1樓:網友
春季吃什麼海鮮?
春季可是吃蟶子、蛤蜊等貝類海鮮的好季節。蛤蜊其肉質鮮美無比,被稱為「天下第一鮮」、「百味之冠」,而且它的營養也比較全面,它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維行叢生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,低熱能、高蛋白、毀帶帶少脂肪,能防治中老年人慢性病,實屬物美價廉的海產品。
中醫學認為,蛤蜊味鹹寒,具有滋陰潤燥、利尿消腫、軟堅散結作用。《本草經疏》中記載,說:「蛤蜊其性滋潤而助津液,故能潤五臟、止消渴,開胃也纖蘆。
鹹能入血軟堅,故主婦人血塊及老癖為寒熱也。」。
但脾胃虛寒、腹瀉者應少食此類海鮮。
2樓:東方一十一
春天是萬物復甦的季節,除了花草樹木、瓜果蔬菜之外,海鮮也在大量上市中,各種各樣的海鮮,現在正是最肥美的時候,如果你喜歡吃海鮮,如果你想享受鮮美的味道,那就別錯過。
入春之後,去海鮮市場逛一圈,你就會看到,海蠣子、大蝦、螃蟹、魚、海虹等等,個頭都特別大,裡面的肉質特別肥美。下面給大家介紹5種海鮮,現在正是上市的季節,鮮美好吃還不貴,補全營養,安穩度過春天。
一、海虹。海虹被很多人稱為「春天第一鮮」,一般都是成串賣的,這也是它的特色之一,別看它小小乙個,不起眼的樣子,其實裡面營養物質非常高,蛋白質含量極為豐富,還被沿海人民稱為「海中雞蛋核冊」。
新鮮的海虹,不需要放水,直接放在鍋裡燜煮一下,就特別鮮美,吃的時候蘸上一點料汁,這種味道已經饞得我開始流口水了。
二、海蠣子。
也被稱為生蠔,每個地區的叫法不一樣,不過也有人說生蠔和海蠣子,並非同一種東西,這裡就不深究了,好吃才是硬道理。
每次出門吃燒烤,或者聚餐的時候,海蠣子都是必不可少的,一人乙個分著吃,怎麼也吃不夠。肉質特別肥厚,吃一口滿口都是鮮香的味道。還可以拿來煎雞蛋,香味十足,孩子也很喜歡。
三、梭子魚。
這種魚平時並不是很常改輪巨集見的,但是現在吃正當時,這種魚的魚肉非常鮮美、非常香甜,而且魚腥味也比較淡,老少皆宜。想吃的話,記得現在吃,不然再過段時間,就不如現在這麼鮮美了。
可以做醬燜魚,特別香、特別入味,或者是炸一炸吃,我們家孩子喜歡這樣吃,外酥裡嫩,下飯下酒都不錯。
四、皮皮蝦。
春天是吃皮皮蝦的好時候,我們這邊沿海城市,將其稱之為「蝦爬子」。它的肉質,和普通蝦完全不一樣,這種肉特別嫩,而且這個時候的母皮皮蝦,裡面還有特別粗的一條籽,吃起來格外鮮美。
五、帶魚。帶魚雖然一年四季,都能夠吃到,但是現在吃的是最鮮美的,而且春天捕撈的帶魚,肉質極其肥厚。
帶魚大家都很會吃,煎著吃、燉著吃,還可以做帶魚粥,不過在煮粥的時候,一定要記得提前醃製一下,去除腥味,不然吃起來異味很大,桐棗不好吃。
3樓:暮靜雨
春天是海鮮多產的季節,這時的海鮮極為肥美,有很多適合吃的海鮮。
爬蝦(瀨尿蝦)
春天是爬蝦產卵的季節,這個時候的爬蝦特別肥,經典的做法就是直接放蒸鍋裡蒸一下,然後蘸著調料吃就,小的也可以做椒鹽。
海腸。春季的海腸肥大鮮美,入口爽滑,把海腸子的兩頭剪掉,把內臟掏出來只吃中間部分,然後切成段,用海腸炒韭菜最鮮美。
海虹。清明和中秋前後的海虹是最肥的虧櫻。而且海虹算是**最便宜的小海鮮了,把足絲摘掉,直接煮一盆來吃很是過癮。
筆管魚。筆管魚選頭身完整,眼睛清亮通體發青的這種新鮮。筆管魚的吃法可以白灼、蔥油、辣炒,也可以用筆管魚燉豆腐吃。
八帶魚。選新鮮的八帶,去掉內臟和墨帶,然後放公升慧水裡焯一下,用醬汁蘸著吃,或者用青椒做辣炒都很美味。
對蝦。蝦營養豐富,味銷笑叢道鮮美,蝦是經常吃的海鮮,大的對蝦可以白灼,小的做紅燜或者是爆炒,也可以用蘿蔔絲燉蝦,湯也很美味。
春天吃什麼海鮮最適合
4樓:小謝生活問答
春天吃皮皮蝦、貽貝、海蠣、帶魚、蛤蜊等最為合適。
1、皮皮蝦。
皮皮蝦內含有大量水分,而且還富有獨特的鮮味,且因為春天是皮皮蝦的產卵季節,多數比較肥美,因此是最適合春天吃的一種海鮮。
2、貽貝。貽貝是海洋中的雙殼類軟體貝類,含有豐富的蛋白質,外殼是青黑褐色,春天的貽貝最肥美,吃起來最好吃。
3、海蠣。海蠣在冬季與春天之交最為肥美,而且含有豐富的碳酸鈣、磷酸鈣及微量元素,因而被稱之為海中牛奶。
4、帶魚。初春的帶魚最為肥美鮮嫩。初春是帶魚的最佳捕撈季節,因為這個期間的帶魚儲存了大量脂肪,肉厚油潤,最為可口。
5、蛤蜊。蛤蜊吃起來無比鮮美,因此被譽為天下第一鮮。而且蛤蜊是高蛋白、低脂肪的海鮮,絕對可口。
春天適合吃什麼海鮮?
