖,不然的話瘦不下來。而且你澱粉攝入太多了吧?一大早就吃什麼饅頭幹什麼?還不如雞蛋低脂牛奶全麥麵包呢,你吃的東西營養不夠但是糖分不低。而且饅頭公尺飯這種細糧纖維含量低,對消化代謝幫助不大。最好吃纖維含量...
每天事情都很多 我要怎麼樣才能做好
可以給自己在做所有事前,全部寫個安排表!每件事按安排去做。為自己做時間規劃,早上起床就需要想一想今天需要處理的事情,然後將事情按照輕重緩解進行處理。沒處理一件事,就劃掉這個事情,可以讓你找到滿足感和成就感。便於你處理後面的事情。有的事情是相通的,你處理了一件事就把後面的事情也處理了。所以一定喲啊按照...
我每天晚上喝五兩白酒 對身體怎麼樣
你說呢?不傷身體的 繼續喝 喝五兩可能還沒有什麼效果 起碼每天和一斤 這樣對身體還要好一些 一天最好不要超過二兩,少喝有意,多喝傷身。我剛喝了五兩56的牛欄山,很興奮!lz 這樣太傷身體了,不過如果您的肝臟還可以的話應該是沒有問題。但還是勸您,最好不要每天飲用這麼多的白酒。適量飲用最佳。每天晚上喝白...