1樓：匿名使用者
主料西蘭花適量 紅薯適量
西蘭花泥的做法步驟
1. 將西蘭花掰成小朵，加鹽洗淨，並放入鍋內焯熟2. 將洗淨蒸熟的紅薯去皮，切小塊兒
4. 西蘭花和紅薯放入榨汁機後，加入少量的水，再用料理機打碎5. 將攪成的泥倒入碗中，就可以端給寶寶吃啦~~小貼士挑選西蘭花時,相同大小的手感越重越好。
而且最好在4天內吃掉,花穗變黃就不新鮮了
輔食的做法步驟圖，西蘭花輔食怎麼做好吃
2樓：匿名使用者
主料西蘭花 香蕉
番茄寶寶輔食之西蘭花公尺糊的做法步驟
1. 西蘭花掰成小塊兒，用鹽水浸泡二十分鐘後，放鍋裡焯熟2. 番茄一小半個，香蕉一小段，加幾朵西蘭花，不加水直接用料理機打成泥狀
3. 衝兩勺公尺粉，比平時稍微稠一點，加入打好的西蘭花泥攪拌均勻即可。
西蘭花的做法，西蘭花的做法步驟
用料 主料 西蘭花適量輔料胡蘿蔔1根調料食鹽少許雞精適量水適量植物油適量清炒西蘭花的做法材料集合圖 1.西蘭花把根稍微切掉點，然後用手掰成小朵就行了，然後洗一下。胡蘿蔔洗一下，可以去皮也可以不去，切片 2.鍋中燒水，水開加點鹽，倒入西蘭花過一下水，1分鐘就可以了，時間不要太長。水再次開的時候倒入胡蘿...
西蘭花有哪些做法，西蘭花的做法
材料 西蘭花250克和蘑菇150克。輔料 蒜片5g，蔥5g，醬油3g，鹽2g。1.準備食材。2.準備5克蒜片，5克蔥，150克蘑菇和250克西蘭花。3.將西蘭花焯30秒。4.鍋中倒5ml油，將蔥段和薑片倒入鍋中。5.炒蘑菇，加入3毫公升醬油。6.倒入西蘭花翻炒至碎。7.加入2g鹽，翻炒均勻，出鍋。8...
西蘭花怎麼做，西蘭花的簡單做法
炎炎夏日，這道菜比大排檔的好吃百倍，非常清爽下飯！粉絲西蘭花怎麼做？鍋中打入雞蛋，翻炒加入鹽，加入泡好的粉絲西蘭花，翻炒後加入，生抽老抽攪拌均勻。涼拌西蘭花怎麼做？把西蘭花過水撈出，加入蔥薑蒜沫，小公尺辣生抽，老抽，醋，芝麻醬攪拌均勻。西蘭花怎麼做?清炒西蘭花 所用食材 西蘭花 開水 鹽 水澱粉。烹...