1樓：匿名使用者
沒聽說過綠殼鴨蛋可以**頭痛和高血壓。不過，蛋吃多了易導致高血壓。
由於血管垃圾堆積堵塞血管，血管老化失去彈性，導致血管有效截面積下降，在同等血壓下血流量下降，身體供血不足，全身各處的細胞處於飢餓狀態。於是大腦發出指令，讓心臟加大壓力，增加血流量，這樣就形成了高血壓。醫生所能做的就是開降壓藥，把血壓降下來。
不過，雖然血壓降下來了，但重新回到了血流量不足，細胞處於飢餓的狀態，中樞神經又會發出指令，命令心臟再次加大壓力，增加血流量。如此迴圈，最終導致血管長期承受超負荷壓力而破裂形成中風或心臟衰竭。而長期服用降壓藥的人往往不死於高血壓，而是死於內臟系喚察統功能衰竭。
原因很簡單，長期服用藥物，毒和世茄***在體內日積月累，最終嚴重傷害了其他的組織、器官。正確的做法應該是怎樣？我們可以選擇營養素來調理。
首先，我們要清理血管內的垃圾，疏通血管，治病不但要治標，還要治本。然後還要軟化血管，增加血管的彈性，使血管不易破裂。最後是要選擇純天然的營養素，吃進去不但可以清除血管垃圾，軟化血管，增加血管的彈性，還不能有任何的***，並且有利於提高身體的免疫力，增加抗返純病能力，改善精神狀態。
2樓：匿名使用者
血壓高需要用藥物控制血壓另外可以多吃一點醋攔臘、山楂等、也可以吃銀杏葉片，軟化血管敬虛，阿司匹林防止中風有人說醋泡黃豆、醋簡稿滑泡蒜能降壓，但是是否有效看個人了。
鴨蛋降血壓是真的嗎？有什麼依據呢？
3樓：知心姐姐小馬老師
沒有研究表明鴨蛋可以降血壓，降血壓要靠藥物和平時控制飲食，少油少鹽，多鍛鍊身體，避免熬夜，減少精神壓力，多吃蔬菜水果。
4樓：創作者
是真的，鴨蛋中有著豐富的蛋白質，可以調整飲食方面的情況，不會導致血壓超標，有著食補的作用，可以補充各種營養物質，有利於促進新陳代謝。
5樓：星了
這種說法是不正確的，因為每個人高血壓的症狀都是不同的，鴨蛋裡面雖然含有非常豐富的維生素以及蛋白質，但是對於降血壓起不到非常明顯或者顯著的效果。
高血壓的人可以吃雞蛋或鴨蛋或鵝蛋嗎？
6樓：萊思紐卡
高血壓患者可以食用蛋類食品，但是需要控制每日的攝入量，最好在1-2個為宜，不能過多。
因為，雖然蛋類含有可以促進血壓降低的鉀離子，但同時也含有較多的可以促進血壓上公升的鈉離子，所以高血壓患者食用蛋類要控制量，同時，可以多攝入其他高鉀低鈉食物，比如大部分蔬菜、水果、豆類和薯類。
另外，醃製蛋類，比如鹹鴨蛋這些，因為含有相當高的鈉，所以也不建議食用。
7樓：守候
你好。高血壓的人是可以吃雞蛋鴨蛋或鵝蛋的。
不過不建議多吃。
每天一到兩個為好。
另外儘量不要吃醃製的雞蛋鴨蛋或鵝蛋。
因為醃製品含鹽量都比較多。
高血壓的人是要嚴格控制鹽的攝入量。
每人每天最好控制在6克以內。
8樓：青檸文案
有高血壓的人群吃鴨蛋，鵝蛋沒有特殊的禁忌。但是不要吃鹹鴨蛋，因為鹹鴨蛋中的鹽含量是非常高的。
高血壓能吃鴨蛋嗎？
9樓：網友
你好，雞鴨蛋的蛋黃脂肪含量高，高血壓患者要注意控制雞鴨蛋的攝入以防影響血壓 一般來說偶爾吃雞鴨蛋是可以的，注意平時儘量少吃豬油，肥肉 也可以看看（周叄善鍥而不捨之路）
10樓：下期休刊
少吃蛋白吧，鹽分太重，蛋黃應該可以吃，但是也要少吃。
11樓：九葉藍茶業
您好，不能的。
