1樓:愛的是巧巧
荔枝不能和黃瓜一起吃:荔枝含有豐富的維生素c,黃瓜中含有維生素c分解酶。若二者同時食用,荔枝中的維生素c會遭到破壞,失去原有的營養價值。
荔枝不能和胡蘿蔔一起吃:胡蘿蔔中含有一種維生素c酵酶的物質,該物質可以破壞荔枝中維生素c,降低原有的營養價值。
荔枝不能和動物肝臟一起吃:動物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可使荔枝中的維生素c氧化,使二者的營養價值均降低。
咯血患者忌食荔枝:荔枝性溫,味甘酸,易上火助熱。《食療本草》中早就指出:「多食則發熱」;《本草綱目》中也告誡:「鮮者食多,即齦腫口痛,或衄血,火病人尤忌之。」
眩暈患者忌食荔枝:荔枝性溫,味甘酸,肝火眩暈和痰濁眩暈患者都應忌食或少食。《本草綱目》中有記載:「火病人尤忌之。」
口瘡患者忌食荔枝:荔枝性溫熱,多吃極易助熱上火。口瘡患者,包括口舌潰瘍、口腔糜爛、齒齦腫痛等,都忌多食荔枝。
吃荔枝要適量,忌一次吃荔枝過多。荔枝主產於我國南方,甘甜清香,多汁爽口,可謂「瓤肉瑩白如冰雪,漿液甘酸如醴酪」,素有「果中之王」的美譽,是人們較喜愛的鮮美果品之一。又因荔枝含有糖類、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,在水果中堪稱滋補佳果。
但食用荔枝時注意不可一次吃得太多。
因為荔枝含糖量高,民間有「乙隻荔枝三把火」的說法,攝入量過多,它不會轉化為貯存能量,反而會使人食慾大減,甚至完全不想進食。荔枝肉性溫,吃得太多會引起牙齦紅腫、出血;有時會出現噁心、四肢無力、眩暈等病症,有人將此現象稱為「荔枝病」,不過此病只需用荔枝殼煎湯飲服即可緩解。
荔枝不能和什麼同吃
2樓:乾萊資訊諮詢
荔枝沒有什麼相剋的,但是有一些食用禁忌。
食用禁忌:不宜空腹食用;不宜大量進食荔枝;糖尿病人慎吃;儘量不要吃水泡的荔枝。
荔枝營養豐富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素a、b、c等,並含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素,對人體健康十分有益。
荔枝具有健脾生津,理氣止痛之功效,適用於身體虛弱,病後津液不足,胃寒疼痛,疝氣疼痛等症。現代研究發現,荔枝有營養腦細胞的作用,可改善失眠、健忘、多夢等症,並能促進**新陳代謝,延緩衰老。
荔枝的營養價值。
1、荔枝所含豐富的糖分具有補充能量,增加營養的作用,研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等症;
2、荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質,有助於增強機體免疫功能,提高抗病能力;
3、荔枝中含有一種有降血糖作用的物質,對糖尿病患者十分適宜;
4、荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用;
5、荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液迴圈,防止雀斑的發生,令**更加光滑。,人民網-夏季吃荔枝正當時 吃荔枝注意四大禁忌。
荔枝和什麼不能一起吃
3樓:懂視生活
1、荔枝不能和黃瓜、動物肝臟、牛奶、胡蘿蔔等一起吃,否則可能影響食物營養價值,引起不適症狀。荔枝不能和黃瓜一起吃,因為荔枝含有豐富的維生素c,黃瓜中含有維生素c的分解酶,如果兩者同時食用的話,荔枝中的vc就會遭到破壞,失去原有的營養價值。另外荔枝和動物的肝臟是不能同吃的,因為動物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可以使荔枝中的維生素c氧化,使兩者的營養價值都降低。
另外荔枝不能和牛奶一起吃,因為牛奶有豐富的蛋白質,如果和荔枝同吃的話,會使胃中的蛋白質凝結成塊,影響吸收,降低牛奶的營養價值,個別體質吃多了以後,還會引起腹瀉。另外荔枝和胡蘿蔔不能同吃,因為胡蘿蔔中含有一種維生素c酵酶的物質,這種物質可以破壞荔枝中的維生素c,而且降低它原有的營養價值。
2、 荔枝的功效:
1)可以養血健脾,因為從中醫食療的角度上來講荔枝入脾經,性味甘、酸、溫,對於病後體虛、津傷口渴、脾虛洩瀉、呃逆食少、消化不良的人,適當食用荔枝有很好的滋陰養血、健脾的功效。
2)可以行氣消腫,對於外傷跌打所引起的腫脹,適當食用荔枝,有很好的行氣血而達到明顯消除腫脹的目的。
吃蝦可以吃水果荔枝嗎,荔枝和蝦一起吃可以嗎
可以 蝦肉營養豐富,肉質鬆軟,易消化,而荔枝味道鮮美,含有非常豐富的營養物質,可以起到開胃益脾的功效,兩者搭配起來對身體有利。吃蝦之後不要吃維生素c太高的東西 維生素c含量較高,而蝦子含有豐富的五價砷化合物,與食物中的維生素c結合在一起後,可以形成三價砷引起有毒。比如 橙子 菠蘿 榴蓮 西瓜及柿子等...
荔枝有什麼特性,荔枝的外型和特點
1 荔枝常綠喬木,高通常不超過10公尺,有時可達15公尺或更高,樹皮灰黑色 小枝圓柱狀,褐紅色,密生白色皮孔。2 小葉薄革質或革質,披針形或卵狀披針形,有時長橢圓狀披針形,腹面深綠色,有光澤,背麵粉綠色,兩面 側脈常纖細,在腹面不很明顯,在背面明顯或稍凸起 小葉柄長7 8公釐。3 花序頂生,闊大,多...
荔枝和啤酒可以一起吃嗎喝啤酒能吃荔枝嗎
荔枝原產於中國南方,早在唐宋時期,荔枝便是進獻的 貢品 主要品種有糯公尺內 餈 桂容味 妃子笑等。南山荔枝具有肉軟滑細嫩 多汁 味濃甜等特點。營養價值高,味甜肉脆,歷來被譽為 中華之珍品 是馳名中外的著名嶺南佳果 南山區三面臨海,一面靠山,屬於低丘陵濱海區,區內有大南山 塘朗山 羊颱山和西麗水庫 長...