常年用嘴巴呼吸有什麼危害,長期用嘴呼吸會對身體有什麼壞處?

2021-03-04 08:48:56 字數 5365 閱讀 8086

1樓:淺介藍

最主要的傷害是對肺的危害,沒有經過鼻腔過濾的空氣含有大量的細菌,病菌,灰塵可導致肺炎,支氣管炎及各種與肺有關的病症!肺是清虛之府過冷過熱都會咳嗽誘發不適。自古就有以呼吸方式及肺的強弱健康斷定人的壽數。

2樓:匿名使用者

人的正常呼吸是用鼻完成的,呼吸時嘴唇自然閉合並不分開。但當鼻子有問題時,會張口呼吸,造成狹窄面容、門牙前突、下嘴唇在門牙之後。造成口呼吸的病有鼻甲肥大、慢性鼻粘膜炎、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等

3樓:love桃樂絲

用鼻子呼吸 鼻腔可以加溫 加濕 過濾空氣

用嘴巴呼吸 空氣直接進入咽喉 很容易傷害咽喉

4樓:匿名使用者

口呼吸會對我們牙齒有傷害,口呼吸會影響我們牙齒的生長,從而出現畸形,還會影響到臉型。

長期用嘴呼吸會對身體有什麼壞處?

5樓:務遠祝煙

鼻孔中有鼻毛,鼻毛上有粘液,當人們用鼻子呼吸時,空氣由鼻孔進入,一些空

回氣中的少量粉塵,顆粒將被吸答附在鼻毛上,這些東西是不宜進入氣管的,當你用嘴呼吸時,便少了這曾過濾作用,另外鼻子還起到空氣的公升溫作用,冷空氣經鼻孔的波折,進入到人體,就沒那麼冷了,而用嘴呼吸,尤其在冬天,會吸一肚子涼氣,會難受。

6樓:匿名使用者

長期的嘴巴呼吸不利於身體健康的,常容易誘發引起了人體口腔炎、口腔潰瘍、咽喉炎等疾病,還可以出現了口幹、咽乾、咽部不適等症狀,影響了正常的生活。

7樓:伊利石牙膏

常見的錯誤模式一般以口呼吸為代表,研究統計顯示,97%的現代工業社會專人口都有不同程度的錯屬誤胸腔姿勢。

也就是說很多人呼吸的使用胸口呼吸而不是橫膈膜來呼吸。橫膈膜的無力造成了很多人白天鼻子呼吸,晚上睡覺的時候用嘴巴呼吸。

據有關文獻介紹,用胸式呼吸,約有三分之一肺葉沒有發揮作用。正確的呼吸模式肺葉氣泡得到充分利用,吸氧量比安靜條件下增加好幾倍。

氧是維持機體機能和產生運動能量的基本物質。正常人不吃東西可維持生命20~30天,不喝水可堅持5~7天,而缺氧10分鐘大腦就要死亡。

細菌和病毒都有厭氧特性,人體器官病變都和缺氧有關。平時很多人講究「進補」,其實正確的呼吸就是不花錢的大「進補」。

8樓:習佑平拜凰

該問題下回答為網友貢獻,僅供參考。

我經常用嘴巴呼吸

患者資訊:男62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333433623139

16歲病情描述(發病時間、主要症狀等):

用嘴巴呼吸我會感到很舒服,還有.我8歲時做過乙個手術扁桃體炎,

想得到怎樣的幫助:

怎麼樣恢復

我來答1條回答

匿名使用者

推薦於2017-12-16

病情分析:

呼吸可分為用嘴巴呼吸和用鼻子呼吸,而正確的呼吸方式則是用鼻子呼吸。用嘴巴呼吸的壞處在後面會說明,不過只要用鼻子呼吸,就能將氧氣充分送進上呼吸

當空氣進入鼻子之後,鼻孔中的鼻毛,也就是附著黏膜的毛,會掃掉空氣中的髒東西──但不是完全清除,接著將相當乾淨的空氣送進肺裡。另外,這個時候,鼻腔內的空氣會加濕之後才送進肺裡。因此,光是用鼻子呼吸就可以讓上呼吸道濕潤了。

用嘴巴呼吸會讓臉部的表情變得呆滯,如果嘴角下垂的話,就會嚷人看起來很蒼老。用嘴巴呼吸還會讓臉部和身體變得浮腫、鬆弛,而浮腫和鬆弛可是美容和**的大敵!