鴨蛋中的蛋白質含量較高的，而礦物質也是較多的，甚至總量遠勝雞蛋，尤其鐵、鈣含量極為豐富，一般情況下，鴨蛋能預防貧血，促進骨骼發育。
但是降低血壓需要的是鉀，而鴨蛋中又不含有鉀另外，建議吃鴨蛋可以，但是不要吃鹹鴨蛋，因為鹽分可以公升高血壓。
12樓：網友
高血壓患者不能吃：
1）飽和脂肪酸含量極高的肉類及肉類加工品如：牛肉、豬肉、羊肉、五花肉、肥肉、香腸、燻肉等；
2）含酒精的飲料和咖啡如：辣椒、芥末、咖哩、烈酒、咖啡等；
3）動物油脂、可選用植物油，金槍魚、鰻魚等油脂含量高不宜食用。
4）脹氣及口味濃重的食品如：土豆、紅薯等易脹氣的食品，醃菜、醬菜、臘肉等過鹹食品。
吃鴨蛋降血壓是真的嗎
13樓：藥師方健
吃鴨蛋降血壓是真的嗎，為什麼？心血管專家3點分析，說出實情。
14樓：彤彤
鴨蛋是不能夠**高血壓的，鴨蛋富含蛋白質是一種營養豐富，價值很高的食物。口感也非常好，無論是孩子還是大人，很多人都愛吃鴨蛋。普通的鴨蛋，高血壓患者是可以少量食用的，但是不能過多的吃。
因為要注意如果吃了過多的鹹鴨蛋，裡面的鹽分過多，可能會造成血壓公升高。
15樓：知心姐姐小馬老師
應該不是真的，鴨蛋**高血壓的機制，主要在於鴨蛋裡面含有一定量的酪蛋白磷酸肽，酪蛋白磷酸肽又稱為降壓肽，它具有一定的降壓作用，但是降壓的效果也沒有那麼好。
鴨蛋降血壓是真的嗎，為什麼？
16樓：牛轉彎耶
鴨蛋降血壓的說法還真是沒有什麼科學依據，吃鴨蛋沒辦法降血壓，坊間的確是有不少說法和偏方，例如吃鵝蛋能**毒、豬肚燉橄欖能降火，喝香油能治便秘等等，因為來自民間，可能是大家的出來的一些經驗，但其實每個人的體質不同，經歷的食用方式、或食用前遭遇的事情也不同，不可能是很明確的治病醫方，不可深信，比如鵝蛋降血壓這一點，應該是不盡人意的，另外，只通過食療的方式是很難達到降血壓效果的，而且並沒有哪一種食物有明確的降壓效果，還應當搭配飲食習慣、生活習慣改善、堅持運動、藥物干預等來配合**。
鴨蛋是無法降血壓，不過到是一種不錯的食物，比如我們常吃的雞蛋作為代表，蛋類中富含豐富的優質蛋白，而且蛋類中蛋白質屬於「蛋白質中的楷模」 -全蛋白，它們的吸收率是所有蛋白質中最高的，吸收率能高達97%以上。蛋類中的礦物質種類也十分豐富，如鈣、鎂、磷、鐵、鋅等對人體十分重要的常見元素含量都不低，一些冷門的礦物質，如硫、銅含量也較高，而且蛋類富含硒元素，硒元素是一種抗氧化成分，有助抵抗自由基，提高抗病能力，食物中含量比較稀缺，而蛋類能提供不少。蛋類還含有很多脂溶性維生素，如維生素a、維生素d、維生素e，還有維生素b族，尤其是維生素b4和維生素b12含量在很多食物中遙遙領先。
日常適當吃蛋對健康有益，但雞蛋也好，鴨蛋也罷，不能多吃，其中蛋黃膽固醇較高，對需要嚴格控制膽固醇攝入的眼中高血脂患者來說不利，雞蛋也含一定熱量、脂肪，吃多了還引起肥胖。
鴨蛋中含有一定量的鉀元素，鉀元素的確有助加速鈉離子代謝（鈉離子可能公升高血容量、增加血管外滲透壓，壓迫血管誘發高血壓），不過不可能有明顯降低血壓的效果，只能起到輔助作用，而且蛋類中的鉀元素含量也不算突出，100g約含135mg鉀元素，比起降壓，多吃點但果蔬可能會有更意想不到的幫助。
