1樓：he**en木兮兮
精簡護膚，做好補水保溼。
秋冬季節，我們應該如何護膚？
2樓：樂觀的小安
對於秋冬季，我們應該更要注重補水保溼，因為秋冬天氣很乾燥，我們的**也會變得很乾燥，所以我們需要更加註重補水保溼。
一、清潔**方面。
因為秋冬的天氣變得會很冷，但是我們還是要避免用太燙的水洗臉，首先會對自己的**不好。其次會有許多油脂分泌出來，在秋冬，我們也還是要用溫水洗臉，溫水洗臉是對**最好的，如果是乾性**的話，早晨清潔**不需要使用洗面奶等東西只需要用清水洗就好。
二、水乳方面。
因為冬天天氣比較乾燥，我們**的水分更容易被流失，我們就不可以繼續使用夏天的水乳了，所以我們可以使用比夏天更滋潤的水乳進行護膚。如果油皮接受不了的話，可以減少護膚品的步驟，沒有必要把每一件護膚品都往自己臉上塗。我們要考慮臉的接受程度。
如果塗的東西太多的話，臉是吸收不了的，可能會在臉上起脂肪粒等小疙瘩。
三、眼霜和麵霜方面。
在秋冬季，我們使用眼霜和麵霜的頻率就要提高夏天，因為天氣炎熱，使用眼霜和麵霜會讓**感到難受，但是冬天我們的**就會變得非常乾燥，是非常需要眼霜和麵霜的這樣可以防止小細紋的產生。
四、防曬補水。
到了秋冬季節，我們還是要堅持使用防曬霜，因為就算秋冬也還是會有太陽的，只要有太陽，就會有紫外線照射到我們的臉，紫外線照射後可能會起斑點，為了保護好我們的**，我們要一年四季堅持使用防曬霜。防曬霜就是最簡單最方便的美白方式，因為秋冬季節的原因，我們可以在家裡購買乙個小型的補水，噴霧時時刻刻進行補水，以防**乾燥。
3樓：茈女子
買好護膚品天天搽，尤其是滋潤補水型的，因為冬天**會特別乾燥，容易缺水，就整天早晚塗兩次，**就會達到乙個很好的狀態。
4樓：程程學姐
秋冬季節的護膚重點是保溼，我們堅持每天使用保溼精華和保溼水乳即可。
5樓：師大大芮
秋冬時節**比較乾燥，這個時候應該加強補水，提高敷**的頻率，夏天一週敷兩到三次，那麼秋冬就要隔一天敷一次了。
6樓：南柯貓
秋冬容易乾燥，所以補水套裝要用起來，**要勤快敷，平時多喝水，多吃水果蔬菜，還有就是多運動，天氣冷了，增強抵抗力不容易生病。
7樓：莫語
秋冬季節空氣非常乾燥，在護膚的時候，要注重**的保溼，每晚洗完臉之後要先抹上護膚水和護膚乳，按摩至吸收後，再抹兩滴精華，充分按摩，最後可以抹一層保溼面霜，第二天**就會非常溼潤有光澤。
8樓：綜合回答
秋冬季節是乙個比較乾燥的季節，為了有乙個美麗的臉蛋，所以護膚很重要，應多補水，以免造成**缺水，所以在潔面後，建議拍兩到三次爽膚水，然後塗抹乳液進行保溼。以及兩天左右敷一次**，一週做一次去角質。
9樓：仲冬卉
敷**，多補水，自己要多喝水，秋冬季節太過於乾燥，面部缺水太多，所以需要補水。
10樓：我是湯姆蘇
購買護膚產品。秋冬季節多幹澀，容易造成**起幹皮，大家可以購買水乳或者是保溼的護膚產品來滋養。
11樓：阿童木的啊
在秋冬季節使用的洗面奶一定要用保溼型的。不要使用清潔力度特別強的，這樣會使**中的水分散失。還有每天一定要認真護膚，還要敷**。
12樓：一腔熱血
我們應該要經常清潔好**，然後每天都要去給身體補水，擦一些身體乳，讓身體能夠保持一定的水分，這樣的**才能夠保持不幹燥和脫皮，
13樓：垚垚說美食
秋冬季節我們最好的護膚方法是戴上口罩。不要讓冷風把**吹了，同時也要抹一些保護**的護膚品。
14樓：新依美科技美容
秋冬季對於**的美白護理，我們要做好以下三方面：防曬，保溼，美白。
雖然秋冬季紫外線減弱，但防曬護理還是不能忽視的，尤其是有通勤需求的小夥伴，還是要做好防曬工作的。
秋冬季選擇防曬霜，可以適當降低防曬值，通常情況下，防曬霜指數在spf25pa++就足夠使用了。如果有高海拔出行需求的小夥伴，還是要選擇高倍數的防曬霜。
做好**保溼對於秋冬季護膚是非常重要的。當**能夠長時間穩定在溼潤狀態下，那麼**代謝也會相對穩定，有助於表皮黑色素順利排出。另外秋冬季**乾燥屬於常態，加上周圍環境溼度小，更要特別注重保溼。
不只是面部**要使用保溼力足夠的護膚品，身體護理也同樣不能忽視。
想要淡化斑點、**變白，使用美白功效型護膚品是必不可少的，市面上美白功效型產品非常多樣，作用機理也會有所區別。
**內黑色素產生過程簡單表述是這樣的：**內黑色素細胞生成黑色素，黑色素向**角質細胞轉移，隨著角質細胞代謝轉移至角質層，伴隨著角質層代謝而脫落。而黑色素過量沉積會導致膚色變化，**表面有色沉問題。
而美白功效型產品，大多也是從黑色素和角質層兩方面作用的。
秋冬季節給寶寶吃什麼水果好，秋冬季節吃什麼水果好
1 蘋果 蘋果具有生津 潤肺 開胃 醒酒等功用，消化不良的人可以榨汁飲用。蘋果還可以預防和消除劈來，蘋果中的鉀可以跟體內過剩的鈉結合，並將其排出體外，所以，食入過量鹽分時，可吃蘋果來幫助排出。但是蘋果富含醣類和鉀鹽，攝入過多不利於心 腎保健，切忌多食。2 石榴 性味甘酸澀 溫性，具有殺蟲，收斂 澀腸...
秋冬季節怎麼給孩子穿搭？
安奈兒的童裝，無論是面料還是做工都很不錯，秋冬款的以童真的視角解讀摩登與時尚，新系列還是挺給力的。秋冬季節衣服穿得太少，孩子可能因著涼，影響人正常的免疫系統，而更容易感冒。但是，給孩子穿太多，又容易捂出一種名叫 捂熱綜合症 的疾病，嚴重程度可能會致死。所以，秋冬季衣物的添減要以孩子的舒適度為準。那麼...
秋冬季節喝什麼花茶好
秋飲青茶 秋季，天氣涼爽，風霜高潔，氣候乾燥，餘熱未消，人體津液未完全恢復平衡。此時，以飲用烏龍茶一類的青茶為好，此茶性味介於紅 綠之間，不寒不熱，既能消除餘熱，又能恢復津液。在秋季，也可紅 綠茶混用，取其兩種功效 也可綠茶和花茶混用，以取綠茶清熱解暑之功 花茶化痰開竅之效。青茶性味不寒不熱，能消除...