1樓：加州旅館的老闆
我覺得菜籽油畢竟對身體有好處，女性特別是準孕婦可以吃，對身體有好處。
菜籽油好嗎？懷孕吃菜籽油好嗎？是否只能吃低芥酸菜籽油？
2樓：給你一道妙計吧
菜籽油營養豐富，容易吸收，孕期可以適量吃一些菜籽油，可以很好的補充營養。
吃低芥酸菜籽油更健康，更安全，傳統菜籽油芥酸高，食用過多芥酸不利於人體健康，而且傳統菜籽油有股「青氣味」，孕期對氣味非常敏感，很難下嚥。
低芥酸菜籽油，沒有「青氣味」，芥酸含量低，並具有較高的營養價值，它含有豐富的油酸，亞油酸，可以調節孕媽媽孕期進補導致飽和脂肪酸與膽固醇攝入過多引起的血脂公升高，預防和減小高血脂症、脂肪肝的發生和發展，對心血管具有保健作用。
低芥酸菜籽油含有一定量的種子磷脂，亞麻酸，可以促進胎兒大腦、神經發育。
低芥酸菜籽油含有豐富的維生素e，維生素e具有提高生育能力，預防流產，改善血液迴圈。
孕媽媽食用菜籽油建議儘量選擇原裝進口的菜籽油品牌，主要是考慮兩個方面：乙個是每一批產品都有海關質量檢測，感覺更安全；另外乙個就是原裝進口的菜籽油芥酸含量特別低，我現在家裡一直在用的歐利亞提，我最初買的時候看過低芥酸的檢測證明，芥酸含量只有，對比很多品牌的芥酸含量，這個品質真的是太牛了！如果買不到進口的，我建議買魯花這個牌子的低芥酸菜籽油，芥酸含量標識的是≤2%，算國產菜籽油中非常好的品質了，達到了歐盟標準∞
3樓：網友
菜籽油很好的，對孕媽媽和小寶寶健康都有好處，但一定要吃低芥酸菜籽油，不能再吃普通的高芥酸菜籽油了。 懷孕吃東西，質量安全相當重要，儘量選擇魯花、多力這種大品牌的菜籽油，或者選購原瓶原裝進口的低芥酸菜籽油更好。原瓶原裝進口菜籽油，不容易摻假，又有海關質檢擔保安全性較高。
原瓶原裝菜籽油，我家吃過歐利亞提、阿利維婭這兩個品牌的低芥酸菜籽油，除了芥酸含量很優質外，味道也很好，清香，很純的感覺，炒的菜清清爽爽的沒有油膩感，蠻適合孕媽媽吃。另外就是歐利亞提這種進口菜籽油不新增防腐劑這些東西，零新增，天然，更適合孕媽媽和小寶寶的發育∞
4樓：mutton風馳電掣
低芥酸菜籽油是健康的菜籽油，目前普通菜籽油再過十年八年肯定都會變成低芥酸菜籽油，所以說低芥酸菜籽油才是好的菜籽油。但我國低芥酸起步較晚，目前的低芥酸菜籽油主要是俄羅斯或加拿大的進口散裝在國內銷售的，也有原瓶原裝進口的，相對較少，目前有阿利維婭、歐利亞提、公尺斯利婭、愛賽等幾個品牌，像西班牙的阿利維婭和俄羅斯的歐利亞提芥酸含量都很低，好像近似於零，品質非常高∞
懷孕期間可以吃菜籽油嗎？
5樓：歪貨假打
懷孕期間完全是可以吃菜籽油的。。。
菜子油富含維生素e、胡蘿蔔素、飽和及不飽和脂肪酸、磷脂、甾醇、豆甾醇、角鯊烯、菜油甾醇、環木菠蘿烯醇等。
孕婦是完全可以吃的，早在70年代前，一般家庭都是食用菜籽油的，包括孕婦、產婦等都是食用菜籽油，幾十年、甚至幾百年，上千年都是食用的菜籽油。
只還過現代的食用油品種增多了，什麼色拉油等等。其實菜籽油並不比這些油差的。
6樓：智翊端秋穎
孕婦可以吃菜籽油，並且最好是吃菜籽油的，因為花生油含脂肪也是蠻高的，所以不建議吃，那豬油也是不太適合孕婦吃的。
7樓：古琛銀東
作為孕婦，你應該更加註意食用油的品質。如有經濟條件，可選擇橄欖油。橄欖油富含天然單不飽和脂肪酸，對胃腸消化有益，促進嬰幼兒成長。
8樓：僧皓第五憐容
可以吃啊，菜籽油可補充體內多不飽和脂肪酸。但菜籽油一定要選物理壓榨的，如道道全品牌。這種工藝生產的菜籽油可生吃，營養價值也高。其它工藝生產的菜籽油請慎用。
9樓：關棟樸飛雙
可以吃啊。但菜籽油一定要選物理壓榨的，如道道全品牌。這種工藝生產的菜籽油可生吃，營養價值也高。其它工藝生產的菜籽油請慎用。
菜籽油和花生油哪個好，吃菜籽油好還是花生油好呢
都說菜籽油好些 可是我吃不習慣的 吃菜籽油好還是花生油好呢 各有各的優點。花生油是優質烹調油和煎炸油，它的抗氧化穩定性較高。花生油的脂肪酸構成是比較好的，易於人體消化吸收。據國外資料介紹，使用花生油，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸並排出體外，從而降低血漿中膽固醇的含量。另外上，花生油中還含有甾醇 麥胚...
菜籽油真的沒有營養嗎？菜籽油的功效是什麼？
菜籽油有營養，含有對人體有益的不飽和脂肪酸和多種礦物質與微量元素，軟化血管，延緩衰老 穩定血壓 提高大腦功能都是菜籽油的功效。菜籽油是一種營養價值比較高的食用油，是從植物種子中提取出的植物油脂，它含有豐富的維生素e和胡蘿蔔素以及亞油酸，亞麻酸等多種對人體有益的營養還含有豐富的卵磷脂與多種礦質，這些營...
菜籽油可以帶上長途車嗎，菜籽油可以帶上長途汽車嗎？
菜籽油不屬於易燃易爆物品是可以帶上公交車的。公路客運旅客只允許攜帶10公斤物品，只要你帶的不多，可以攜帶。菜籽油可以帶上長途汽車嗎？少量可以，超過一公斤可能就不行了，不過也有沒那麼嚴可以帶的，試試你的運氣吧。回答您好很高興為您解答，菜油是可以帶上汽車的提問菜油可以帶上客車嗎 回答一般菜籽油的沸點是1...