5樓:哲爸育兒經
春天是海鮮的豐收季節,有很多鮮嫩肥美的海鮮值得品嚐。以下是一些春季不可錯過的海鮮:
1、春季是北海道產毛蟹的最佳季節,毛蟹肉質細嫩、口感鮮美,是春季不可錯過的美味。
2、春季也是北海道產鱈魚的旺季,鱈魚的肉質細嫩、味道鮮美,可以用來烤、煮湯、煎等多種方式食用。
3、春季也是鮮蝦的季節,蝦肉質鮮美、口感豐富,可以清蒸、煮湯、炒等多種方式烹製。
4、春季也是魚類的產卵季節,魚肉質鮮嫩、營養豐富,適合用來煮湯、烤、炸等多種方式食用。
總之,春季是海鮮的豐收季節,有很多美味的海鮮可以品嚐,可以根據自己的口味和喜好選擇適合自己的海鮮食材。
春天適合吃哪些海鮮
6樓:懂視生活
1、皮皮蝦是一種營養鮮嫩的海鮮,裡面含有大量水分,而且還富有獨特的鮮味,因為楚天是皮皮蝦的產卵季節,因此是最適合春天吃的一種海鮮。大家購買皮皮蝦時,需要挑選顏色發青、有光澤的鮮活皮皮蝦,用手捏一下,結實不空,而且中間有一條紅線。
2、貽貝是海洋的雙殼類軟體貝類,含有豐富的蛋白質,外殼呈青黑褐色,建議在清明和中秋前後購買,因為這段時間內的貽貝醉肥美。
3、海蠣在冬季與春天最為肥美,而且因為營養豐富,含有豐富碳酸鈣、磷酸鈣及微量元素,因而被稱之為海中牛奶,可以平肝壯陽、滋陰固精,在購買的時候要選擇外殼封閉的海蠣,別購買那些開口,顏色暗沉的,因為這類海蠣都不新鮮。
4、冬天初春的帶魚最為肥美鮮嫩,因為冬天是最佳捕撈最佳季節,因為這個期間的帶魚為了冬天而儲存了大量脂肪,因此肉厚油潤,最為可口,大家在購買的時候要挑選彈性好、頭小體厚、腮內鮮紅、銀脂均勻的帶魚。
5、蟶肉不僅鮮美可口,而且裡面富含碘和硒元素,因此可以防癌抗癌,也可以防治甲亢,同時還是養生保健佳品,可以益智則櫻補腦。購買的時候要用手觸碰一孫輪叢下,如果活動力強,可以自由伸縮則為新鮮的蟶肉。
6、蛤蜊飲食無比鮮美,因此被譽為天下第一鮮,而且蛤蜊的營養全面桐肢豐富,是一種高蛋白、低熱量、低脂肪的海鮮,可以預防和改善中老年慢性疾病,絕對是一種物美價廉的海鮮。購買蛤蜊的時候可以用雙手捧一些在手心,再上下顛一下,有咳咳聲就表示是空的,一定要聽到咔咔的聲,這樣的蛤蜊肉質才比較肥美。
春季適合吃些什麼海鮮呢?