另外,用鼻子呼吸也有改善區域性淋巴球過剩的效果──其秘密就在於氧氣。通過鼻子的空氣會刺激上呼吸道的毛細管,直接刺激到毛細管附近的交感神經網。氧氣會讓交感神經運作,這麼一來,副交感神經就會穩定下來。

半夜睡覺的時候,必須注意讓身體區域性的交感神經發揮功能即可。要是讓全身的交感神經都發揮功能的話,人們就無法睡覺了。

9樓:枚邈璩丹雪

有,因為用鼻子呼吸可以起到過濾作用,而嘴沒有,長時間用嘴呼吸會將大量灰塵和細菌帶入體內

10樓:恭蕊臧婷

正常情況下,我們是用鼻子進行呼吸的,鼻呼吸時,嘴唇閉攏、牙齒輕合,舌頭支撐著上顎,是最正確的呼吸姿勢。但是人巧妙的身體構造,為我們準備了備用通道——口腔,當鼻腔阻塞時,口腔可以發揮替代作用,同時也可以作為鼻腔的補充,在身體需要大量空氣交換時及時地給予大口徑支援。當呼吸的氣流主要通過口腔出入,口腔氣流》30%呼吸氣流量時,即稱為口呼吸。

口呼吸時,嘴巴微張或半張,舌頭不再緊貼上顎。

導致口呼吸的原因

一方面,城市空氣汙染導致鼻炎的高發病率,在鼻子不通的情況下,就會不自覺地張口呼吸。

另一方面鼻咽部有個腺樣體淋巴組織,兒童在4、5歲的時候,腺樣體開始發育,有些會出現肥大的狀況,也會導致用鼻呼吸不暢。因此不自覺地習慣用口呼吸。

口呼吸會慢慢變醜,嚴重的口呼吸會造成面部發育畸形,形成「口呼吸面型」,醫學界有專門的術語稱為「腺樣體面容」。下面的案例就是乙個典型的例子,一對雙胞胎姐妹本來都有口呼吸的不良習慣,妹妹(左)堅持改正了它,而姐姐卻沒能做到,最終長大後,兩人的外貌差異越發明顯。妹妹臉部肌肉放鬆,下顎比例合適看起來很舒服;而姐姐下顎本身有所退縮,為了拍照時把嘴巴閉緊,結果就造成了臉很長的效果,整體感覺很不和諧。

用嘴巴呼吸對身體健康有什麼危害?

11樓:小果丁

1.最主要的傷害是對肺的危害,沒有經過鼻腔過濾的空氣含有大量的細菌,病菌,灰塵可導致肺炎,支氣管炎及各種與肺有關的病症!肺是清虛之府過冷過熱都會咳嗽誘發不適。

自古就有以呼吸方式及肺的強弱健康斷定人的壽數。

2.長期的嘴巴呼吸不利於身體健康的,常容易誘發引起了人體口腔炎、口腔潰瘍、咽喉炎等疾病,還可以出現了口幹、咽乾、咽部不適等症狀,影響了正常的生活。

3.意見建議:

