1樓:匿名使用者
題主我個人覺得哦,這樣變胖的可能性是不大的哦,但是吧,題主你覺得你要是在**中的話,就不要吃一大碗了啦。還有就是題主你是可以試試這樣的一天**食譜的啦!
中餐:二公尺飯100g(大公尺、小公尺)(細體茶來一杯,越來越苗條的哦!)、五香草魚、五彩銀絲(黃豆芽、胡蘿蔔、萵筍)、雞腿菇木耳菜豬肝湯
加餐:士多啤梨6顆/李子6顆
晚餐:玉公尺粥1碗、蒸南瓜60g、清炒筍絲、蒜泥茄子、魚香肉絲
2樓:簡單地回憶
不會吧,一頓飯而已,不會那麼快就有反應的。
早上吃稀飯中午青菜肉絲麵一小碗不吃晚飯會胖嗎
3樓:狼行天漄
不會胖的!晚上吃點水果吧!喊服路上多辛苦!平安才是福!
4樓:偉哥
早上吃好、中午吃飽、晚上吃半、你的吃法不會胖、還可以**、晚上吃一點最好、否則對胃產生不良影響、對身體不利。
5樓:匿名使用者
早上要吃好,中午要吃飽,晚上要七八分飽
晚上吃了一大碗外面煮的青菜肉絲麵加乙個油炸雞蛋會胖
6樓:崛起丶詠嘆調
外面的食物主要是多油,因為多油會刺激我們的味覺讓我們感覺非常的香,而且會新增牛油雞油之類的動物油脂來提香,所以容易發胖
7樓:慸柒盷
吃太多了,晚上六分飽最好
早上吃肉絲麵會法胖嗎?
8樓:匿名使用者
不會,完全不會!
只有你天天吃,頓頓吃,才可能發胖......
*************************早上吃,當然最不容易胖,因為到了中午過後自然就被代謝掉了。所以,建議**人士把今天想吃的東西都放在上午吃掉!
9樓:匿名使用者
肉類會促進澱粉內麥芽糖的吸收,想**的話最好盡量避免二者同時吃
但是早上吃是美問題的...因為早上攝入的熱量可以有一整天的時間來消耗。攝入一定的熱量有助於調整出良好的精神狀態
主要是控制午餐和晚餐,尤其是晚餐...
10樓:
...早吃飽,午吃好,晚吃少。。
早上要吃飽,所以才用包子,油餅,煎餅果子。。
中午吃好,大魚大肉。
晚上吃少,喝點水算了。。
11樓:明明白白穩定心
早餐很重要,應該吃點肉,吃點水果。不必擔心!
早上吃了一碗青椒肉絲麵和5個蒸餃會胖嗎?
12樓:匿名使用者
早上吃沒事兒啊,因手數為你有一天的消化時間的。一般只要消化功能正常,吃這些東西是不會譁培迅速轉化為脂肪的,除非營養過剩而且有排不出來,才可能會導致脂肪堆積畢蘆首。
13樓:匿名使用者
早上吃麵食會長胖的。喝點燕麥粥牛奶什麼的
14樓:瀲灩清潼
吃完站著不要立馬坐下就不會
15樓:匿名使用者
早餐最好喝點牛奶或者燕麥 吃點全麥麵包 早餐要搭配好
早上熱量適中,中午沒吃飯,中午忙搬家忙到晚上,晚上吃了沙縣的伴麵(吃了一小半)會胖嗎?
16樓:淡出味道
早上吃多利於人的新陳代賀念謝,吃多了能補充能量,精神充沛,消耗的也快早上吃多不必擔心胖的問題
而且你中慶悄午沒吃飯,落了一餐了
火腿腸:
營養素每100克 熱量212.00大卡 碳水禪差困化合物15.60克 脂肪10.40克 蛋白質14.00克
果粒橙:
營養素每100克 熱量46.13大卡 碳水化合物11.00克沙縣拌麵熱量有點高哦(包括麵粉類食物),少吃啊 一碗估計最少400卡以上,
晚上要少吃 晚上消耗慢活動也少,吃的多食物堆積成脂肪,吃多了的話要去活動散步等幫助消耗,以免長胖
要養成定時吃3餐飯的習慣,不能少一餐飽一頓這樣對健康不利,對**也不利哦
我早上就是吃肉絲麵、混沌之類的早餐。會發胖嗎?
17樓:小妖精
沒問題的,早飯是一天能量的重要**
不過注意不要過量,並配合一些水果會更好
18樓:匿名使用者
當然不會,早飯吃多少都不會發胖
19樓:豬豬
不會發胖的,早晨吃一點肉一上午的熱量和營養就夠了.
20樓:匿名使用者
早餐吃多少都不會胖
就是也減不了肥
21樓:喬喬不乖哦
我有個同事 不吃素菜 只吃肉 葷菜 可人家一點都不發胖 你說呢?
青菜肉絲麵會不會對**藥有解藥作用會不會有影響
22樓:匿名使用者
這個很簡單啊,就是把瘦肉切成絲,用孝笑油啊
,醬油啊,耗油啊,鹽啊等調料料好味備用,然後放水煮巧顫含,等水煮開了放個面下去,然後把肉絲也一起放進去,等水再次煮開後試試味道,味道合適的話就不用再放調料,洞巖如果不夠的話再放一點調料就可以了
晚上吃青椒肉絲麵會胖嗎
23樓:一公尺外的天堂
會不會胖跟每個人的情況有很大的關係,有的人喝水都會長肉,有人的頓頓吃很多高脂肪、高蛋白的食物也不會長肉,不過最好不要臨睡前吃太多東西。
24樓:安小小°專業動態秒贊
會 不過最好克制一點 又不是以後吃不到 你又何必好這一口
25樓:銈搞偤灝忔搏鈾
少吃一點。最好不要睡前吃
每天吃一碗肉絲麵有什麼好處,早上吃肉絲麵會法胖嗎?
每天都吃會吃膩的,最好不同的食物換著吃。早上吃肉絲麵會法胖嗎?不會,完全不會!只有你天天吃,頓頓吃,才可能發胖.早上吃,當然最不容易胖,因為到了中午過後自然就被代謝掉了。所以,建議 人士把今天想吃的東西都放在上午吃掉!肉類會促進澱粉內麥芽糖的吸收,想 的話最好盡量避免二者同時吃 但是早上吃是美問題的...
中午吃了一大碗粉蒸馬齒莧菜會胖嗎
中午吃了一大碗粉蒸馬齒莧菜,我覺得只要你飯後多做一些運動沒問題的,晚上不要吃的太多了。中午吃粉蒸馬齒莧不會胖的,馬齒莧熱量不高,而且又是中午吃得,經過一下午的消耗,不會長肉的,只要記得晚飯別多吃就好。如果吃些這個東西並不會發胖的,沒有什麼問題。馬齒莧吃了會胖嗎?不會,它是瀉肚藥!清熱解毒 希望能幫到...
怎樣做糯公尺甜酒能吃一大碗,糯公尺甜酒怎麼吃
主料新鮮糯公尺 2000g 酒麴1包輔料水 適量雞蛋 1個步驟 1.3,5斤糯公尺,泡乙個晚上 如果是熱水泡兩個小時就差不多了。把公尺瀝乾,墊上紗布,鍋下放水,大火蒸半個小時左右。2.關火後,把糯公尺倒到篩子上,拿事先準備好的涼白開衝一會,讓它降溫。此步也可省略。3.用筷子撥散,等糯公尺飯充分降溫。...