1樓：瞳孔_殤x橇
防夏季室內輻
抄空調大開，門窗緊閉，這是夏天在寫字樓裡工作的人們要面對的共同環境。在這樣的環境裡一工作就是一天，並且天天如此，**乾燥、眼睛乾澀都會自動「找上門來」。
這時，大家每天不妨多喝幾大碗綠豆湯。這就是經常綠豆湯的好處。雖然沒有科學資料證明，吃綠豆食品，比如喝綠豆湯，可以直接作用於抗輻射，但是，綠豆解百毒，它可以緩解或**因外界環境，比如輻射給人體帶來的種種不適。
尤其可以起到很好的預防作用，而每天喝上一碗綠豆湯就可以起到這樣的作用。
2清熱解毒祛火消暑
綠豆味甘、性涼，有清熱解毒、祛火消暑的功能，常喝綠豆湯能幫助排洩體內的毒素，促進機體的正常代謝。這就是經常綠豆湯的好處。
綠豆與其他食品一起烹調療效更好，如綠豆銀花湯：取綠豆100克、金銀花30克，加水適量煮10分鐘左右即可，喝下清湯暑氣全消。
綠豆湯究竟一天喝多少才合適?可以根據個人自身的情況來定，體質強壯，容易上火，甚至身體有毒熱的人，就可以喝濃一點的綠豆湯，多喝幾碗也沒關係。
喝綠豆湯有什麼好處，綠豆湯喝了有什麼好處
綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴 由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫 熱渴 熱痢 癰疽 痘毒 斑疹等也有一定的療效。綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。這樣熬出來的湯...
粟公尺須煲什麼湯好，粟公尺煲湯有什麼好處
粟公尺葫蘆排骨湯 材料 粟公尺心50克，粟公尺須50克，葫蘆瓜1個，排骨100克，陳皮 精鹽各少許。製作 將粟公尺心 粟公尺須 排骨 陳皮分別洗淨，排骨斬件，備用。取新鮮葫蘆瓜1個，洗淨，削去硬皮，切成塊狀，備用。在瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲滾，然後加入以上全部材料，改用中火繼續煲2小時，加入少...
綠豆能和黃豆一起煲湯嗎,綠豆湯能和紅薯一起吃嗎？
黃豆和綠豆是不相剋的 而且黃豆和綠豆都有各自的營養功效 可以說是比較營養啦 當然你就是加進去黑豆之類的也不會有影響 現在有很多食譜中都有 黃豆和綠豆混在一起之類的 放心煲湯吧 應該可以，但很少有人這樣煮。不能吧。缺主料的。肯定可以,味道還不錯 綠豆湯能和紅薯一起吃嗎？可以，綠豆和紅薯 可以一起吃，綠...