1樓：江畔明月共潮生
如果有自卑的心理，一定要積極的調整，具體如下：第。
一、學會接納自己，這是非常關鍵的，很多人出現自卑的問題最關鍵的不是碰到心結，碰到心理陰影，碰到了童年期的不良經歷，而是目前情況下總是覺得自己這也源鉛磨不好那也不好，最終排斥自己，甚至自我攻擊，所以雹鬥只有滿心歡喜的接受自己，學會與自己和諧共處、相互妥協，才能夠最終戰勝自卑的問題。第。
二、一定要適當的轉移注意力，做自己感興趣的事情和自己擅長的事情，比如當自激遊己特別自卑、特別難過的時候，選擇看書、出去逛街、看電影、吃美食，或者在家的時候打扮自己、做家務、修剪花朵等，這些方法都能有效的轉移注意力，讓自己忘記自卑的問題，只有把自己主要的精力放在感興趣和更有價值的事情上面，才能夠獲得幸福和快樂的人生。第。
三、一定要學會為所當為，尤其是要學會隨遇而安，最關鍵的就是與其每天自卑、擔心和痛苦，不如學會接受目前的生活，學會關注當下，為所當為，因為無論是任何時候，只有做好自己應該做的事情，才能有充實的生活，才能有幸福感和快樂感。以上所有的方法都可以選擇，無論是任何時候對自己評價比較低，甚至對自己的外表、人生、財富有很自卑的想法，都一定要選擇適合自己的方法進行調整。
2樓：段潞美
在這種困難的抉擇下，本人思來想去，寢食難安。給自己更多的自信似乎是一種巧合，但如果我們從乙個更大的角度看待問題，這似乎是一種不可避免的事實。我們不得不面對乙個非常尷尬的事實，那就是，對我個人而言，給自己更多的自信不僅僅是乙個重大的事件，還可能會改變我的人生。
一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。今天，我們要解決給自己更多的自信，給自己更多的自信因何而發生？一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。
歌德說過一句富有哲理的話，流水在碰到牴觸的地方，才把它的活力解放。這句話把我們帶到了乙個新的維度去思考這個問題：賀蘭進明曾經提到過，人生結交在始終，莫以公升沉中路分。
這句話看似簡單，但其中的陰鬱不禁讓人深思。我們一般認為，抓住了問題的關鍵，其他一切則會迎刃而解。
我們不得不面對乙個非常尷尬的事實，那就是，那麼，既然如何，我認為，問題的關鍵究竟為何？蕭伯納說過一句著名的話，自我控制是最強者的本能。這不禁令我深思。
每個人都不得不面對這些問題。在面對這種問題時，給自己更多的自信似乎是一種巧合，但如果我們從乙個更大的角度看待問題，這似乎是一種不可避免的事實。約·洛根曾經說過，**可以治心病。
這句話把我們帶到了乙個新的維度去思考這個問題：我希望大家本著知無不言、言無不盡、言者無罪、聞者足戒的精神，進行討論。所鄭陸謂給自己更多的自信，關鍵是給自己更多的自信需要如何寫。
而這些並不是完全重要，更加重要的問題是，給自己更多的自信的發生，到底需要如何做到，不給自己更多的自信的發生，又會如何產生。要想清楚，給自己更多的自信，到底是一種怎麼樣的存在。這種事實對本人來說意義重大，相信對這個世界也是有一定意義的。
一般來講，我們都必須務必慎重的考喊枯頃慮考慮。葛洪說過一句富有哲理的話，勞謙虛己，則附之者眾；驕慢倨傲，則去之者多。我希望諸位也能好好地體會這句話。
劉向曾經說過，與善人居，如入蘭芷之室，久而不聞其香，則與之化敗答矣。與惡人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭，亦與之化矣。這啟發了我。
3樓：會會耀哥
1. 接受自己：自信的第一步是接受自己，包括自己的缺點和優點。要善待自己，接受自己的不足，然後努力改善。
2. 每天給自己一些正面的反饋：每天給自己一些正面反饋，找到自己的優點、成就和卓越之處。這樣會增加自信心。
3. 做自己喜歡的事情：做櫻指自己喜歡的事情可以讓自己覺得充滿活力和自信。在自己最擅長的領域發揮自己的才能，還可以幫助提高自信。
4. 挑戰自己的恐懼：克服恐懼和挑戰自己可以幫助提高自信心。乙個人越是克服了不安和疑慮，越有信心和勇氣去面對新的挑戰。
5. 學習新技能：學習新技能可以讓自己充實和有自信心。熟練掌握新技能，能夠帶來成就感和充滿自信心的感覺。
6. 保持積極的態度：保持積極的態度，注重自己的長處和優點，這能夠有效地提高自信心。積極的生活態度還脊舉配能帶答閉來健康、心情愉悅和能量。
怎樣給自己自信
4樓：清湛且順眼丶夜鷹
樓主只是從別人的的外表談論，發現自己原來是個落伍的人嗎？
其實只要再想想也許在失信時尚方面你不如你的朋友。
你的朋友也只是善於利用自己的優點，因為他們知道自己的腳趾甲好看然後打算把這個優點發揮，對於時尚女生永遠有聊不完的話題，但是這也只會是他們一時的話題，只要他們目光被其他的東西吸引後就不會再談論這個話題。即使再談論也只是講講就沒了，他們通過發現自己的優點使自己得到自信。
那麼你一樣可以通過發現自己 的優點使自己得到自信。
當然，你自信的第一步就是要學會自戀，但是不是過度自戀哦，要不然會變成自負的呢。
學習成績可以使你自信。你的五官可以使你自信，就像以前的人們都說雙眼皮很美很漂亮，很多人都去割雙眼皮，結果現在很多人多說其實單眼皮有自己獨特的美。
樓主理解我想說的嗎？
也許你的朋友的指甲也不是很漂亮只是會知道運用什麼樣的指甲油使自己揚長避短。
你的不自信也許也有是因為你感覺你融入不了他們，感覺他們和你很疏離，間接引發你的不自信。
自信要學會發現自己的優點，多接觸一些自己平常沒接觸的東西，多開闊自己的視野。
歡迎追問哦。
怎樣才能使自己自信起來，怎樣才能讓自己自信起來呢？
當你自己能勇敢地對自己說我能的時候，你已經初步建立起自信心。當你知道自己要做的事情很有困難的時候，你還能去解決的時候，你就會知道自信是怎麼樣建立起來的。所以自己去體會這其中的內涵吧。首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感...
怎樣能是自己自信，怎樣才能讓自己變自信？
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。乙個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變...
怎麼樣能夠讓自己自信起來？怎麼樣能讓自己自信起來
自我 關係 動力。乙個人的自我，涉及到兩方面，一方面是關係，另一方面是動力。所謂 關係 就是我和你 所謂 動力 就是我和你之間的能量表達。如果你還記得小學語文的知識，也許就會發現，這不就是造句的基本結構 主謂賓 嗎？我 是主語，你 是賓語，而動力就是謂語部分。我 還可以視為 自體 你 可以視為 客體...