7樓:紅燒兔子的醬料
春季是海鮮盛產的時間,這個季節有很多種不可錯過的鮮嫩肥美海鮮。以下是一些春季時節要品嚐的海鮮:
1. 甜蝦:春季是甜蝦的季節,甜蝦在這個季節味道最佳,肉質鮮嫩、味道鮮美。
2. 蛤蜊:春季是蛤蜊的收穫季節,蛤蜊可以做成很多美味的菜品,如蛤蜊湯、蛤蜊炒飯等。蛤蜊營養豐富,有補血、強身健體的功效。
3. 銀魚:春季是銀魚的大量盯檔產季節,銀魚肉質細嫩、口感鮮美,營養價值也非常高。
4. 龍蝦:春季是龍蝦的產季,龍蝦肉質鮮美、沒則穗味道濃郁,是許多人喜愛的海鮮。
5. 扇貝:春季是扇貝的產季,扇貝是枯卜一種營養豐富的海鮮,肉質細膩、多汁,可以燒烤、煮湯、炒菜等多種做法。
總之,春季是海鮮的盛產季節,各種海鮮都非常鮮嫩、肥美,是聞名遐邇的美食。但是也要注意合理食用海鮮,不要過量,避免因過度攝入海鮮中的汞、鉛等元素而對身體造成不良影響。
8樓:於棟祥
1.蛤蜊:它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、氨基酸和牛磺酸等多種成分,低熱能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病。
2.魷魚:具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點。可有粗迅衝效減少血管壁內巖殲所累積的膽固醇,對於預防血管昌族硬化、膽結石的形成有很好療效。
3.鯽魚:鯽魚是春季食補的佳品。鯽魚的特點是營養素全面,含糖分多,脂肪少,含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸。
春季適宜吃哪些海鮮?
9樓:佟冬的讀書號
1.蟶子。春天裡正是食用貝類最好的季節,尤其是蟶子,肉質肥美又鮮嫩,絕對值得春日嚐鮮。
蟶子,又被稱為竹蟶,含有豐富的蛋白質,維生素a以及多種礦物質成分,非常適合用腦族。蟶子可以清炒,放點姜埋畢蔥蒜,不需要過多的調料,就足夠的鮮美。也可以將它煲成營養湯,鮮美程度更是一絕。
2.蛤蜊。前面有說到過,春天是貝類最肥美的時候。
要說到眾多的海鮮中,**最便宜的,那估計一定是蛤蜊了。蛤蜊,又被稱為花蛤、花甲。搭液運別看它個小,但其實它的營養價值很高。
3.皮皮蝦。
每年的4月到5月份,都是吃皮皮蝦最好的季節。皮皮蝦肉質飽滿,鮮嫩汁多,所以很多的朋友都愛吃它。皮皮蝦的做法非常多,既可以白灼,也可以做成椒鹽或者是香辣的口味做法。
如果想要選擇母的皮皮蝦,可以看一看脖子部位,如果有白色的「王」字,反之則是公的。
4.花蓋蟹。
春天。三、四月份,正是螃蟹最肥美的時候。說到海里的螃蟹,就不得不說一說花蓋蟹了。
它最適合的做法是清蒸。
5.小黃花魚。
每年的三四月份,正是小黃花魚大量上市的時候。黃花魚,又被稱為石首魚,分為大黃花魚和小黃花魚之分。大黃花魚大部分都是野生的,**昂貴。
而小黃花魚**要親民許多。推薦黃花魚的香煎或者是燜製做法,醃製後放入油中煎至金黃,再加上姜蔥蒜等調料,保準鮮到知梁流口水。
6.生蠔。生蠔每年最適合食用的季節是9月到次年的4月。而現在正是陽春四月,正是吃生蠔最好的季節,這時候的生蠔,肉質肥美鮮嫩。
10樓:蠻三浪該睡覺了
春季是一年中海鮮品種最為豐富的季節之一,以下是一些適宜春季食用的海鮮:
對於貝類海鮮,春季是新鮮蛤蜊和扇貝的季節。這些貝類海鮮營養豐富,味道鮮美。春季也是龍蝦的旺季。龍蝦肉質細嫩,營養價值高,適合煮湯、煮粥、烤等多種烹飪方式。
對於魚類海鮮,春季是吃鯽魚的時候。鯽魚是一種營養豐富的淡水魚類,含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質。
春季也是吃蝦檔盯的好時機,梁蠢殲特別是明蝦和河蝦。蝦肉質鮮美,營養豐富,含有豐富的蛋白質和礦物質。
總的來說,春季是乙個非常適宜食用各種海鮮的季節,您可以根據自己的口味和喜好來選擇適合自己的海鮮品種。不過,在購買和食用海鮮時,要注意選擇新鮮、無異味的海鮮,橡衝並保證烹飪過程的衛生和安全。
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