1樓：檸萌
懷孕的時候是乙個人最敏感的時候，知山因為在這個時候無論是做什麼事情還是吃什麼東西都必須要注意，如果稍微有一點不注意就會讓胎兒或者是孕婦因此受到影響，就像雞心，很多老人都說在懷孕的時候不能吃，那麼，孕婦能不能吃雞心？
孕婦能不能吃雞心。
雞心是雞的心臟這是大家都知道的，它的作用在於能夠幫助滋補心臟，也能夠起到鎮靜神經的效果，而且，它還能夠起到補血和益氣的效果，比較適合那種膚色沒有光澤、沒有紅潤感覺和手腳冰冷的人群去吃，所以，適當吃一點雞心對孕婦的氣色是有一定好處的。
孕婦飲食有哪些要特別注意。
孕婦作為一種比較特殊的人群，在吃東西的時候不僅僅要保證營養充分，而且，還要適當吃一些營養喚猛哪相對豐富的食物，所以，無論是膳食結構、食品選擇、飲食烹飪以及飲食衛生等等選擇都應該要很注意，因為如果在這時候不注意保證有均衡的營養的話，不但會導致胎兒有生長遲緩和發育不良等等異常出現，還會直接導致產婦在生產以後變得特別虛弱，這在幫助和碼產婦產後恢復上效果也不好。
2樓：欣欣老師解惑
我們都知道，懷孕是乙個特別敏感的時期，在這個過程裡面不管是做什麼吃什麼，都要格外注意，稍有不慎就會給胎兒或者是孕婦帶來不好的影響。以雞心為例，有老一輩的人會說懷孕的時候不要吃姿運雞心，會對孩子有影響，造成胎兒先天不足，或者是畸形兒。那麼孕婦能吃雞心嗎？
馬上為大家揭曉。
答案是肯定的，孕婦是可以吃雞心的。雞心作為雞的心臟，具有滋補心臟、鎮靜神經之功效，雞心能夠補血益氣：適宜亮**色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群，因此孕婦適當進食雞心對自身也是非常有幫助的。
另外，提醒：孕婦作為特殊的人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方敬冊差面，也要十分注意，懷孕期間，寶寶身體各器官不斷地發育，需要充足的營養供給，懷孕期間若不注重均衡的營養，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產後也更加虛弱。
懷孕了能吃雞嗎
3樓：你粉底沒我的厚
孕婦可以適量的吃雞。雞肉性平溫補，補脾益氣。雞肉中含有的脂肪量，相對於其他肉類較少，而優質動物蛋白質和礦物質，以及維生素含量卻很豐富。
而且這些營養物質較容易被人體吸收，所以懷孕期間女性，比較適合吃雞肉。
雞肉中的營養物質，被人體吸收後利用率較高，能夠提高人體免疫能力，對於增強孕期體質很有幫助。所以孕婦不但能夠吃雞肉，而且合理食用雞肉，對孕期女性身體健康，有較好的補益作用。
孕晚期，準媽媽進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。
1、飲食要求多樣化：孕後期，準媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。
2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦公尺、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。
3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆製品。
4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。
5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。
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