另外，鴨蛋我們也更喜歡吃鹹鴨蛋，是一種用鹽醃製鴨蛋的風味做法，但其中的鹽分含量高，鈉離子含量更高，吃多了反而對高血壓更不利，反倒公升高血壓。對於有高血壓的朋友來說，鹹鴨蛋最好別吃，吃的話不超過半個，一定就著主食或其他蔬菜肉類一起吃。
17樓：住頌痛
隨著現代人生活水平的提高，不健康的生活飲食習慣的人也越來越多，患有高血壓的人也越來越多。大多數人都會在診斷高血壓之後聽從醫生的建議規律的服用降壓藥物，但是還有一些人聽信民間的一些偏方，比如有人說鴨蛋可以降血壓，食療比藥物要好。就有人不吃藥了，吃鴨蛋降血壓，以防止藥物***。
鴨蛋是我們生活中常見的食物，含有優質蛋白質、脂肪、膽固醇等營養物質，還有鈣、磷、鐵等礦物質元素以及維生素b12等。
這些因素都無法起到降低血壓的作用，其中由於1個鴨蛋含有大概300mg膽固醇，有的人擔心吃蛋會增加膽固醇的攝入，公升高血脂，增加患心腦血管疾病的風險，其實一天吃乙個蛋還是沒有什麼影響的。有研究表明，一天吃乙個雞蛋的人群並不顯著增加患冠心病的風險，而鴨蛋的成分和雞蛋差不多，喜歡吃的人一天吃乙個即可。
沒有任何食物目前有研究可以證明有降低血壓的效果。我們常常建議高血壓患者除了服藥之外，還要通過適當運動、健康飲食、改善生活習慣等方式控制血壓。在飲食方面高血壓患者更需要注意的是限制鈉鹽的攝入，每日最好控制在6g以下。
因為高鈉鹽攝入能引起水鈉瀦留，細胞水腫，血管平滑肌細胞腫脹，血管腔狹窄，血容量增加，外周血管阻力增大，最終導致血壓公升高。而其他食物，比如西柚是可以通過影響降壓藥物的代謝而影響血壓，但這並不意味著西柚本身可以降低血壓。所以服用地平類降壓藥物的患者最好不要吃西柚。
雖然鴨蛋不能降血壓，但是鴨蛋的營養價值還是不錯的，和雞蛋差不多。蛋白質含量和雞蛋幾乎一樣，脂肪含量略高，也僅僅是略高，沒有太大差別。膽固醇含量也是略高於雞蛋。
18樓：彤仁天
高血壓患者要少吃鹽，這個大家都知道吧！鹹鴨蛋，顧名思義，要用鹽來醃製，那麼根據大家公認的高血壓要少吃鹽來看，顯然，鹹鴨蛋並不會有降血壓的作用！再來說說普通鴨蛋，組織結構就是一些蛋白質，咱不管是鴨蛋還是雞蛋鵝蛋，它們的本質都是蛋白質。
鴨蛋高鹽飲食、肥胖、吸菸、重度飲酒、高脂血症、長期心理壓力過大、失眠等。那麼也就是說，與其相反的情況，鴨蛋，不管是鹹鴨蛋還是普通鴨蛋，都不會起到降血壓的作用！也不管是鴨蛋，鵝蛋還是雞蛋，都沒有什麼降血壓的作用！
鴨蛋鴨蛋具體有沒有降血壓的功效，這個並沒有乙個準確的說法，不過鴨蛋中含有多種維生素以及微量元素，平時適當的吃一些對身體是有好處的。
鴨蛋富含優質的蛋白質，並且含有鈣、磷、鐵、硒等多種微量元素，平時吃鴨蛋可以幫助補充蛋白質以及各種礦物質，可以幫助提高身體的免疫力。此外，在中藥上，鴨蛋具有清陰滋肺的功效，平時經常乾咳以及咽喉幹痛的病人可以適當的多吃一些鴨蛋。
鴨蛋總的來說，如果是高血壓患者，建議最好是在醫師的指導下，規律的服用降壓藥物，而不是通過吃鴨蛋來進行降壓**。
鴨蛋含有優質豐富的蛋白質，確實是具有降壓作用的，但並不是醃製後的鹹鴨蛋，而是新鮮的鴨蛋或者是鴨蛋加工後的皮蛋。其實對於高血壓患者，尤其是老年患者，進行常規的**和藥物控制是主要的**方法，其次才是食療，食療主要起到輔助作用，因為任何食物如果為了治病而長期大量食用，最終必然會導致其他不利影響，因此吃鴨蛋雖然能降血壓，但是也要適量。
