1樓：不二心行者
你好，這是她身體素質不好的一種表現，特別是在月經前後身體會非仿旅罩常的缺乏營養素，針對這種情況，我建議備鬧大量補鎮輪鈣與鎂，牛奶睡前喝點，另外保持思想舒暢，飲食正常，我保證對她有用。這是嚴重缺鈣的表現。
睡覺時雙腿時有抽動是什麼原因？
2樓：網友
缺鈣！ 買點鈣片吃就可以！1周之內見效。不過補鈣不是一天兩天的，可以吃乙個月停一到兩個月，然後繼續！
晚上睡覺得時候老是腿動是怎麼回事
3樓：揚州海之聲
您患的可能是不寧腿症候群，屬神經科範疇，和睡眠質量等因素也有關係，可以中醫神經科看看。如果確實是不安腿症候群的話，最好是運用鎮靜藥物加中醫針灸等**。
4樓：
沒有關係，是休息時，中樞神經系統對外周神經系統的抑制減弱所造成的。屬於正常反射。
為什麼晚上睡覺腿很想動，不動就難受
5樓：宓宇冷水
你很可能患有不安腿症候群，屬於神經內科的疾病。
建議你到當地大型醫院神經內科門診就診，以進一步查明原因，明確診斷，以便對症**，一般問題不大。
我怎樣擺脫睡眠癱瘓？
6樓：匿名使用者
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，正是我們進入熟睡、開始作夢的睡眠週期。我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態，這時候若意識清醒過來，而肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，便造成不聽意識指揮的情形。
其實睡眠癱瘓症並不少見，可以算是一種正常的生理現象，和鬼怪無關，對身體健康也不會有什麼不良影響。
它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會減少發生的機會。
柴胡加龍骨牡蠣湯可以**睡眠癱瘓症。睡眠癱瘓症也可以採用中醫推拿**：開通頸三陽、手三陽，以一指禪、滾法、按揉、點壓等手法點印堂。
同時試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息 通常就會減少發生的機會。
7樓：lhj小杰子哥
我被鬼壓身已經倆年之久，我的辦法就是晚上睡覺不關燈，只要一關燈就會被壓特別準。。
8樓：尤拉啦丫
我自己最實用的，帶耳機聽歌睡覺，前提你帶睡得著，反正我一直這麼來的，
腿動症是什麼病？
9樓：津
不安腿症候群。你的年齡？有無其他基礎疾病。
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