需逐漸改變這種用嘴呼吸的情況,如果是有慢性鼻炎或過敏性鼻炎,需針對性的**,如頭孢拉定膠囊,鼻炎寧顆粒,外用鼻炎滴劑等**。

12樓:匿名使用者

鼻有毛有腔,能將空氣淨化、潤濕和增溫,對氣管及肺有保護作用。

鼻塞,出血及鼻有毛病,會暫時改用口呼吸。

習慣了用口,可考慮「戴口罩」隔塵減冷。

鼻如需參與,可試作口吸「鼻呼」。

13樓:あ朗

我想應該不會 但這不是個好習慣

晚上睡覺用嘴呼吸,對身體有什麼危害嗎

14樓:我不會玩魚人

首先,口呼吸會造成孩子注意力不集中。口呼吸的患兒血氧飽和度不足,從而逐漸形成長期慢性缺氧,影響中樞神經系統發育,最終導致注意力分散、記憶力衰退甚至智力低下。

其次,口呼吸會影響患兒的生長發育。患兒在睡眠中憋氣、睡眠中斷等,會導致深睡期的睡眠狀態減少,生長激素的分泌難以達到正常水平,從而影響生長發育。

同時,鼻腔是呼吸道的第一道防線,有加溫、濕化、過濾空氣的作用。如果長期用口呼吸,鼻腔的防禦作用得不到發揮,空氣未被濾過而直接吸入肺部,容易造成呼吸道感染。

再次,長期張口呼吸,撥出的氣流會對上頜產生持續推力,從而形成「腺樣體面容」,表現為:上唇短厚翹起、唇肌肥厚,鼻根下陷、鼻翼萎縮、鼻唇溝消失,牙弓狹窄、顎蓋高拱、牙列擁擠,上前牙前突、下頜骨下垂、下頜後縮畸形等,嚴重影響面容美觀。

此外,患兒還可出現牙齦紅腫、口幹、白天嗜睡、黑眼圈、煩躁、易激惹、聽力減退、牙齒和頜骨生長受到影響等問題。

15樓:伊利石牙膏

常見的錯誤模式一般以口呼

吸為代表,研究統計顯示,97%的現代工業社會人口都有不同程度的錯誤胸腔姿勢。

也就是說很多人呼吸的使用胸口呼吸而不是橫膈膜來呼吸。橫膈膜的無力造成了很多人白天鼻子呼吸,晚上睡覺的時候用嘴巴呼吸。

據有關文獻介紹,用胸式呼吸,約有三分之一肺葉沒有發揮作用。正確的呼吸模式肺葉氣泡得到充分利用,吸氧量比安靜條件下增加好幾倍。

氧是維持機體機能和產生運動能量的基本物質。正常人不吃東西可維持生命20~30天,不喝水可堅持5~7天,而缺氧10分鐘大腦就要死亡。

細菌和病毒都有厭氧特性,人體器官病變都和缺氧有關。平時很多人講究「進補」,其實正確的呼吸就是不花錢的大「進補」。

16樓:

通常我們用鼻子呼吸,這樣空氣中大多數灰塵和細菌就會被鼻孔內的分泌物粘住。以免太多細菌進入人體。如果用嘴呼吸,過多細菌進入人體這樣就會得病

經常用嘴呼吸有壞處嗎?

17樓:節操

有,因為用鼻子呼吸可以起到過濾作用,而嘴沒有,長時間用嘴呼吸會將大量灰塵和細菌帶入體內

18樓:手機使用者

呼吸系統由呼吸道和肺兩部分組成。呼吸道是氣體進出肺的通道,由鼻、咽、喉、氣管、支氣管及其分支所組成的。鼻是呼吸道的門戶,也是外界氣體進入人體的第一道屏障。

鼻腔能夠對吸入的空氣起加溫和濕潤的作用。另外,鼻內黏液和鼻毛可以粘住吸入空氣中的灰塵和細菌,把它們「拒之門外」。鼻腔黏膜中還有一種鼻子所特有的嗅細胞,可以發揮嗅覺功能,當它聞到刺激性或有害氣體的味道,會立即作出判斷,向大腦「匯報」。

在大腦的指揮下,人就能趕緊捂住鼻子,減少有害物質的傷害。嘴巴作為消化道的乙個重要器官,完全沒有鼻子的特殊功能,當它呼吸遇到有害氣體時,不會分辨,有害物質就「長驅直入」了,所以用嘴呼吸對健康不利。

喜歡用嘴呼吸,對身體有什麼危害啊?