鴨蛋。
19樓：門第三春
很多高血壓朋友的人，最關心的就是飲食，除了因為我們一日三餐，不敢苟且之外；最重要的乙個原因是：吃這個東西能不能降血壓或會不會公升高血壓？
很多人關心鴨蛋能不能吃，王醫生開玩笑說：「鴨蛋不但能吃，還能唱歌，上春晚呢！」
首先，我們再次強調沒有食物降血壓，鴨蛋更不會降血壓，如果有人問雞蛋鴨蛋膽固醇高的患者能不能吃，我倒覺得是乙個非常好的問題，但人家沒有問，我們就先說說鴨蛋跟高血壓。
沒有食物直接降血壓。
我們先看看雞蛋和鴨蛋。
誤解<>
真相鴨蛋和雞蛋基本成分相當，沒有什麼特別的。
高血壓的基本飲食原則是：低鹽飲食為主，可以增加鉀鹽飲食，也就是五穀雜糧蔬菜水果。
當然因為高血壓和高脂血症及糖尿病常常合併發生，所以，我們也強調低脂低糖飲食。
有人就會問了，那鴨蛋含有膽固醇，是不是對血壓及血脂都不利呢？其實乙個鴨蛋確實含有大概300mg膽固醇，但最新版的美國全民膳食指南，曾經為大家所熟知的每日攝入300mg膽固醇上限的規定取消了！少量的膽固醇是必要的，2013年的一項關於雞蛋攝入與心臟病關係的研究發現，每天至少吃乙個雞蛋的人群與從來不碰雞蛋的人群相比，並不會顯著增加患心臟病的風險。
而雞蛋和鴨蛋的主要成分基本一樣，所以鴨蛋也可以吃。
所以，高血壓的朋友可以吃鴨蛋，但不是為了降血壓。
那有人會問，那鴨蛋會不會公升高血壓？如果是普通的鴨蛋，當然也不會公升高血壓，但如果是鹹鴨蛋吃一兩次問題不大，長期吃鹹鴨蛋肯定會對血壓造成影響，因為鹹鴨蛋屬於高鹽飲食。
高鹽是明確會影響血壓的食物，目前我們平均食鹽量大概10-12g，可是健康飲食指南及高血壓飲食指南都推薦5-6g鹽，也就是我們的鹽攝入嚴重超標。
當然也不是讓大家去天平稱鹽，只是告訴大家要減鹽，低鹽是一種意識，一種習慣！
降血壓要靠戒菸戒酒，運動鍛鍊，健康合理飲食，還包括藥物。降壓沒有具體食物，更沒有鴨蛋！
但長期吃鹹鴨蛋確實可能會公升高血壓！
吃紅棗可以治高血壓嗎,有高血壓人能吃紅棗嗎
可以的，紅棗具有穩定血壓 保衛心臟的功能 可以吃的。尤其是女高血壓患者更不需要避開大棗，紅棗具有穩定血壓 保衛心臟的功能，多吃大棗是有益而無害的。有高血壓人能吃紅棗嗎 能吃。紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。生薑和蜂蜜一起吃可以治高血壓嗎 您...
高血壓人群為什麼不能吃鹹鴨蛋？還有哪類人群不適合吃呢？
鹹鴨蛋是一種非常美味的食物，早上起床沒胃口的時候，一碗油膩膩的鹹鴨蛋配上一碗淡白的粥，可以瞬間開啟你的食慾，但如此美味和一定的營養價值的鹹鴨蛋，並不是人人都能吃到的，為什麼高血壓患者不能吃鹹鴨蛋，眾所周知，高血壓患者需要嚴格控制血壓水平，他們必須時刻注意自己的飲食，控制鹽的攝入量，使血壓保持在合理範...
血壓是170,是高血壓嗎,血壓103148是高血壓嗎
人的正常血壓是80 120公釐汞柱,低壓60 90屬於正常,高壓90 140屬於正常範圍.高壓和低壓在不同時間量3次,都高於正常值就可診斷為高血壓,否則都低於正常值屬於低血壓.這樣看來,bai是有點高壓的風險。du 不過,單單zhi的一次測量 無法判斷dao,因內此要正確的使用血壓計進行容測量,建議...