19樓:md想問

對咽喉不好,用嘴呼吸容易的咽喉炎,因為一方面天氣寒冷的話,冷空氣通過鼻腔會有乙個加熱過程,但是通過嘴就直接到達了咽喉,還有就是空氣中的灰塵,通過鼻腔會過濾一些灰塵,但是用嘴卻直接到了氣管了,對氣管也不好。

鼻子坐落在臉龐**,是人體呼吸道的大門,它有兩個鼻孔,鼻孔內有許多鼻毛。當人們呼吸時鼻毛像個忠實的衛士,對空氣進行仔細過濾,把灰塵擋在外面,保證肺部和氣管的清潔。鼻腔內分泌許多粘液,能粘住溜進鼻孔內的灰塵和細菌。

鼻腔還具有對吸入的冷空氣加溫的作用。

有些人睡覺時喜歡用嘴呼吸,這會使細菌進入呼吸道,引起咽喉、氣管等處發生疾病

20樓:匿名使用者

鼻孔中有鼻毛,鼻毛上有粘液,當人們用鼻子呼吸時,空氣由鼻孔進入,一些空氣中的少量粉塵,顆粒將被吸附在鼻毛上,這些東西是不宜進入氣管的,當你用嘴呼吸時,便少了這曾過濾作用,另外鼻子還起到空氣的公升溫作用,冷空氣經鼻孔的波折,進入到人體,就沒那麼冷了,而用嘴呼吸,尤其在冬天,會吸一肚子涼氣,會難受。

多練習深呼吸,盡量提醒自己用鼻子呼吸.用嘴巴呼吸不如用鼻子呼吸,因為鼻腔裡有毛,是用來粘住細菌和灰塵的,而嘴巴就沒有.因此,你盡量在心理上提醒自己,在行動上改變一下.然後你經常吃些口香糖或者木糖醇,你不可能一邊吃東西一邊呼吸吧.其實好多人感冒的時候會鼻子塞,就用嘴巴呼吸,最後也會改過來,這是習慣的問題.你慢慢適應,慢慢練習,給自己點自信,要有耐心,相信你能改過來的

21樓:匿名使用者

會,經常用嘴呼吸,會再口腔中增加很多細菌,破壞胃腸道功能,可能會誘發呼吸道疾病和胃炎等惡性疾病

孩子用口呼吸怎麼糾正小孩用嘴巴呼吸,有哪些具體方法可以調整?

改正寶寶用口呼吸的方法 1 去醫院接受 寶寶口呼吸的原因有很多,如果是因為疾病導致的鼻腔堵塞引起的口呼吸,就要及時到醫院去檢查 2 戴特製面紗或者口罩 可以使用特製的面紗或者口罩來幫助寶寶改掉口呼吸的毛病。把口遮住,讓鼻孔露出來,自然就會促使他用鼻子呼吸。3 練習閉口呼吸 爸爸媽媽可以經常訓練寶寶閉...

怎樣改變用嘴巴呼吸的習慣,如何改掉嘴巴呼吸的習慣,

貌似你有鼻息肉 做手術,或者吃藥,鼻息肉 只有那樣才能自然而然的用鼻子呼吸 以外治為主,可用硇砂散 明礬散等,以水或香油調勻,敷於息肉根部。內治宜清熱瀉溼,宣肺散結,方用辛荑清肺飲等。先 鼻子,治根。不能強求直接改習慣,不然呼吸不暢危險的,尤其睡覺時。然後改變習慣,可以經常嚼口香糖什麼的,讓牙齒多用...

睡覺時是用嘴巴呼吸還是用鼻子呼吸好

睡著了你能控制用鼻子還是嘴呼吸?不過,呼吸還是通過鼻子才是最好的 睡覺時用嘴呼吸好還是鼻子 當然是鼻子 建議你養成用鼻子呼吸的好習慣,不管是白天還是晚上,都要有鼻子呼吸,這樣一是可以減少水分的散失,防止口幹,再乙個,空氣經過鼻腔時可以得到加溫,過濾,這樣減少了對呼吸道的刺激,可防病啊。睡覺時放鬆思想...